文档说明：

来自微博用户抹茶的评论2016-10-10 10:16:13

一本好书，开启内心的智慧。

来自微博用户lee@溪的评论2016-10-10 10:16:13

<p>1.过往的记忆使我们无法自在随性的生活</p>

来自微博用户Princess女王Quess的评论2016-10-10 10:16:13

最近我想又迈入一层，[太阳]荷欧波诺波诺的清理…修炼、疗愈、成长…（我想到达的幸福奇迹，如我所愿吧^_^）

来自微博用户紫真人的评论2016-10-10 10:16:13

【荷欧波诺波诺的幸福奇迹_百度百科】《荷欧波诺波诺的幸福奇迹》是修·蓝博士继《零极限》、《富在工作》之后的又一力作。书中完整揭示了荷欧波诺波诺大我意识法的全貌，也提供了许多实际操作的方法和不同的清理工具，例如：如何有效改善亲子关系，如何减轻抑郁的感觉等。更深 网页链接

来自微博用户小葱在路上的评论2016-10-10 10:16:13

…看到没有画出五官的面部，让我明白一个道理：孩子们不论现在还是将来，他们的人生都不是我能决定的。…看着画有七个孩子的画，我再一次认识到，给脸部什么都没有画的空白处添笔不是我该做的，我要做的只有正视自己。只要我这么做，孩子们准行！……——《荷欧波诺波诺的幸福奇迹》

来自微博用户符星开拓的评论2016-10-10 10:16:13

……遇事不要只是用脑去思考该怎么做。只要你抛开对那个事情的执念，一切就好了。只要自己有执念，事情就不会有理想的结果。——《荷欧波诺波诺的幸福奇迹》

来自微博用户小葱在路上的评论2016-10-10 10:16:13

……并不是身为父母，就理所当然要爱孩子。……——《荷欧波诺波诺的幸福奇迹》

来自微博用户任元林2013的评论2016-10-10 10:16:13

这里的“重重的顾虑”就是记忆。记忆“使我们全变成了懦夫”，“决心的赤热光彩被审慎的思维盖上了一层灰色”，“伟大的事业，由于思虑而远去”，“失去了行动的意义”。因此，如果清除了潜意识中的记忆，就像哈姆雷特说的那样，人们就会变得勇敢，就能能成就伟大的事业。—《荷欧波诺波诺的幸福奇迹》

来自微博用户hooponopono-asia的评论2016-10-10 10:16:13

人有时候会回味以前的事情，思考自己当时为什么要那么做。实际上，那是因为人总是在潜意识的指引下行动，而不是自己主动选择。 来自《荷欧波诺波诺的幸福奇迹》

来自微博用户hooponopono-asia的评论2016-10-10 10:16:13

事物之所以不能保持完美，是因为我们在潜意识中不断重播过往的记忆的缘故。 来自《荷欧波诺波诺的幸福奇迹》

来自微博用户朗朗清明的评论2016-10-10 10:16:13

今天是爱love的功课 对不起、请原谅，谢谢你，我爱你---自荷欧波诺波诺的幸福奇迹。“ L”代表Listen（倾听）“O”代表Obligate（感恩）“V”代表Valued（尊重） “E”代表 Excuse （宽恕） 我们都想要一份长久的爱，所以要永远学会－倾听对方，感谢对方，尊重对方，宽恕对方……

来自微博用户小葱在路上的评论2016-10-10 10:16:13

…“作为父母我该怎么做，最初的第一步我就不知道。”…如果父母还没弄明白如何重视自己、如何让自己成长，他们就不会知道自己该如何抚养孩子。如果珍惜自己、保护自己，那么如何疼爱孩子、保护孩子你不用考虑就可以做得到，而且孩子们也会越来越乖。…——《荷欧波诺波诺的幸福奇迹》

来自微博用户小葱在路上的评论2016-10-10 10:16:13

…在接收训练之前，我常对儿子说：“我走过的路比你多，什么对你是好的，妈妈最清楚。”但是，通过荷欧波诺波诺的训练，我学会了尊重孩子的自主性。每个人心中都有一个内在小孩。我儿子有我儿子的自我意识，他的内心有他自己描绘的对未来的规划。……——《荷欧波诺波诺的幸福奇迹》

来自微博用户小葱在路上的评论2016-10-10 10:16:13

我们的意识只能以两种状态存在，即接收到灵感的状态和被记忆左右的状态。接收到灵感的状态也就是零状态。记忆会带来知识、知识会产生欲求，会驱使行为的发生，但接收灵感是不需要思考的，我们只要自发采取行动就可以了。——《荷欧波诺波诺的幸福奇迹》

来自微博用户小葱在路上的评论2016-10-10 10:16:13

必须让内在小孩沐浴在爱里。即便发生不幸也不要埋怨自己为什么就那么倒霉，而是必须表达感谢。如果只是接受不幸的事实而不表达感谢，内在小孩就会感觉自己因为没得到承认，而把自己封闭起来，因此我们要主动去感谢。——《荷欧波诺波诺的幸福奇迹》

来自微博用户小葱在路上的评论2016-10-10 10:16:13

内在小孩本来像天使一样纯洁，但如果你对它不理不睬，不给它做清理，它就会把记忆原封不动地投射出来。人际关系中的苦恼、伤痕、痛楚就会在它的作用下增多，造成很多不良后果。——《荷欧波诺波诺的幸福奇迹》

来自微博用户小葱在路上的评论2016-10-10 10:16:13

荷欧波诺波诺中说到的内在小孩，并不是指自己孩童时代的记忆，而是潜意识，其囊括了开天辟地以来，有关海陆空所有动植物的记忆。因为它的行为举止如同小孩，所以叫做小孩、内在小孩。——《荷欧波诺波诺的幸福奇迹》

来自微博用户小葱在路上的评论2016-10-10 10:16:13

荷欧波诺波诺把以下四句话奉为至宝：谢谢你(Thank You)，对不起(I'm Sorry)，请原谅(Please Forgive Me)，我爱你(I Love You)。荷欧波诺波诺会用这些话对自己潜意识中的记忆致以谢意，抚慰自己的内在小孩。——《荷欧波诺波诺的幸福奇迹》

来自微博用户小葱在路上的评论2016-10-10 10:16:13

&quot;麦比乌斯圈&quot;具有无限延伸的面。它是一个把一条长方形带子扭一圈之后将两头粘合起来形成的圈，带子的平面看上去是无限延伸的。&quot;麦比乌斯圈&quot;就是没有开始没有终结的象征，在这层意义上，它与零相同。--«荷欧波诺波诺的幸福奇迹»

来自微博用户零极限-归零空间的评论2016-10-10 10:16:13

发表了博文《分享《零极限》全系列共九本书的笔记精华》以下是我共看了零极限共九本书的笔记《零极限》《零极限之实践篇》《零极限之生活篇》《内在小孩》《荷欧波诺波诺的幸福奇迹》《零极限之富在工作》《零极限的分享《零极限》全系列共九本书的笔记精华

来自微博用户奴家叫妖妖的评论2016-10-10 10:16:13

看了荷欧波诺波诺的幸福奇迹，让我这颗高考说上的心好些

来自微博用户Even陈迎光的评论2016-10-10 10:16:13

感谢Qi送我的荷欧波诺波诺的幸福奇迹、也和大家分享[月亮][月亮]

来自微博用户我爱零极限的评论2016-10-10 10:16:13

#零极限# 一個人想做一件事情，一般都是有所打算的。但是，“想要結果”這一思維活動本身無形中也會變成一種限制。 ，因此，一貫堅持的正確做法是，盡量只考慮如何將自己的行為動機歸零。來自《荷歐波諾波諾的幸福奇蹟》

来自微博用户万物皆空_102的评论2016-10-10 10:16:13

执着于“有”是不对，那样会固执的自守一方，滋腐虚构的安全感从而无法前进，同样执着于“无”也是不对的，那样会令人走向绝望负面，那么什么是对的呢，应该是一种“清零”的状态，就像那本书《荷欧波诺波诺的幸福奇迹》里提到的清理你的潜意识，回到完美零状态。

来自微博用户慧贤--百合春天的评论2016-10-10 10:16:13

//@零极限编辑室:这三本书的作者不同，侧重点也不一样。《荷欧波诺波诺的幸福奇迹》作者修·蓝博士，主要是修·蓝博士的经历以及其他使用者的体验谈，《零极限的美好生活》作者KR女士是清理时间最久的人，书中很多是她自己生活中遇到的现实问题以及她如何清理的。《内在小孩》是他们二人合著的

来自微博用户水启茶开的评论2016-10-10 10:16:13

我刚刚通过@360云盘 分享了 “PIC_20130922_202644_FFA.jpg” , 推荐给大家。 网页链接荷欧波诺波诺的幸福奇迹##對不起，請原諒，謝謝你，我愛你#

来自微博用户hooponopono-asia的评论2016-10-10 10:16:13

今日一言 人来到世界上，贯穿其一生的任务就是清理潜意识中的记忆。因为个人的潜意识还连接着外界的大量记忆。所以，即使是婴儿，也无法摆脱与过往记忆的干系。 来自《荷欧波诺波诺的幸福奇迹》

来自微博用户天之骄子的评论2016-10-10 10:16:13

看《荷欧波诺波诺的幸福奇迹》里面提到修蓝博士可以很动物、植物、房子、甚至土地对话，有点科幻。

来自微博用户宁致菜的评论2016-10-10 10:16:13

网页链接荷欧波诺波诺##荷欧波诺波诺的幸福奇迹[图书]#

来自微博用户童生萌的评论2016-10-10 10:16:13

#假日读书笔记#我们一生面临的所有问题，经历的所有困难，都是由于自己记忆的重现而产生的。《荷欧波诺波诺的幸福奇迹》