来自微博用户set-me--free的评论2016-10-10 10:16:13

爹！亲爹！我已经是个成年人了！你为何不相信我的自控力！每天晚上早早就关了无线！你让我这个任性girl的夜生活如何展开！我有自控力的好伐！父女之间的信任去哪了！你现在都不相信我能毅然决然放下手机睡觉！以后怎么相信我去闯荡江湖！

来自微博用户开心小萌仔的评论2016-10-10 10:16:13

#100天阅读计划#20/100，今天非常开心，拥有三天脱产培训的机会，培训内容并没有什么，但是可以利用这三天培训时间读书，整理笔记了[呵呵]白天整理自控力，现在在读《你的时间有限 不要为别人而活》，读了3/4很想读完，看看时间，先打卡吧[哈哈]@warfalcon @十点读书会

来自微博用户杨娟yyyy的评论2016-10-10 10:16:13

知道自己的短处跟缺点 也知道要怎么去改 可是做起来就是那么不容易 自控力太差 打脸[小骨最萌了][小骨最萌了][小骨最萌了]

来自微博用户树的后知后觉的评论2016-10-10 10:16:13

留学，有多少家长认真思考过自己的孩子是否适合留学？为了他人眼中的羡慕，为了自己口中的自豪，把一个在国内家长身边都不肯学习的孩子送到千里之外脱离监管，以为这样是督促他/她自立。自控力差，不主动融入当地社会，打游戏打群架赌博酗酒。。。家长视而不见钻进沙子做鸵鸟，这难道不是在害孩子？！

来自微博用户明之樂的评论2016-10-10 10:16:13

147天：我信你！其实也不需要什么理由！因为你对我已经是一种丢不掉的习惯！所以，就算是坏习惯戒掉也不是容易的！特别是我自控力又这么差！距离产生的不是美，,而是更远的距离！

来自微博用户阿远童学的评论2016-10-10 10:16:13

西点 厚黑 人生永远没有太晚的开始 一个人的朝圣 自控力 人生 少有人走的路

来自微博用户嘿omo我在的评论2016-10-10 10:16:13

不要再去关心了，明明知道没有用，没有必要，所以不要浪费时间，浪费精力了，自己要有自控力，要懂得放下[微风]

来自微博用户rheingold的评论2016-10-10 10:16:13

讨厌那些非得坚持不懈撺掇减肥的人吃这个吃那个的人。更讨厌的是等别人吃了以后后悔又说我又没逼着你吃，怪我咯。不知道自己的行为是对别人有影响的啊？不知道自控力是很消耗体力的啊？真讨厌！而且现在最讨厌的话之一就是“怪我咯”，妈个鸡，任何事说到头都不能怪别人可是任何人都对他人有影响好吧！

来自微博用户没美眉妹ZM的评论2016-10-10 10:16:13

今天素颜了一天，然后傍晚在隔壁小帅哥和一众人面前特别有心机的说，自己今天全素颜，都不敢见人了。然后大家都说，挺好看的，漂亮，你要自信点。我低头娇羞，然后他一直盯着看，一直看。虽然我没什么想法，但是小帅哥颜值太高，我自控力还是不足啊。[月亮]

来自微博用户谢谦1221的评论2016-10-10 10:16:13

#100天阅读计划#23/100 days，《自控力》 #Daniel打卡# P166-P173今天下雨，微信看了段很受不了的血腥视频，看完后整个人都不好了，感觉人在世上获得安全感尤其重要，一个人的生命可以活得更有价值，而不应该被别人把玩。人类是唯一会考虑未来各种可能性的物种，学会推迟享受。@warfalcon @十点读书会

来自微博用户当普洱茶洒入时光的评论2016-10-10 10:16:13

一切都来源于自身。自己的事自己要争取。经历或见闻的最恐怖的事莫过于，屈服于困难和自控力。永远别放弃自己，别放弃争取。顺境的时候要常常告诉自己，还可以比现在更好。[微风]别再纠结谁是不是误会了你，冲撞了你，那些都不重要，重要的是，你把自己放在哪里。

来自微博用户轻舞云颜的评论2016-10-10 10:16:13

为何此刻的我会如此麻木？我都快不认识自己了。没有不色的男人，但有自控力很强的男人！你在我眼里是失败的！我在想，我现在没有爱，但但愿再也不要爱上任何人。

来自微博用户徐江Steven的评论2016-10-10 10:16:13

《自控力》p169-p174 大脑会选择即时的快感而不是延时的，这就会让人们习惯选择眼前利益而忽视长远利益。 10分钟法则，让是你感到诱惑的东西远离你#21天阅读计划#@石家庄趁早读书会

来自微博用户胡雨菡菡的评论2016-10-10 10:16:13

今天看见那些沉淀很多，学识渊博的人去侃侃而谈那些我甚至一点思绪都没有问题时，才发现原来这样的人是我所崇拜的，未来想要遇到的，甚至自己想要成为的人。反正以后要提醒自己不要浪费零碎的时间去刷微博和QQ啦。。。[拳头]太没有自控力或是太注重外在，哪有时间去填补自己肤浅的内在呢。

来自微博用户天山童姥只变聪明不变老的评论2016-10-10 10:16:13

一直认为不记得昨天发生的事跟歇斯底里的吵架或其他非理智行为一样让人为难 这些都证明了你的自控力确实不如你想象的强大 失控有时等于丢脸 经常性失控会让人丧失信任 无论心情好坏 把控好自己不做力所不能及的事很重要 因为别人不是你 这些在别人眼里根本不重要 但可怕的你却印在别人脑海里 挥之不去

来自微博用户郝蓝果的评论2016-10-10 10:16:13

#自控力#“那又如何”效应: 放纵，引发后悔，低落的情绪导致更严重的放纵。如此，恶性循环。所以明明知道自己已经远远落后于预期的进度，万分焦虑，然后继续拖延下去，不敢面对落后的事实。