来自微博用户北京头条的评论2020-12-25 10:50:26

【你有“晚睡强迫症”吗？Get这几招助你安心入睡】#晚睡强迫症属于拖延症#当下，不少人患有“晚睡强迫症”，长期熬夜、缺乏睡眠，这在心理学上是“拖延症”的一种。那么，长期晚睡有哪些危害？如何对“晚睡强迫症”say拜拜呢？戳视频了解↓↓↓（北青-北京头条动画 翟长锋 后期 翟雷涛 配音 王雯雯） ...

来自微博用户汪教授doctor的评论2020-12-25 10:50:26

【汪教授分享】生活中的100条心理学小知识（50）拖延症如果你有拖延症，但又有任务急需完成，你可以在睡觉前想想这件事，这会让你的大脑在精神上对此做好准备，开始规划一条完成任务的路线，这样当你真正开始做的时候，就简单多了。

来自微博用户小可爱的修仙之路的评论2020-12-25 10:50:26

发布了头条文章：《如何克服拖延症？》 #拖延# #拖延症# #心理# #心理学# 如何克服拖延症？

来自微博用户唔哩敏敏说的评论2020-12-25 10:50:26

敏敏小视记～开机o(^▽^)o 从告别拖延开始#拖延症##拖延心理学# 唔哩敏敏说的微博视频

来自微博用户whopondering的评论2020-12-25 10:50:26

早上醒来给接下来三周做了一个简单的预览，发现又是期末ddl模式，有点想知道怎么看待这个问题。觉得这一个回答挺好的。哦，对了，我好像桌上还有本 拖延症心理学，买来就没看过，期末之后想看一下（希望别又是扔在一边了）

来自微博用户文绎要减肥到55KG的评论2020-12-25 10:50:26

时隔半个月终于开始好好看书了。看了倦怠心理学和金枝，因为新书成绩不理想，我心态有些许的不健康，被无力感困扰了一段时间。昨天仔细反思了一下，与其说是我时运不济，不如说仍旧是我个人问题。我本可以写的更好。倦怠心理学这本书似乎对拖延症也有点帮助。金枝里写了一种国王，被视为神的化身， ...

来自微博用户杜向鹏-XP的评论2020-12-25 10:50:26

员工之所以摸鱼，一是他的工作量不饱和，二是因为每个人都有拖延症。从管理心理学上讲，摸鱼是人性，因为摸鱼的快乐是即时反馈，而工作是延迟满足。针对这一点，管理者可以做的就是帮助员工进行目标拆分，将大的目标拆分成小目标，让一件工作看起来不那么“漫长、艰难、看不到头。”有智慧的管理者一定 ...