文档说明：

来自微博用户安羽的评论2016-10-10 10:16:13

<p>我第一次偏离日常轨道的时候，就学会了欣赏生活中的反差，并为此感谢上天。我意识到，自己是某个伟大事物的一部分，当你 付出额外的努力，远离安静的日常生活时，就会找到生活的意义。下班回家途中，你不仅仅是决定要“充分享受当下”，还会对在家等待你的人心存感恩。你要把这一点充分表现出来。你突然注意到了身边微小但重要的细节，无论那是孩子们的笑声、美丽的笑容、大力的赞扬，还是今年天上落下的第一朵雪花。我们都知道这些，也感受过这些，但请把这个周日视为对自己的提醒。它会提醒你，应该对什么心存感激，应该做些什么当作回报。</p>

来自微博用户安羽的评论2016-10-10 10:16:13

<p>唯一能决定“成功是什么”的人就是你自己。你必须根据自己的价值观，寻找适合自己的目标。</p>

来自微博用户安羽的评论2016-10-10 10:16:13

<p>动力让你启程，习惯让你坚持。</p>

来自微博用户安羽的评论2016-10-10 10:16:13

<p>如果你能全面审视人生，也能把问题看透，你就会得到以下启示：生命是上天的馈赠，你只有这么一次机会。我想用苹果公司创始人史蒂夫·乔布斯在斯坦福大学的一段演讲来结束这一章。 当我17岁的时候，我读到了一句话：如果你把每一天都当作生命中最后一天去生活的话，那么有一天你会发现你是正确的。这句话给我留下了深刻的印象。从那时开始，过了33年，我在每天早晨都会对着镜子问自己：如果今天是你生命中的最后一天，你会不会完成你今天想做的事情呢？当答案连续很多次都是“不是”的时候，我知道自己需要改变某些事情了。 “记住你即将死去”是我一生中遇到的最重要的箴言。它帮我指明了生命中重要的选择。因为几乎所有的事情，包括所有的荣誉、所有的骄傲、所有对难堪和失败的恐惧，在死亡面前都会消失。我看到的是留下的真正重要的东西。你有时候会思考你将会失去某些东西，“记住你即将死去”是我知道的避免这些想法的最好办法。你已经赤身裸体了，你没有理由不去跟随自己的心一起跳动。</p>

来自微博用户安羽的评论2016-10-10 10:16:13

<p>就是此刻，就是现在！生命是如此短暂，不好好活下去实在是太可耻了。</p>

来自微博用户安羽的评论2016-10-10 10:16:13

我可不要这样！！ <p>从这个角度很容易看出中年危机是由什么造成的：中年人开始全面审视人生了，而这或许是他们一生中的第一次。在孩童时期，你什么也不用担心，只需要活在当下。青年时期，你开始给未来做规划。成年后，你将计划付诸实践，对自己充满了信心。但在跨过40岁的门槛后，你会意识到，时间的流逝是残酷无情的。于是 你就开始着急了。</p>

来自微博用户yixiuca的评论2016-10-10 10:16:13

通过全面审视人生明确个人价值观。 目标需要符合核心价值观关键词。

来自微博用户安羽的评论2016-10-10 10:16:13

<p>成功的人，就是非常非常注重细节的人。他们养成了好习惯，却没有大多数人都有的坏习惯。在日常生活中他们善于做出一系列小而正确的决定。仅此而已。</p>

来自微博用户本初子午线的评论2016-10-10 10:16:13

怎么才能改变这种态度呢？ 你可以想象一个运动员，他知道自己应该吃得健康一点，在刻苦地训练之外还要付出更多的努力，或者中午应该补充睡眠，而不是把时间用在上网、打游戏上。 再想象一名公司经理，他知道自己的工作应该更有条理、更有计划性，更善于表达和机智，更充分地准备会议。 然后，你问问自己：他们做的事和没做的事有什么差别？ 这就是心智训练的内涵：去重塑你的习惯。为了实现你将来人生的巨大转变，你必须在平时就时刻准备着。正所谓：机会永远是留给有准备的人的。 我所说的“日常生活中的选择”是指什么呢？从早晨醒来到晚上睡下，我们每天都要做很多选择。 •我是应该睁开眼睛就起床，还是在床上多躺一会儿？ •我应该在冲澡前留出10分钟锻炼身体吗？ •我是应该吃一顿健康的早餐，还是吃昨天剩下的比萨？ •我应该在孩子们去学校或幼儿园之前花点时间和他们相处吗？ •我在出门上班前应该先擦擦鞋吗？ •坐公车去上班的时候，我是应该在脑海里排练重要会议上的讲话，还是凝视窗外，放空大脑？ •我是应该吃一顿健康的午餐，还是去麦当劳随便买点吃的？ •我是应该抽空把差旅费报销表填好，还是再喝一杯咖啡，和同事聊一会儿天？ •作为一名运动员，我吃完午饭后是应该看看录像，研究一下自己的动作，还是玩会儿电子游戏？ •在进行艰苦的训练时，我是应该竭尽全力把自己逼到极限，还是应该保存体力？ •完成训练后，我是应该马上吃点东西，还是回家歇一会儿再吃东西？ •我是应该为下一次训练做好规划，还是到时候再看情况而定？ •夜幕降临后，我是应该强打精神看会儿无聊的电视节目，还是早点休息，为第二天做好准备？ 有些人比别人更会做选择，这是个简单的事实。这些人之所以能做到这一点，是因为他们更了解这些选择对自己的意义。 人类天生倾向于选择最安逸的解决方案。我们都希望尽可能久地待在所谓的“舒适区”（comfort-zone）里。在那里，我们感到既安全又幸福，觉得自己能掌控局面，感性不断促使我们向“舒适区”前进。但如果你希望提升自己的表现，首先就必须走出“舒适区”。你做梦也想不到，只要你敢迈出这一步，积极的心态能让你的能力得到多大的提升。为了做到这一点，把它变成一种习惯，你就需要对自己提出正确的问题。

来自微博用户N江峰的评论2016-10-10 10:16:13

刚刚看到一本书叫《你远比想象中的强大》，然后我就在想，我英语是不是能考完四级考六级，考完六级把考研英语二给考好了[偷笑]

来自微博用户Usana_Frannie的评论2016-10-10 10:16:13

我所理解的人生，就是一场跟自己的博弈！遇见问题，解决问题，自己是否有所成长？上天不会辜负一个努力的人。有一天，你会发现，你远比自己想象的还要强大！_____Frannie [玫瑰][玫瑰]#usana #

来自微博用户ranranran190129的评论2016-10-10 10:16:13

其实你远比你自己想象的更加强大，晚安 #哆啦A梦# #WE，17# #标记生活的美好# 来自@nice，去看一下 网页链接

来自微博用户才恩吉雅Yun的评论2016-10-10 10:16:13

五月！已注定你不会平凡！你没有重头再来和再次选择的机会！过去的不会回头，失去的不会挽留，你远比自己想象的强大，为明日不悔，请好好珍惜今日！

来自微博用户Eve_微微的评论2016-10-10 10:16:13

#杨洋icon# 有好多瞬间，你的一个眼神、一声叹息、一个微笑、一点懵懂……经常就会不自量力的想要去保护你，想把我能找到的所有美好的东西，全部都给你。我知道你远比我们想象的要强大许多，我也不能为你真正去做什么。时间过去，你终于光芒万丈，我也终于，只能再人群中远远眺望。gif来源：我忘了[衰]

来自微博用户雪怪该回雪山去的评论2016-10-10 10:16:13

我笑成傻逼 //@君达乐的慢先生:回复@雪糕雪糕我是可乐:你一个文青非要跟我一个贾小庄牛屎巷长大的谈了不了解青海？还有整求上几个啥温暖强大健康，听求不懂！西宁精神你写的萨？你瓜了嘛是喝哈了是脑子打哈铁了？啊咋凉快啊咋耍去！//@雪糕雪糕我是可乐:你远远不了解西宁 她远比你想象的要健康 强大

来自微博用户Super-张小怪怪怪的评论2016-10-10 10:16:13

[音乐][音乐][音乐]你远比你想象中的自己强大很多很多。

来自微博用户Moooda的评论2016-10-10 10:16:13

为高考攒人品—— 选择是自己做的 路是自己走出来的 你远比自己想象得强大和优秀 最后一个月

来自微博用户旦增闹吾1376的评论2016-10-10 10:16:13

不到绝境 你永远都不会知道自己有多大的潜力。所以给自己一次证明自己到底有多大力量的机会， 最后你会大吃一惊， 你远比你想象中的更强大。 至那些还在奋斗路上的人

来自微博用户hello菇凉的评论2016-10-10 10:16:13

你原以为那些没有别人便会害怕或者完不成的事大多都是提前想多了，因为你远比自己想象的更强大。 [爱心] 春晖路

来自微博用户空中小县令在路上的评论2016-10-10 10:16:13

你要相信，现在的你远远比想象中的强大！ 老虎滩

来自微博用户巴黎的余温小美的评论2016-10-10 10:16:13

第330天—速写。2015年5月10日。你要相信，现在的你远远比想象中的自己更强大！

来自微博用户Tobeloved_121的评论2016-10-10 10:16:13

要相信，现在的你远远比想象中的自己更强大！ 金石滩

来自微博用户婧候幸福的评论2016-10-10 10:16:13

你要相信，现在的你远远比你想象中的自己更强大！

来自微博用户你是我生命中的恒星_的评论2016-10-10 10:16:13

你要相信，现在的你远远比想象中的自己强大

来自微博用户夏立州的评论2016-10-10 10:16:13

你要相信，现在的你远远比你想象中的强大 中山北路

来自微博用户VeraMirabel的评论2016-10-10 10:16:13

你要相信，现在的你远远比想象中的自己更强大！还有这么多美丽的地方没去过 所以现在更要努力积极的生活 。

来自微博用户时过境迁xo的评论2016-10-10 10:16:13

你要相信，现在的你远比想象中的你还要更强大。

来自微博用户真探chen的评论2016-10-10 10:16:13

你要相信，你远远比想象中的自己更强大

来自微博用户花一开满就相爱n的评论2016-10-10 10:16:13

现在的你远远比你自己想象中的更强大。[强壮][强壮]

来自微博用户曲梦影的评论2016-10-10 10:16:13

你要相信，现在的你远远比想象中的自己更强大！p.s: 这是目前为止最喜欢的一张图 符合爷的个性！[强][强][强]