身心合一快乐学下载
- 电子书名称:身心合一快乐学
- 电子书分类:成功励志
- 电子书作者:甘永祥
- 电子书类型:TXT/PDF
- 信息来源:豆瓣
- ISBN:9787229099206
- 出版时间:2015-8-1
- 出版社:重庆出版社
文档说明:
- 一、《身心合一快乐学》是作者【甘永祥】创作的原创小说作品!
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身心合一快乐学目录
第一编 积极的心,智慧的脑,快乐到来了
第一章 积极心理者快乐 /3
第一节 积极心理与快乐情绪 /3
一、积极心理 /3
二、管理情绪 /6
三、积极情绪的培养 /11
第二节 心理资本助快乐 /14
一、永远葆有希望 /14
二、提高自我效能 /17
三、强化心理韧性 /21
四、乐观面对一切 /27
第三节 有幸福更快乐 /33
一、幸福是一种愉悦的感受 /33
来自微博用户2020-12-30 15:08:21
的评论我喜欢由内而发流露出的快乐感~眉心会不由自主的舒展~嘴角也会不由自主的微微上扬~身心合一的状态~心理学解释叫知情意行~你好今天????????#秋色宜人##镜中天地#
来自微博用户2020-12-30 15:08:21
的评论夕阳无限好,只是近黄昏。(李商隐)但得夕阳无限好,何须惆怅近黄昏。(朱自清)老夫喜作黄昏颂,满目青山夕阳红。(叶剑英)摘自《身心合一快乐学》
来自微博用户2020-12-30 15:08:21
的评论昨天拿到一票难求的名额,和老妈一起听付博士讲健康,身心灵合一才是真健康!开心快乐,受益。希望把学到知识去帮到更多热爱生活的朋友。下次这种机会,你也不要错过啊!
来自微博用户2020-12-30 15:08:21
的评论#心理营养学#【身心合一 快乐进餐】人的消化系统对情绪变化非常敏感,在积极欢快的情绪状态下进餐,肠胃的蠕动会加强,会有利于消化和吸收。反之,情绪不好的情况下就餐,会出现肠胃活动减弱、胃内酸度下降等,不利于消化吸收。对了,你是在什么情绪下进餐呢。不会是气饱的吧!
来自微博用户2020-12-30 15:08:21
的评论回复
来自微博用户2020-12-30 15:08:21
的评论???活着的每一天都是修行,生活让我学着在喧嚣中寻找到那份安静,身心合一才能找到自己真正的需要和方向,好好珍爱自己,好好珍惜所拥有的一切,快乐自然就在你的身边,生活也会变的简单!祝福我身边的所有人快乐健康?????????????
来自微博用户2020-12-30 15:08:21
的评论心理学秘语:人,生而孤独。得到伴侣,不是为了填充寂寞或让对方充当令自己快乐的工具。身心合一的标准是,在彼此给予亲密 照顾 关怀 欢爱的同时,生命应因对方的存在而获得更高级别的提升。在关系的修炼中获得实证。这是与自己与他人合一的途径之一。因故,爱是生命中极为重要的道路。转自