文档说明：

来自微博用户ann-skyv的评论2016-10-10 10:16:13

#书评#___《断 舍 离》讲的是重新审视，思考身边的物品，判断哪些是需要、合适、舒服的，哪些是不需要、不合适、不舒服的，弃之而以前者来替代，最终令周围焕然一新。通过反复的断舍离，在清理物理环境的同时，让心灵环境也得到洗礼和改善。

来自微博用户美少女战士-IVY的评论2016-10-10 10:16:13

从舍开始…剔除生命中的繁杂与不舍，让真正的自我清晰起来，舍掉的越多，聚焦的越清晰，关注力就越强；去倾听内心深处的声音，能量才能充分发挥出来，人生才能获得真正的自由。不要害怕孤独，因为孤独就是最大的自由—断舍离（北京酷热中留给心灵一份清凉的夜晚，安，丹）[玫瑰] 北京·幸福大街

来自微博用户予欢姑娘的评论2016-10-10 10:16:13

#CC好书阅读# 29/100 《断舍离（心灵篇）》是一门扔东西的学问，比如超市购物不再思考"这个东西真便宜""这个买多了真划算"，而是思考"我现在需要吗""这个东西适合我吗""我喜欢吗"。要不要扔掉某物不是思考"还没坏能用，所以留下来""扔掉好可惜啊"，而是思考"我现在要用吗""还适合我吗""我还喜欢吗"

来自微博用户caterpillar_in_the_t的评论2016-10-10 10:16:13

书籍《断舍离（心灵篇）》从日本多灾多难中得出的人生态度就是身外之物该扔的扔，该放的放。她怎么就能写这么冗长呢。。 网页链接

来自微博用户白面娃娃瓦的评论2016-10-10 10:16:13

今天是2015/7/8，一个平凡而值得纪念的日子。掐指一算，回国四个月了。中间经历了俩娃各种事情，各种问题，今天终于把身心灵内外整好，家里各个房间整理一新，藏污纳垢的地方一一清洗。断舍离真的是不仅给居住环境清洁也是给自己心灵清洁[心]保持下去！

来自微博用户真的养了只猫的评论2016-10-10 10:16:13

#2015阅读#075《断舍离心灵篇》，关键词：俯瞰力/以自我为轴心/三分法。三分法看似简单，但实际操作的时候常常没概念。

来自微博用户摘星的小小人的评论2016-10-10 10:16:13

发表了博文《[我读过的书]《断舍离》》本书的主要内容是教导你如何去“收拾”东西，由此改善心灵环境，进而对生活产生积极的影响。初读断舍离这三字，一股禅风扑面而来，让人感觉这是一本讲哲学的书。当然说它是这[我读过的书]《断舍离》

来自微博用户微云吹散的评论2016-10-10 10:16:13

《断舍离》，很好的一本书，最近在看。看是对物的处置，其实更是对心灵的清理重新排序，很好！实用！[微笑][good]

来自微博用户宅蹦蹦的评论2016-10-10 10:16:13

说的好！对人对事都是一样，心灵上断舍离的修炼

来自微博用户little_小小强的评论2016-10-10 10:16:13

《断舍离（心灵篇）》突然意识到从未给自己的思绪实施过断舍离。我们的心何尝不是思想上的房子？也应该是以“现在”和“我”为主体如同我们真实的生活空间一样去断舍离。如果再思考相遇过的人事物对“现在的我”不会有任何益处，就应该断舍离，再将余下的“回忆”分类收纳整理储存在心房不同区域才对。

来自微博用户3Eyes-Faust的评论2016-10-10 10:16:13

读过《断舍离》 我的评分： 以整理的行动带动心灵的改变，渊源颇久。当然，过程是渐进而痛苦的。任何美好的舒适，都不会从天而降。断行、舍行、离行。 网页链接 来自@豆瓣App

来自微博用户饮风之马的评论2016-10-10 10:16:13

#100天阅读计划#D18山下英子的《自在力》，据说是断舍离的最高境界，今天看了第一章，断舍离，绝非随意丢弃，我虽然看了断舍离，也努力的在断舍离，可还是有些不擅长做减法，就像书中讲到的，也许还有些源自心灵的问题没有解决，继续深挖反省中。@十点读书会 @warfalcon

来自微博用户顾有才怪的评论2016-10-10 10:16:13

下午跟随琪哥步伐，换了个工位，到凯哥曾经的位置了。三年多，第一次换工位，收拾了半天，颇多感慨。希望以后也能为生活做减法，人生就是不断的断舍离的过程，只有轻装上阵，才能给心灵减负，心轻上天堂。

来自微博用户CrazyWitch的世界的评论2016-10-10 10:16:13

知行合一 -#100天阅读计划# Day19/今晚我参照着昨晚看的《硬派健身》的室内简易的FIIT做了一个小时的运动，然后继续看接下去关于其他动作的分解。看完之后准备写《断舍离-心灵减负篇》的总读书笔记，就把这本书温故一遍并实践了，开始懂得了知行合一。@十点读书会 @warfalcon

来自微博用户王豌豆1990的评论2016-10-10 10:16:13

读过《断舍离》 我的评分：★★★★★ 最近看一系列相关书籍，清理生活，清理心灵:) 网页链接 来自@豆瓣App

来自微博用户艺术网的评论2016-10-10 10:16:13

#图书汇#今天推荐的书是《断舍离》，断=断绝不要的东西，舍=舍弃多余废物，离=脱离对物品的执着。人生的种种苦恼，总混杂在我们对物品的执着中，作者山下英子通过参透瑜伽“断行、舍行、离行”的人生哲学，创造出一套通过日常家居整理改善心灵环境的“断舍离”整理术。阅读连接：（原文）断舍离-山下英子.pdf

来自微博用户malumama01的评论2016-10-10 10:16:13

#100天阅读计划#@warfalcon @十点读书会 d22 断舍离 p43 人最大的罪是不快活 。并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化。断舍离就是一种动禅。断舍离的主角不是物品、而是自己。

来自微博用户Cherry靜努力做奶素不吃蛋的评论2016-10-10 10:16:13

因為被雨困住 索性讀完了斷舍離 希望能從生活的每一處開始實踐斷舍離 從而上升到俯瞰人生 解放心靈[噢耶]努力[噢耶]

来自微博用户super静小雅的评论2016-10-10 10:16:13

周末断舍离，通过收纳物品来整理生活，以及净化心灵。

来自微博用户刘莉萍-咨询培训师的评论2016-10-10 10:16:13

#断舍离#断绝不需要的东西，舍弃多余的废物，才能脱离对物品的执念！在这个物质过度丰富的时代，要做到真不容易；除了生活里的断舍离，心灵上更需要断舍离，以脱离不必要的情感执念！《花千骨》里也是因为执念的人太多，所以才有这样的结局~

来自微博用户蒙木草坞的评论2016-10-10 10:16:13

发表了一篇转载博文《[转载]心灵书单：《奔向自由的50个断舍离》》[转载]心灵书单：《奔向自由的50个断舍离》

来自微博用户一路向阳-Camellia的评论2016-10-10 10:16:13

#野马一#1.上班，开始自己上柜；2.兼职；3.复习甘特表，老沙发的类型甘特表还没有学会得继续学习；4.联系上歪，只匆匆说了一下，今天看是否有时间继续；5.给糖买生日礼物；6.阅读半小时，断舍离心灵篇看完；7.看邮件；8.想想一些计划 I Remember Love

来自微博用户小生书生的评论2016-10-10 10:16:13

收藏了《负能量断舍离 你一生要避开的心灵陷阱》扫描版[PDF] #VeryCD资源收藏# 网页链接

来自微博用户麽有发条的橙子的评论2016-10-10 10:16:13

买了四本书，安抚下受伤的小心灵。大美伦[好爱哦][好爱哦][好爱哦]最近大爱的断舍离整理大法[许愿][许愿][许愿]

来自微博用户佳飞毛毛的评论2016-10-10 10:16:13

断舍离，不仅仅是杂物的收纳，物质的取舍。更是心灵返璞归真的一剂良药。不要被花花世界吸掉了活力而变得迷茫烦躁。重归初心，努力让你的生活变得窗明几净，简单而有力量。

来自微博用户凤凰木与金盏花的评论2016-10-10 10:16:13

安定下来就好40，《断舍离2心灵篇》，果然读着读着有“鸡汤”的味道。

来自微博用户时光行者蔡公子的评论2016-10-10 10:16:13

那什么断舍离，我以为是心灵鸡汤，结果居然是收纳学。坑爹还卖那么贵！！！

来自微博用户一生的爱丫头的评论2016-10-10 10:16:13

#100天阅读计划#Day31.P1--63.《断舍离》。昨天读完《断舍离～心灵篇》今天读《断舍离》想要幸福，我们需要先放下对幸福的执念。断舍离的主角并不是物品，而是自己。@十点读书会 @warfalcon

来自微博用户幸福读书人的评论2016-10-10 10:16:13

#100天阅读计划#@十点读书会 @warfalcon 21/100《断舍离 心灵减负篇》P46～P123。压力是抑郁的温床，通过断舍离放松自己，创造舒适的自由空间，享受美好的生活！

来自微博用户miacheng的评论2016-10-10 10:16:13

#读书记# 断舍离（心灵篇）很受用的一段话！