文档说明：

来自微博用户偶是睡不醒先森的评论2016-10-10 10:16:13

#《睡眠正能量》#【网页链接】，用心理学的方法帮你排除焦虑，让你自在安眠。[爱你] #参与有礼#睡眠正能量

来自微博用户虾米Peace的评论2016-10-10 10:16:13

#正能量3季早起团# 我发现睡前喝牛奶对睡眠没啥促进作用[汗]

来自微博用户未央FOX的评论2016-10-10 10:16:13

《正能量》作者、世界级心理学大师理查德•怀斯曼最新作品《#睡眠正能量#》【网页链接】，用心理学的方法帮你排除焦虑，让你自在安眠。

来自微博用户迷鹿的娜娜1986的评论2016-10-10 10:16:13

又一轮赠书[太开心]想要的快转起来[来][来][来]#睡眠正能量#

来自微博用户点心看见你就笑的评论2016-10-10 10:16:13

#《睡眠正能量》# 最近总失眠#参与有礼#睡眠正能量

来自微博用户徐慧瑾_的评论2016-10-10 10:16:13

没有女神的外表也没有女神的心

来自微博用户啊拉lyy的评论2016-10-10 10:16:13

oh漏，如此送大奖的活动都被我发现了！喜大普奔！小伙伴们快来参加活动“#参与有礼#睡眠正能量”，超值哦！ #参与有礼#睡眠正能量

来自微博用户P小姐爱睡觉的评论2016-10-10 10:16:13

即刻休息，愿今夜睡眠质量5颗星，给我明天满满的正能量！[月亮][月亮][月亮][奥特曼]

来自微博用户薛飘piaoxue的评论2016-10-10 10:16:13

师傅@赵奕然-好运常伴 ，快来打击我吧，正能量衰弱中[泪流满面]！这几天睡眠不好，加上白天有好多事情，还得跟孩子烦，今晚就坚持了二十几分钟，实在跳不动了，汗水只是隐隐一层！做了五十个仰卧起坐，累成狗！[泪流满面][泪流满面][泪流满面]一层层的松肉，是不是看着都讨厌！[崩溃][崩溃]

来自微博用户万学职业发展中心西南石油项目组的评论2016-10-10 10:16:13

#每天一条正能量# 除掉睡眠，人的一辈子只有一万多天。人与人的不同在于：你是真的活了一万多天，还是仅仅生活了一天，却重复了一万多次。 ——费尔南多·佩索阿@我是吴怀刚 @徐鹏先生 @许许许许秋萍 @万学职业发展中心重庆邮电项目组 @万学职业发展中心银杏学院项目组 @万学职业发展中心宜宾项目组

来自微博用户小雪小确幸的评论2016-10-10 10:16:13

两篇都是正能量！ //@夏天的陈小舒:非常认同! //@萌芽研究所BUD:赞同小舒所言，“很多睡眠问题的策略，哄睡策略都是经验级别的，没有哪一种比另一种更有效，你只能试。说穿了，都需要你自己去了解你的宝宝”北大@花卷儿的小屁屁 妈妈的睡眠心得文章网页链接也特别有启发

来自微博用户徐慧瑾_的评论2016-10-10 10:16:13

没有女神的外表也没有女神的心

来自微博用户一叶扁舟周洲粥的评论2016-10-10 10:16:13

今天心情down到一定境界[悲伤]最近睡眠不好皮肤不好自昨天接到电话更不好了[泪]急需正能量[太阳]

来自微博用户伊布ebrayim的评论2016-10-10 10:16:13

分享图片将正能量带入黑夜，你将无所畏惧！ 《正能量》作者理查德?怀斯曼最新力作《睡眠正能量》。理查德?怀斯曼拥有“英国大众心理学传播第一教授”的头衔，他的心理学研究成果享誉国际，是各国媒体最常引用的心理学家，具有世界级的影响力。本书致力于运用科学的手段，通过睡眠深入了

来自微博用户hi-胡月月的评论2016-10-10 10:16:13

除了感冒和丢了的睡眠，忽略掉我的眼袋，还是满满的正能量[太开心]

来自微博用户惕厉风信的评论2016-10-10 10:16:13

失眠确实不舒服，不知这本书能够带来怎样的睡眠正能量。@十点读书

来自微博用户Simmons席梦思的评论2016-10-10 10:16:13

#枕边书#今天为大家推荐一本让你睡得更好的枕边书——《睡眠正能量》以数十个案例和步骤,一点点为你揭开黑夜的奥秘。通过本书,了解睡眠的能量,学会如何成为超级睡眠者,拥有想睡就睡的能力,从而让夜晚成为你白天的坚强后盾。本书将带领大家深入了解睡眠和做梦的科学，帮助大家了解黑夜的秘密。

来自微博用户山水漂流的评论2016-10-10 10:16:13

#《睡眠正能量》#好好睡眠

来自微博用户牙医-廖的评论2016-10-10 10:16:13

昨晚打雷闪电、狂风暴雨，直到早晨才变得平静。没有好的睡眠但是一个星期的开始依旧充满着正能量[耶][耶][耶][耶]

来自微博用户周倩倩_Anne的评论2016-10-10 10:16:13

恩，最近的睡眠跟身体都有点不正常…快快变成满满的正能量吧[强壮][强壮] [月亮]晚上让我尽量在[1]️点之前睡着 ps：（但夜里不要每隔[1]️个多小时就醒一次）

来自微博用户夕阳散落西洋的评论2016-10-10 10:16:13

实话说，身体瘦有白头发睡眠不足不是没有原因的//@清华南都:都是有原因的[偷乐]//@吃饭睡觉打丽璇:[眼泪]正能量满满的。。

来自微博用户沉默的丑石的评论2016-10-10 10:16:13

#《睡眠正能量》#健康睡眠

来自微博用户博集天卷的评论2016-10-10 10:16:13

如果你的脑海中充斥着许多忧愁，那么请你将明天需要做的事情都罗列出来。如果你对特定的事件深感焦躁，请同样记录在清单中，随后就让它在脑海中沉浮，而不是刻意去思考它。#睡眠正能量# Jack Johnson《Cocoon》 Cocoon

来自微博用户纷纷-幻想的评论2016-10-10 10:16:13

#《睡眠正能量》#看到这个活动很开心[心]积极参与一下，希望大家天天开心[礼物][给力]礼品多多，好运快来，天气变暖，病快点好，祝愿大家生意兴隆，身体健康，快乐每一天

来自微博用户森森森蝶的评论2016-10-10 10:16:13

一开始天天正能量，一个多月过去了，现在负能量爆棚，每天睡觉浅睡眠，睡不醒，无力忧郁，爱生气。

来自微博用户吴裕泰中国的评论2016-10-10 10:16:13

#调饮茶正能量#【橘子大吉岭与提不起干劲的周一】睡眠不足、注意力不集中、走神发呆……周一综合症又犯了，这时就要用充满阳光活力的橘子做“引子”。送自己一杯混了橘子精华的香甜大吉岭，来解除身上的“星期一诅咒之印”吧。[得意地笑]

来自微博用户rebecca-luli的评论2016-10-10 10:16:13

#参与有礼#如何成为超级睡眠者，拥有想睡就睡的能力？《正能量》作者、世界级心理学大师理查德•怀斯曼最新作品《#睡眠正能量#》【网页链接】，用心理学的方法帮你排除焦虑，让你自在安眠。睡得好，心情也更好[鬼脸二] #参与有礼#睡眠正能量

来自微博用户请叫我神探S的评论2016-10-10 10:16:13

戴上能量手环，浑身充满正能量。改善睡眠，提高注意力。妈妈再也不用担心我的学习了[奥特曼]

来自微博用户周倩倩_Anne的评论2016-10-10 10:16:13

恩，最近的睡眠跟身体都有点不正常…快快变成满满的正能量吧[强壮][强壮] [月亮]晚上让我尽量在[1]️点之前睡着 ps：（但夜里不要每隔[1]️个多小时就醒一次）

来自微博用户虚拟-李玉航的评论2016-10-10 10:16:13

六天的健身，换来的是非常好的睡眠，心里真的很欣慰！虽然这样的生活很单调，但是我所要的得到了，这就是平凡生活中的正能量！ 峨嵋大街