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一、《我決定簡單的生活》是作者【佐佐木典士,佐々木典士】创作的原创小说作品！
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前言少就是幸福第1章極簡主義者的誕生源起史上第一位極簡主義者成為極簡主義者前的日常生活成為極簡主義者後的日常生活我丟掉的多餘雜物成為極簡主義者的理由每個日本人都曾是極簡主義者反向輸入的極簡主義者極簡主義者的定義極簡主義不是「目的」誰是最極致的極簡主義者？斷捨離、簡單生活、游牧工作型態無法處理的龐大資訊量人類的資訊處理能力還停留在五萬年前我是一台忙得團團轉的沉重電腦只要有智慧型手機就能完成所有工作讓減物更順利的小幫手分享文化的普及「多餘雜物」化身為殺人凶器的風險第2章物品為什麼會多到無法整理的程度？你想要的早已擁有「習慣」是一種毒癮人為什麼喜新厭舊？為什麼玩具戒指再也無法滿足小女孩？只有當事者才懂得的體驗冠軍的喜悅只能持續三小時人的喜悅有極限價格與喜悅不成對比未來的感情無法預測外套穿到第十次的喜悅感「功能性」才是判斷物品是否必需的基準展現「自我價值」的物品每個人都內建「孤獨」應用程式孤獨會導致疾病透過別人，才能看見自己人的行為都為了自我價值快速展現自我價值的方法物品反映了你的內心代表自己的物品別讓物品控制你傷害自己的多餘雜物第3章五十五項減物法則！十五項進階版減物法則！第4章丟東西改變我的十二件事擁有更多時間生活變得更有趣感受自由，獲得解放不再與他人比較不害怕他人目光凡事變得積極主動專注力提升，貫徹自我勤儉節約，實踐環保生活身體健康，更安心人際關係改變活在當下懂得感謝第5章不是「變」幸福，而是「感受」幸福丟掉「幸福範本」幸福有一半機率決定於遺傳環境的影響力只有一成幸與不幸都會讓人習慣無法「變」得幸福不是「變」幸福，而是「感受」幸福幸福取決於心成為極簡主義者後的改變結語極繁主義的謝詞

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