让你幸福起来的赞美日记下载
- 电子书名称:让你幸福起来的赞美日记
- 电子书分类:成功励志
- 电子书作者:(日)手冢千砂子
- 电子书类型:TXT/PDF
- 信息来源:豆瓣
- ISBN:9787111483199
- 出版时间:2014-11-1
- 出版社:机械工业出版社
文档说明:
- 一、《让你幸福起来的赞美日记》是作者【(日)手冢千砂子】创作的原创小说作品!
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让你幸福起来的赞美日记目录
第1章
惊人的“赞美力量”究竟为何
赞美语让大脑愉悦
“自我赞美”比他人表扬效果更佳
你是否过于在意别人的眼光
无意识地使用负面语言让大脑徒增压力
改变话语从而改变思考模式和整体形象
缺乏自信,总觉得不安……改变现状,获取赞赏
自我赞美须勤练
你的大脑内部
使用纸笔,手写更有效
搭建“自我赞美回路”也会改变身边的人
“这难道是我吗?”发现崭新的自己
本章总结 “赞美力量”究竟为何
来自微博用户2020-12-29 20:12:30
的评论《让你幸福起来的赞美日记》悟性很高对自己的赞美不要流于表面,深层次总结,形成一个明确的概念。-表扬内在优点梦想与希望不论大小,不论能够实现,都没关系,“怀揣梦想与希望”的状态本身就值得嘉许赞美“脑中所想”更容易将想法付诸行动。当你冒出来一个灵感,一件想做的事,是值得开心的事情呀 ...
来自微博用户2020-12-29 20:12:30
的评论《让你幸福起来的赞美日记》“自我赞美回路”的一大好处就是让你无意识地关注别人的优点。“你不是多余的人,你是被爱强烈留下来的人!你不是低人一等,而是和其他人平起平坐。你为什么要取悦别人,就做真实的自己啊。自己肯定自己才是最自信最长远的。”里查德克莱德曼-梦中的婚礼 好听?晚安 ...
来自微博用户2020-12-29 20:12:30
的评论《让你幸福起来的赞美日记》每天起床第一句,你好棒呀,今日早起!让开心包围着你,换个角度看待这个世界,其实很多事情没有那么糟糕,不是吗?
来自微博用户2020-12-29 20:12:30
的评论#梦想清单# 5/21?左手练字D79?翻看日语?阅读2.5h——《让你幸福起来的赞美日记》&《被讨厌的勇气》,并输出了前一本。看的时候特别喜欢下面两句话:①“你可以把马带到水边,但是不能强迫它喝水。”②“你构筑未来的基石是现在。”
来自微博用户2020-12-29 20:12:30
的评论#布米阅读##洋葱阅读法# ?《让你幸福起来的赞美日记》????Q1为什么书写赞美日记?1 赞美语能使大脑愉悦。 大脑愉悦时,心态乐观,身体健康,人生越来越闪亮。2 坚持记录赞美日记,让你喜欢上自己, 拥有自信和勇气,更加坚强地自主生存。3 赞美力量激发你潜藏的能力和感观, ...