来自微博用户微时TZ的评论2016-10-10 10:16:13

如何更好的控制自己的情绪，太情绪化了

来自微博用户张莹有考试躁狂症的评论2016-10-10 10:16:13

每天提醒自己变坚强，变强大。听完中文歌以后，我一下不知道该如何控制和发泄自己的情绪。不敢发朋友圈，怕被家人看到我过的并不是那么尽如人意。每天像个拼命三郎一样，拼命算计省钱，算计比别人努力一点。不知道这样坚持是为了什么，还是在一直坚持着。maybe只是矫情了

来自微博用户向日葵下的小西瓜的评论2016-10-10 10:16:13

我妈说：“一个人成熟的标志，就是懂得如何控制自己的情绪”

来自微博用户Andrew_kkkai的评论2016-10-10 10:16:13

控制情绪很难 可如果真的超出了自己的承受能力 就应该学会如何独自宣泄情绪 而这其中的重点不在「宣泄」 而在「独自」

来自微博用户QQ家族韩妆全国招代理的评论2016-10-10 10:16:13

大家好，我叫屈大园，利用自己的业余时间进行自己慢慢开始的电商小事业，虽然起步不久，但是里面自己的成长确实非常大的，独当一面的能力也得到了提升，自己也学会了如何在压力面前释放自己，学会了很好的控制自己的情绪@龚文祥

来自微博用户天天努力2011的评论2016-10-10 10:16:13

脸自己的体重都控制不了，又如何控制自己的人生，连自己的情绪都控制不了，又如何能影响别人的情绪

来自微博用户记录生活的笔记的评论2016-10-10 10:16:13

通过否认外界而给自己找理由是懦夫，承认就是这样然后走下去，你是个有能力的人，你要相信你自己。你可以搞定，不管如何，你可以搞定，你可以控制自己的心和自己的情绪，要相信自己。

来自微博用户冉嘉慧JH的评论2016-10-10 10:16:13

上班时就在想 难道真的要随便和别人结婚 而不是与喜欢的人在一起了 么？想着想着就控制不住自己的情绪了 过不好这一生 该如何选择未来的路

来自微博用户梦圆何方-的评论2016-10-10 10:16:13

今天出去办事，本来想约你一起晚餐，你说答应好去同事家吃饭，后来又打电话说你要参加户外活动，可以一起晚餐时间刚好，可是这顿晚餐把我们推的更远了，见面之前我还告诉自己要努力控制情绪，可是… 你答应的事情这样一个个不信守承诺，我如何说服自己?

来自微博用户陈童cheryl的评论2016-10-10 10:16:13

现在就只想梦想只想好好去做 别害怕孤独 学会爱自己 不管经历如何 都要坚强善良 学会控制情绪 大胆告别过去 是好是坏都说再见 LAW

来自微博用户娟子20110725的评论2016-10-10 10:16:13

一个人以后发展如何，就看对欲望的控制能力，如果控制住自己的情绪，饮食，睡眠，懒惰，这本身就是一种强大！

来自微博用户Jon舒的评论2016-10-10 10:16:13

能控制自己情绪的人，才能有大的担当。愈是高等的动物，愈能控制情绪。狮子如何狩猎？它慢慢地压低姿势，向猎物移动。这时你看它的脸，真是布满杀机；它的牙齿外露，嘴角上掀，瞳孔缩小。但是它不叫。它能忍着自己的冲力，冷静地一步一步接近猎物，到最有利的位置，在纵身而出。

来自微博用户最佳输家的评论2016-10-10 10:16:13

如何管理情绪？使每一笔亏损都控制在自己可承受的限度之内；对每一笔盈利单不要自以为是，要淡定。赢了是市场的恩赐，亏了是自己的过失。

来自微博用户晴天吃冰激凌的评论2016-10-10 10:16:13

我们学习心理学到底有啥好处？对人性有更多了解，对他人有更多宽容，对自己如何经营关系和控制情绪有更多努力。每个起心动念，每说一句话，每做一件事，都轻声问自己:我这样想，这样说，这样做，对自己，对他人有好处吗？

来自微博用户zzzzzzzaza的评论2016-10-10 10:16:13

要好好练习如何控制自己的坏情绪

来自微博用户鄀市放牛的评论2016-10-10 10:16:13

強势的人未必是强者，一个真正聪明人，是懂得如何让自己委屈求全的人，真正的強者不是没有眼泪，而是含着眼泪依然奔跑的人，刚者易折，柔者长存，我们应该学会完善自己的个性，控制自己的情绪，莫过度任性而为，虽然有点痛苦，但如果想要成功，就要记住：成熟的人做该做的事，而非只做喜欢的事。