来自微博用户孔曰低调的评论2016-10-10 10:16:13

自从恢复了规律运动，感觉整个人都清心寡欲了

来自微博用户Iowy丶的评论2016-10-10 10:16:13

我的生日愿望～父母身体健康，姐姐弟弟生活幸福，亲人万事如意，朋友事事顺利。想不做的事就能不去做。体重到65kg。明年月薪6k～10k。找个呆萌可爱的女朋友。培养个好的兴趣。规律运动。多看书。[耶][耶][耶]2016农历8月14号

来自微博用户麦瑞登th的评论2016-10-10 10:16:13

小董啊，放下你手中的玉米片和咖啡 过上好好吃饭 规律运动的生活 [眼泪].

来自微博用户这就有点尴尬啦的评论2016-10-10 10:16:13

远离中年危机，微小目标应该是起居有时规律作息适量运动多喝热水远离烟酒[干杯]。若教眼底无离恨，不信人间有白头，唉，现代人普遍白头[哆啦A梦汗] 德州·齐河县

来自微博用户拖沓酱的评论2016-10-10 10:16:13

易怒是一种生活态度，关注的范围比较小，生活圈子比较窄，才会导致一些小事也会成为情绪大变的导火线。多出去走走看看，多读书，有规律的运动，多吃健康食品，养成积极的生活态度，以后再遇到那些不领会你的表达或者不在意的人和事，就会一笑而过了。 廊坊·安次区

来自微博用户惊扰妳的笑的评论2016-10-10 10:16:13

烦恼归烦恼，痛苦归是痛苦，如果烦恼痛苦了，我们就什么都不做了，不管了，只是去关注烦恼和痛苦，这就是违背了自然运动变化的规律，就是停止运动，这样就必然是沉迷于苦海之中，你无法自拔。[nono放屁]

来自微博用户一碗菜包的评论2016-10-10 10:16:13

乡下放养的动物，心情愉快，适量运动，作息规律，肉质就鲜美有弹性。 养殖场的动物，心情不好，也不运动，没日没夜地吃，肉质就松懈死气。 我显然是养殖场的。

来自微博用户大雅久不作2014的评论2016-10-10 10:16:13

赏月，中华先祖用赏月概括了一个过程。观月、猜月、思月，最后赏月，将赏月的结果连接到人们生活的端口，这就完成了一个赏月的过程。观月是为了制作阴历，我们祖先用晚上的运动来指导白天的生活，这是很高明的。阴历不但指出了时令的变化，而且还论证了，这个规律白天，晚上都适应，包含了论证过程。

来自微博用户町田浇专茅的评论2016-10-10 10:16:13

【加强运动】运动可以促进血液的循环，不仅能够减轻体重，改善血脂和心肺功能，还能促进新陈代谢，尤其是对患糖尿病的孩子来说有利于病情的缓解。妈妈可以让孩子进行慢走骑车等有氧运动。一般糖尿病儿童每天要运动两次，保持运动的规律，运动时间应该选在饭后1-3小时内，每次持续20分钟左右即可

来自微博用户西雅图的楠哥的评论2016-10-10 10:16:13

健康饮食，积极锻炼，规律休息，是保持好身材的必要基础。如果你很胖，考虑要好好减肥，那饮食结构的调整和运动量的增强，是必须的。好的减肥产品能够帮助你事半功倍，帮助消化系统，脂肪代谢，进入到一个有效的减肥状态中。但如果你不停的吃甜食饮料，不肯运动，那市面上骗你的产品很多，但帮不了你。

来自微博用户自律菇的评论2016-10-10 10:16:13

明天是中秋 从明天开始 健康规律生活 为了明年生日真正送自己一份礼物 姨妈养好 暴食症治好 正常运动、不要勉强自己 然后体重缓缓下降 要培养自己的气质 要提高专业能力 这 才是 生活