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女人都需要一场内心革命下载

女人都需要一场内心革命

  • 电子书名称:女人都需要一场内心革命
  • 电子书分类:成功励志
  • 电子书作者:[美]塔拉·莫尔 著,张甜甜 译
  • 电子书类型:TXT/PDF
  • 信息来源:豆瓣
  • ISBN:9787538594225
  • 出版时间:2015-9-1
  • 出版社:北方妇女儿童出版社

文档说明:

  • 一、《女人都需要一场内心革命》是作者【[美]塔拉·莫尔 著,张甜甜 译】创作的原创小说作品!
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女人都需要一场内心革命目录

序章 每个女人都需要一场内心革命 1

Chapter1 别把自我批评当美德 1
什么是自我批评 4
自我批评与现实判断 5
我们为什么会怀疑自己 7
自我批评最强大的时候是在…… 9
如果自我批评其实是在激励我呢? 10
发现和识别自我批评 11
万一自我批评是对的呢 14
工具:当自我批评出现时应该怎么做? 15
不要对自我批评做的:争论和攻击 17
如果自我批评很像我母亲怎么办 19

Chapter2 请“未来的你”训练现在的自己 29

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