来自微博用户少林武术刘士杰的评论2016-10-10 10:16:13

少林八段锦动作名称 中国武术拳师刘士杰 1、托天提地理三焦 2、左肝右肺如射雕 3、东脾西胃需单托 4、五劳七伤往后瞧 5、摇头摆尾去心病 6、手搬脚心理肾腰 7、攥拳怒目增力气 8、背后拍打百病消 如能一日练三遍，长生不老自逍遥.

来自微博用户木头人0910的评论2016-10-10 10:16:13

我在#微盘#找到了一个超赞的文件"少林八段锦高清教学视频.mp4"，我已经下载啦，你也看看吧？ 少林八段锦高清教学视...

来自微博用户公民记者网的评论2016-10-10 10:16:13

发表了博文《古中老年祛疾延寿功（独门贰拾柒式奇功）》古中老年祛疾延寿功（独门贰拾柒式奇功）老西安古中老年祛疾延寿功（独门贰拾柒式奇功）（集古鹤翔功、气功、太极、少林、八段锦、健身术等精髓为一体的古神奇古中老年祛疾延寿功（...

来自微博用户博闻强的评论2016-10-10 10:16:13

回复@心琪静雅 对博文【[转载]少林易筋经之武八段锦 (1)】的评论："谢谢远方的朋友，祝您愉快！[鼓掌]"查看原文：http://t.cn/R2IzLPg

来自微博用户宁玛措的评论2016-10-10 10:16:13

这个少林八段锦真是了不得，打起来觉得不太费力，可现在关节已经起反应了，看来平时锻炼真的少了。师父说了为了让身体发起自利利他之妙用，要重视锻炼，不能再当坐家啦，加油，争取寒假就能熟练掌握，吼吼

来自微博用户twmmmmmy的评论2016-10-10 10:16:13

《玉音阁【福声无量】系列之《少林韦陀八段锦》第一段》很喜欢！都来听听吧玉音阁【福声无量】系列之《少林韦陀八段锦》第一段（分享自@喜马拉雅好声音）

来自微博用户幸福莫小莫的评论2016-10-10 10:16:13

我正在看【 少林养生八段锦_土豆_高清视频在线观看】，分享给你，一起看吧！网页链接

来自微博用户指点通的评论2016-10-10 10:16:13

发表了一篇转载博文 《茹凯、济宁为您带来传统的少林八段锦，和您一起强体魄、话养生》 - http://t.cn/RAEJIiL

来自微博用户sshzass的评论2016-10-10 10:16:13

健康每一天。少林八段锦高清教学视频（示范带口令） http://t.cn/RAu0Eih

来自微博用户大博石的评论2016-10-10 10:16:13

发表了博文《国宝级的健身养生功：少林八段锦》少林八段锦是少林寺众僧最早演练的健身功法之一。八段锦，是一种优秀的中国传统保健功法。八段锦功法形成于12世纪，后在历代流传中形成许多练法和风格各具特色的流派http://t.cn/R2Pm6Jk

来自微博用户椰之春的评论2016-10-10 10:16:13

#我在爱奇艺#上传了视频《少林八段锦》，小伙伴们快来围观吧！（分享自@爱奇艺） http://t.cn/R2hcWuL

来自微博用户荷锄而咏的评论2016-10-10 10:16:13

发表了博文《少林立八段锦中“两手托天”的健身作用及原理》“两手托天”是少林立八段锦中的第一个动作，也是最重要的一个动作。少林立八段锦是少林寺众僧最早演练的健身功法之一。据传，早在唐朝时，少林寺高僧灵丘http://t.cn/R26Tz0S

来自微博用户正安中医李宝金大夫的评论2016-10-10 10:16:13

導引為《內經》自我養生第一方便法門。自我按摩為初期基礎之一，引體令柔導氣令和，長沙馬王堆漢墓《導引圖》為證。其後漸成體系，漢華佗五禽戲，宋《夷堅志》八段錦，少林易筋經等，各有發揮，流派眾多。貴在堅持二字！ http://t.cn/R2a8SK5

来自微博用户荆楚虚拟商城jztuan_net的评论2016-10-10 10:16:13

分享自邓宏元 《八段锦的简介及由来》 - 八段锦有坐八段锦、立八段锦之分，北八段锦与南八段锦，文八段锦与武八段锦，少林八段锦与太极八段锦之别，在我国深受知识分子... (来自 @头条博客) - http://t.cn/R2OrtUG

来自微博用户融印-Sophia的评论2016-10-10 10:16:13

【视频：传统武术教学：少林八段锦教学视频】（分享@爱奇艺） http://t.cn/R29kZbZ

来自微博用户兰草其人的评论2016-10-10 10:16:13

少林八段锦教学视频『示范带口令』詳細 http://t.cn/R2n92kW