来自微博用户慕纱精油文胸的评论2016-10-10 10:16:13

【听说豆浆可丰胸，但你喝对了吗？】①不能空腹喝豆浆；②泡黄豆的时候要把豆子放冰箱里浸泡24小时，既可以获得最佳的效果。

来自微博用户诸丽琴的评论2016-10-10 10:16:13

柠檬茶，你喝对了嘛？【柠檬片你泡对了吗？】将柠檬切片放入密闭的容器中，放入蜂蜜，加入凉水使得淹没柠檬片，盖好容器，放入冰箱。转天拿出两片泡水即可~这样可以把柠檬中丰富的VC激发出来~1个柠檬能喝1个星期左右。常喝能减少黑斑、雀斑发生的几率，让肌肤美白水当当哦！

来自微博用户文明濮阳的评论2016-10-10 10:16:13

【喝粥，你喝对了吗？】身体虚弱或肠胃不好的人喝粥助消化增加营养供应；减肥的人喝粥减少干物质摄入不易饥饿；三高人士喝粥增加膳食纤维，控制血糖和血脂。戳图了解更多喝粥小知识↓↓via扬子晚报

来自微博用户雨后彩虹ZJ604397152的评论2016-10-10 10:16:13

【所有茶叶的功效都全了，你喝对了吗？】

来自微博用户张鹤瑶中医养生的评论2016-10-10 10:16:13

【喝粥，你喝对了吗？】①消化不良者：少用黄豆绿豆燕麦等，宜糙米、小米、山药。②胃酸过多者：少用大黄米糯米，适当放点豆类+白米糙米小米；③减肥者和三高者：豆子少泡会儿，杂粮不浸泡，让粥不要太烂软；④糖尿病、高血脂：必须用一半以上的杂豆原料……戳图了解更多喝粥小知识。转自@扬子晚报

来自微博用户rain-follower的评论2016-10-10 10:16:13

水灵美女24小时的补水计划，你喝对了吗[挤眼] ①7点：空腹一杯温开水 活跃肌体 ②8点：洗个手带杯水回座位 随时补水 ③10点：喝第3杯水 ④11点半：午餐选择矿泉水作为饮料 ⑤14点：一天中的第5杯水 ⑥15点半：下午茶可泡一壶不加糖的花草茶 ⑦18点：下班回家喝第7杯水 ⑧21点：距睡前2小时，喝第8杯水

来自微博用户营养师小围的评论2016-10-10 10:16:13

#健康知识小分享# 脱脂牛奶和全脂牛奶你喝对了吗？脱脂牛奶的脂肪含量少于0.5%，而全脂牛奶的脂肪含量为3%-4%，对于肥胖及需要控制脂肪摄入的人群而言，喝脱脂奶还是有益的。因为脱脂牛奶在脱去脂肪的同时也脱去了大量的脂溶性维生素，如维生素A.维生素D,因此对于大多数人而言，更建议喝全脂牛奶。

来自微博用户健康时报的评论2016-10-10 10:16:13

【喝粥，你喝对了吗？】①消化不良者：少用黄豆绿豆燕麦等，宜糙米、小米、山药。②胃酸过多者：少用大黄米糯米，适当放点豆类+白米糙米小米；③减肥者和三高者：豆子少泡会儿，杂粮不浸泡，让粥不要太烂软；④糖尿病、高血脂：必须用一半以上的杂豆原料……戳图了解更多喝粥小知识[lt赞]↓↓

来自微博用户飞龙在天hj的评论2016-10-10 10:16:13

【柠檬水，你喝对了吗？】夏天到了，柠檬泡水喝很有益健康。它富含柠檬酸、苹果酸、维生素C、钾、钙、镁、磷等成分，切片泡水更利于营养物质释放。

来自微博用户古方功效红糖招代理的评论2016-10-10 10:16:13

左耳》告诉你：爱对了是爱情，爱错了是青春。红糖姐姐..告诉你：....红糖喝对了是调理，喝错了是白喝..，你喝对了吗？..100%甘蔗汁古方红糖让你遇见爱情，遇见最美的自己！早安

来自微博用户华商报的评论2016-10-10 10:16:13

#午间一刻# 【柠檬水，你喝对了吗？】夏天到了,柠檬泡水喝很有益健康。它富含柠檬酸、苹果酸、维生素C、钾、钙、镁、磷等成分，切片泡水更利于营养物质释放。怎么泡水更好？减肥、润肠、提神，如何让柠檬水发挥不同功效？......柠檬水制作方法不同，功效也不同！戳图学习↓为健康，转发收藏！@安徽日报

来自微博用户大河报的评论2016-10-10 10:16:13

【柠檬水，你喝对了吗？】夏天到了，柠檬泡水喝很有益健康。它富含柠檬酸、苹果酸、维生素C、钾、钙、镁、磷等成分，切片泡水更利于营养物质释放。怎么泡水更好？减肥、润肠、提神，如何让柠檬水发挥不同功效？......柠檬水制作方法不同，功效也不同！戳图学习↓为健康，转发收藏！@安徽日报

来自微博用户健康时报的评论2016-10-10 10:16:13

【柠檬水，你喝对了吗？】都知道柠檬是个好东西，它是具有抗氧化功效的水溶性维他命Ｃ类的食物，每天用柠檬泡水喝，可以提高皮肤的免疫力，同时还有美白祛斑减肥的功效。推荐柠檬水的N种喝法，必须转给朋友看看。

来自微博用户现代快报的评论2016-10-10 10:16:13

【柠檬水，你喝对了吗？】夏天到了，柠檬泡水喝有益健康。柠檬富含柠檬酸、苹果酸、维生素C、钾、钙、镁、磷等成分，切片泡水更利于营养物质释放。但怎么泡更好？减肥、润肠、提神，如何让柠檬水发挥不同功效？柠檬水制作方法不同，功效也不同！戳图了解via安徽日报

来自微博用户利州发布V的评论2016-10-10 10:16:13

#利州生活#【柠檬水，你喝对了吗？】

来自微博用户王于京的评论2016-10-10 10:16:13

【千万别用开水冲蜂蜜 否则营养物全没了……】蜂蜜，之所以营养丰富，是因为它富含“酶”。但是你知道吗？用开水来冲蜂蜜的时候，营养物质淀粉酶就消失不见了。专家建议：冲泡蜂蜜的水温最好不要超过65℃。用接近人皮肤温度的水冲泡最健康哦，可以达到保健作用。蜂蜜水，你喝对了吗？