来自微博用户--Red-Vv的评论2016-10-10 10:16:13

如何控制好自己的坏情绪？[抓狂]diao~起床复习咯[伤心][伤心]

来自微博用户RACHEL丽的评论2016-10-10 10:16:13

有时候感觉就像疯了一样，昨天的事现在想来好像是自己太过冲动了，不该发那么大脾气，可是好像控制不住情绪，真的很生气[泪]为什么总是要触我的底线，我不想大发脾气的[悲伤][悲伤]现在好了，不知如何收拾残局了

来自微博用户Onlok-的评论2016-10-10 10:16:13

如何能提高情商，无非是在工作、学习或者生活中的其他事，能照顾他人情绪、控制自己情绪，体会对方企图，根据对方企图有所回应。对方则是根据你的回应来判断你的情商高低的。开口前沉默三秒，把想说的话在脑袋里思量一下，是一个很有效的方法。 广西外国语学院

来自微博用户MoKitty96的评论2016-10-10 10:16:13

还是控制不好自己的情绪，慌张，粗心，急。如何能成就更好的自己。

来自微博用户小熊维尼X的评论2016-10-10 10:16:13

　　你太弱。强者，是不会让外来刺激控制情绪的。好朋友，嫁的老公不上进，气死人，那又怎样，为何？ 　　因为我好友从不会让外界因素干扰她的情绪。这就叫做霸气，婚姻看走眼又如何，我自有定海神针，绝不让人牵着鼻子走，自己情绪自己控制，伤害自己乱发脾气，不可能去做。

来自微博用户是蓉不是聋-xV的评论2016-10-10 10:16:13

【12星座感受到恋人的变心会如何抉择--白羊座】白羊座会立马前去质问，而在得到确切答案之后，他们的情绪完全无法控制，只有行动起来才能表达此刻自己愤怒的心情，但是完全冷静下来之后的白羊座却没有像他们说的去惩罚，因为白羊一向敢爱敢恨，这段感情既然要翻页，就不能再有牵扯了。

来自微博用户A彩虹姣姣的评论2016-10-10 10:16:13

总是会想起，好烦好烦...再次改变自己？如何控制多变的情绪[悲伤][悲伤]

来自微博用户芝士巨兔12138的评论2016-10-10 10:16:13

#偏偏喜欢你#向@陈乔恩 提问：你演戏咋这么好呀。你是如何控制自己的情绪呢 进入本场微访谈

来自微博用户悟入佛知佛见的评论2016-10-10 10:16:13

人生慧语：强势的人未必是强者！聪明人是懂得如何让自己委屈求全的。因刚者易折，柔则长存。故应学会完善自己的个性，控制自己的情绪，莫过度任性而为，虽有点痛，但如果想要成功，就要记住：成熟的人做该做的事，而非只做喜欢的事。未来不属于有钱人，更不属于没钱人，是属于正能量的人。[心][心][心]

来自微博用户白色屋塔上的小妖的评论2016-10-10 10:16:13

满心欢喜走向太阳的路上，经过了山河湖海，却莫名把自己变成了刺猬。越想控制却越不能自控，脱口而出的话语，总是伤人又伤己，心里翻来覆去的是灵魂在烧灼。原谅我，对你，我真的没能学会如何控制好自己的情绪，即使内心翻涌成海，却依然没有勇气，也不愿意去低头。

来自微博用户大大口喝酸奶的评论2016-10-10 10:16:13

挺喜欢里面的这句话：学心理学的，要学会如何控制自己的情绪，而非被情绪控制，有时候会情不自禁会想起某一件事或某一个人，但是这样想，既不能影响别人，也改变不了结局，与其这样空想，不如不想。

来自微博用户纸飞机载走童年W梦的评论2016-10-10 10:16:13

电视剧《偏偏喜欢你》沈文涛说：学心理学的，要学会如何控制自己的情绪，而非被情绪控制，有时候会情不自禁会想起某一件事或某一个人，但是这样想，既不能影响别人，也改变不了结局，与其这样空想，不如不想。 太原·娄烦

来自微博用户黄子汐EXOL的评论2016-10-10 10:16:13

#吴亦凡的腿有多长#我第一次在公共场合哭，是因为你，买个时候临进中考，得知你因为省体原因要退队时，眼泪刷的一下就落下来了，我的闺蜜呆了一下，对我说是因为EXO吧，也只有他们能让你控制不了自己的情绪。她说无论如何你都一定要去看看他们，因为那是你花费了一个青春去爱的人。@Mr_凡先生

来自微博用户爱失眠的鱼儿的评论2016-10-10 10:16:13

1如何做到让我心如止水。2学会控制自己的情绪。好难[吃惊]

来自微博用户想家的坡县文文的评论2016-10-10 10:16:13

我就是不懂如何控制自己的情绪，这样我很吃亏。就像“泼妇”，感觉我性格不乐观阳光，其实我是被“逼”成这样的！

来自微博用户i安齐的评论2016-10-10 10:16:13

不管环境如何，你都拥有控制自己对外界活动做出反应感受的天赋能力，这便是实现情绪掌控的第一步。当拥有能对外部事件保持独立反应的态度，你就将迎来真正的自由。无论在你身上发生什么，你仍能选择沉静平和。