文档说明：

来自微博用户han的评论2016-10-10 10:16:13

般舟三昧经、安般守意经、修行道地经 息：成长 数出息:生命、烦恼、病痛、一切，跟着出息放出去---空的力量比有的力量大 数息：拉住思想 数息、随息、止息、观息、还息、净息 随：龙衔海珠，游鱼不顾 达磨禅经要看百千遍 十六特胜：根据大毗婆沙； 知息入、知息出、知息长短： 离：1、知性与身体感受分开2、马上可到另一生命

来自微博用户CCCC的评论2016-10-10 10:16:13

<图片1>

来自微博用户catkin的评论2016-10-10 10:16:13

这个我昨晚上直接全看完了，没必要买。 数出息，数入息，知息长短，遍息全身，除诸身行 心摄 数出息，数入息，知息长短，遍息全身，除诸身行 哎，昨天翻了下南怀瑾的呼吸精要，浪费时间，额早花近一年时间把心房肚子里了，自然呼吸，给弥罗，师傅说过了，他们说气机开了，让额养气，但额觉得梁漱溟的养生观是最好的，不耽误事，不能被养生养了光养生了不干事

来自微博用户阿当的生活的评论2016-10-10 10:16:13

1.数息时，数出息。 2.呼吸到脚，到根。 3.嘘呵呼呬吹嘻 4.止观，止是定，观是智慧。

来自微博用户上海古籍书店艺术书坊的评论2016-10-10 10:16:13

#古籍书店5月排行榜# 19.《橄榄香》董桥 20.《莎士比亚书店》[美]毕奇 21.《美国悲剧》[美]德莱塞 22.《旧时勾当》余斌 23.《遗失在西方的中国史:伦敦新闻画报记录的晚清1824-1873》沈弘 24.《南师所讲呼吸法门精要》刘雨虹 25.《古人的文化》沈从文 26.《论中国》基辛格 27.《梵天庐从录》柴小梵

来自微博用户赵巍春的评论2016-10-10 10:16:13

《南师所讲呼吸法门精要》摘抄，感谢博主的摘抄与分享。南老师说过，佛学里的“十六特胜”是十六条原则，是特别特别的方法，秘密中秘密的方法，好得没有再好的方法，佛学用“特胜”拿现在名词来讲，战略上特别容易胜利的。特此转载… 网页链接

来自微博用户yangbaiwei1967的评论2016-10-10 10:16:13

【限时抢】南师所讲呼吸法门精要－－59折，当当价：￥ 11.80 （分享自 @当当网） 网页链接

来自微博用户肖恩J的评论2016-10-10 10:16:13

读过《南师所讲呼吸法门精要》 ★★★★ “有待实证” 网页链接

来自微博用户Suimo27的评论2016-10-10 10:16:13

发表了博文 《南师所讲呼吸法门精要》 - 编者的话 这本小书的出版，颇有些特殊的因缘背景。首先是南师怀瑾先生，在宣导文化说法五六十年的经历中，深感几世纪来，由于修持方面的障碍和问题，造成行者难以如法， 南师所讲呼吸法门精要

来自微博用户章彦博ZhangYanbo的评论2016-10-10 10:16:13

@没有我找不到的电子书 ，求《 南师所讲呼吸法门精要 》， 刘雨虹 编 ，南怀瑾 述。

来自微博用户用户3822852742的评论2016-10-10 10:16:13

//@yangbaiwei1967: 希望如此//@上海书店出版社: //@上海书店出版社市场部:云深不知处 到货后期待双响炮[鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌] //@客于山右://@yangbaiwei1967:回复@上海古籍书店艺术书坊:是的 //@上海古籍书店艺术书坊:榜上老面孔啊。 //@yangbaiwei1967:《南师所讲呼吸法门精要》排位不低啊！

来自微博用户yangbaiwei1967的评论2016-10-10 10:16:13

今天《文汇读书周报》中缝上海古籍书店近一周排行榜，《南师所讲呼吸法门精要》已经攀升到第二位，超过了不少“超级畅销书”。@上海书店出版社 @上海书店出版社市场部

来自微博用户jiyoufa的评论2016-10-10 10:16:13

我们中国人有句骂人的话，“没有出息”，这是道家的话，说你呼吸不对，没有出息，闷住在那里变成笨笨的，要有出息才对。什么人没有出息呢？这句话好毒啊，只有死人才没有出息，因为死人没有呼吸往来了嘛。所以这个息有这样重要。——刘雨虹《南师所讲呼吸法门精要》

来自微博用户方国良_方正之的评论2016-10-10 10:16:13

杨老师有意思 //@浦祖康://@上海秦振庭微博2012: //@yangbaiwei1967: 我昨天就是从人流中杀进古籍书店，很开心看到自己编的《南师所讲呼吸法门精要》和《风流石癖：陆质雅传》在进门的书架上一左一右地迎接我的检阅。更让我意外的是《荣华棋路》都出现在显眼的位置上，真有点受宠若惊之感。

来自微博用户laozhiqing20148888_n的评论2016-10-10 10:16:13

//@yangbaiwei1967: 怀念倪老师//@知书子: @小浣熊水完 //@yangbaiwei1967:这个封面的设计者是人民社的老同事、资深美编王晓阳先生，新版《中国通史》、《胡道静文集》以及即将出版的《蒋星煜文集》等大书和前不久上海书店出版社出版的《南师所讲呼吸法门精要》的封面都是由他设计的。

来自微博用户小浣熊水完的评论2016-10-10 10:16:13

这个喜欢！ //@知书子:@小浣熊水完 //@yangbaiwei1967:这个封面的设计者是人民社的老同事、资深美编王晓阳先生，新版《中国通史》、《胡道静文集》以及即将出版的《蒋星煜文集》等大书和前不久上海书店出版社出版的《南师所讲呼吸法门精要》的封面都是由他设计的。

来自微博用户水上书的评论2016-10-10 10:16:13

《南师所讲呼吸法门精要》

来自微博用户上海书店出版社的评论2016-10-10 10:16:13

//@贩读者言:#博友书影#《南师所讲呼吸法门精要》。

来自微博用户知书子的评论2016-10-10 10:16:13

@小浣熊水完 //@yangbaiwei1967:这个封面的设计者是人民社的老同事、资深美编王晓阳先生，新版《中国通史》、《胡道静文集》以及即将出版的《蒋星煜文集》等大书和前不久上海书店出版社出版的《南师所讲呼吸法门精要》的封面都是由他设计的。

来自微博用户愆恕的评论2016-10-10 10:16:13

读过《南师所讲呼吸法门精要》 ★★★★ “其实不用那么厚的！~” 网页链接

来自微博用户秦幽轩的评论2016-10-10 10:16:13

读过《南师所讲呼吸法门精要》 ★★★ “因为是综编整理而非系统论述的关系，感觉没说透，随息等法门究竟该如何操作，依然没太明白，等实修实证时再加揣摩吧。” 网页链接

来自微博用户御心游太虚的评论2016-10-10 10:16:13

发表了博文 《《南师所讲呼吸法门精要》摘抄》 - 第三遍读《南师所讲呼吸法门精要》（刘雨虹汇编，上海书店出版社，2013年8月第1版），部分内容摘抄如下： 修证佛法的方法与法门 P6——“所以我是 《南师所讲呼吸法门精要》摘抄

来自微博用户涵芬楼文化的评论2016-10-10 10:16:13

#涵芬楼书店11月销售排行榜# 1.赏花有时 度曲有道：张卫东论昆曲，2.从黎明到衰落：西方文化生活五百年，1500年至今（上下册），3.李银河：我的生命哲学 ，4.身体的媚术 ，5.论语300句 ，6.适合：一个建筑师的宣言，7.南师所讲呼吸法门精要，8.快乐影子之舞 ，9.谁在舞台中央，10.云深不知处。

来自微博用户yangbaiwei1967的评论2016-10-10 10:16:13

南师所讲呼吸法门精要－－59折，当当价：￥15.20 （分享自 @当当网）这个真便宜，比双十一好像还低了。 网页链接

来自微博用户天涯海国逍遥游的评论2016-10-10 10:16:13

听过很多次“眼观鼻，鼻观心”，我试了一次就觉得晕然后顺其自然了，今天找到正解了--“其实那不过是叫你眼睛不要观外面，只要注意一下鼻孔呼吸罢了。初步呼吸是鼻孔里头出入，跟心念配合在一起，这才叫'眼观鼻，鼻观心'嘛。不是守这里啊，要配合心念就宁静了。”--《南师所讲呼吸法门精要》

来自微博用户南音小居的评论2016-10-10 10:16:13

《南师所讲呼吸法门精要》、《云深不知处—－南怀瑾先生辞世周年纪念》《南怀瑾故园书》。

来自微博用户慈心明了的评论2016-10-10 10:16:13

读过《南师所讲呼吸法门精要》 ★★★★★ “#淘书偶记#前段时间逛某书店，见店主拿着这本书自己看，不卖。” 网页链接

来自微博用户新华强者更强的评论2016-10-10 10:16:13

@当当网顾客服务中心 【咨询】我在亚马孙可以买到《南师所讲呼吸法门精要 [平装] ~ 刘雨虹 (编者) 》，为什么当当网是缺货的？

来自微博用户戴月_123的评论2016-10-10 10:16:13

&lt;南师所讲呼吸法门精要&gt; 网页链接

来自微博用户云中浮尘的评论2016-10-10 10:16:13

南师所讲#呼吸法门精要#修行的六妙门：数息，随息，止息，观息，还息，净息。 我在:西洪路