来自微博用户晨QIU的评论2016-10-10 10:16:13

不如意的生活里，学会了如何自己控制情绪，做自己愿意做的事，修神养性，看书，听歌，种花，下厨，泡茶～总会好很多，你呢，如何面对坏情绪[月亮]

来自微博用户记录生活的笔记的评论2016-10-10 10:16:13

我老妈说的一句话非常经典，她说人最苦恼因为名利情三个字，我的理解是，情指的是自己情绪的控制和对他人的情感依赖，名指的是过多的把自己的价值建立在社会比较和他人如何看待自己的脆弱自尊上被迫痛苦维系一个美好形象的支撑，利就是让无穷无尽的欲望驾驭了自己而不知道自己真正期望与热爱的生活

来自微博用户易梓萌的评论2016-10-10 10:16:13

100-18。今天对儿子发脾气了[黑线][黑线]不管小朋友如何无理取闹，大人如果控制不了自己的情绪，如何去要求小朋友控制情绪？？暂时表现出的“听话”会不会是小朋友受伤了？[疑问][疑问]修行不够啊，还需努力努力，再努力[拳头][拳头][拳头]

来自微博用户Waiting-柴维岽的评论2016-10-10 10:16:13

自己太情绪化、不知道如何去控制！

来自微博用户小翡_fairy的评论2016-10-10 10:16:13

太累的时候 就无法控制悲观情绪 不知道该如何让自己觉得生活美好 偏偏我是会逆来顺受的一个人 很少会寻求改变

来自微博用户你别皱眉我的好姑娘的评论2016-10-10 10:16:13

坏习惯一定是要摒弃的 学会节制 克制 控制 生活中难免有事情来影响你的情绪 自己如何化险为夷 穿山越岭 [委屈]

来自微博用户FOoOoOoOn的评论2016-10-10 10:16:13

靜思祈禱//#多看笔记# “我十幾歲時老是分不清代數中的常量與變量，似乎總是算不對。而現在，許多人也感覺老是在生活中找不到正確答案，就以祈禱、唱頌和宣言來作為一種成人版的代數。靜... ” 摘自《如何控制自己的情绪：最有效的22个情绪管理定律》@多看阅读 网页链接

来自微博用户trithe的评论2016-10-10 10:16:13

看再多洗脑的书到关键时候还是控制不住自己的情绪 这该如何是好[衰] 难道真正的敌人是自己么....有本事明天再来激怒我 一定会hold住[奥特曼]

来自微博用户东方日出1020的评论2016-10-10 10:16:13

其实每去一个新的环境都会遇到你从第一眼就讨厌的人，只是看你如何去控制住自己的情绪，任厌人如何去说去评论，这就是成长。

来自微博用户中石化合肥石油分公司的评论2016-10-10 10:16:13

【远离路怒症】对于“路怒”者来说，让其发怒的原因很多：堵车、路况差、别人违章影响自己[怒骂]等等。但是，中石化合肥石油分公司还是要告诉各位车友：[话筒]无论如何，都要控制自己的情绪，千万不要“犯病”……[话筒]

来自微博用户东方不败_54866的评论2016-10-10 10:16:13

#随行纪事#二十四年，唯一没有学会的就是如何控制自己的情绪，会不会精神分裂

来自微博用户豆豆民的评论2016-10-10 10:16:13

教育元宝，简单粗暴就是两败具伤，自己得反思一下了，自己控制不好情绪如何让元宝控制，上网搜了搜，冷处理应该适合我和元宝

来自微博用户困困的百搭强的评论2016-10-10 10:16:13

[可怜][委屈]如何控制好自己的情绪是狮子的必修课

来自微博用户用户5361323940的评论2016-10-10 10:16:13

无法控制自己情绪的人，又如何能够成为胜利的王者。又如何能够负重！

来自微博用户超级无敌Kally酱的评论2016-10-10 10:16:13

对于人际关系，我真的不知所措，问题在我，却总在别人身上找问题，明白脑子似乎因为曾经的放纵而不怎么好使了，每每平静下来告诉自己如何如何，却还是会又一次控制不住自己的情绪，越是讨厌身边的人，就越是讨厌自己，

来自微博用户Lu往事随风的评论2016-10-10 10:16:13

一切不快的情绪只来自自己的乱想和猜测……真的不应该，告诉我如何去控制