来自微博用户布棉兜的评论2020-12-28 19:21:21

#多看笔记# “小米、薏米、大枣、山药。因为小米是养胃佳品，而薏米则可以健脾利湿，大枣能益气补血，山药能平补肺脾肾三脏，兼有除湿作用。把这四种食物搭配在一起煮粥，早晚服用，才可起到扶正气、补胃气的作用。值得... ” 摘自《养胃百日去病根》

来自微博用户沈路平Peter的评论2020-12-28 19:21:21

#多看笔记# “吃水果也要看时间吗？是的，就连水都不是什么时候想喝就喝的，水果也一样，不是什么时候想吃就可以肆无忌惮吃的。选择什么时候吃水果，这里面也是大有学问的。 英国人有种说法是这样的：“上午的水果是金，…” 摘自《养胃百日去病根》

来自微博用户沈路平Peter的评论2020-12-28 19:21:21

#多看笔记# “不过，的确有些水果是不能空腹食用的，它们主要是西红柿、柿子、香蕉、橘子、甘蔗和鲜荔枝等等。大家已经知道了，空腹吃柿子容易引起“胃石症”，其他水果也不能空腹吃，虽然不是出于同样的道理，但共同点…” 摘自《养胃百日去病根》

来自微博用户之情937的评论2020-12-28 19:21:21

#掌阅iReader阅读分享#有没有发现我最近进步了很多？给你这本《养胃百日去病根》，和我一起进步吧

来自微博用户桃花旪了有玫瑰的评论2020-12-28 19:21:21

【养胃百日去病根】 李志刚/著广东科学技术出版社/出版发行粗粮养生不养胃现在，人们的生活条件好了，日常主食大都以精细可口的米面为主。于是，不管是医生还是营养师，都开始提倡大家“多吃点粗粮”。什么是粗粮 (想看更多合你口味的内容，马上下载 今日头条) 网页链接

来自微博用户熙熙哈哈呵呵的评论2020-12-28 19:21:21

分享自要幸福地冒泡 《[转载]养胃百日去病根！70岁老人自制“橙子茶叶”效... - 原文地址：养胃百日去病根！70岁老人自制“橙子茶叶”效果神奇~(附方)作者：天祥阿比甲当嘎 养胃百... (来自

来自微博用户风之0旅途的评论2020-12-28 19:21:21

《养胃百日去病根》我在

来自微博用户未来世界大同的评论2020-12-28 19:21:21

分享自天祥阿比甲当嘎 《养胃百日去病根！70岁老人自制“橙子茶叶”效果神... - 养胃百日去病根！70岁老人自制“橙子茶叶”效果神奇~(附方) 胃病是一种特殊的疾病。只要胃不好，基... (来自

来自微博用户amswu的评论2020-12-28 19:21:21

#咪咕阅读分享#《养胃百日去病根》在医学和养生界有一个常识，那就是“胃病三分治七分养”。为什么您的胃病总反反复复、无法摆脱疼痛烦恼，那是因为您还不会正确养胃！胃病要靠养，会养就会好！著名养胃专家李志刚教授想要告

来自微博用户哈密大早的评论2016-10-10 10:16:13

#掌阅iReader阅读分享#无聊度日是可耻的，看看这本《养胃百日去病根》吧！让你的生活丰富起来！@掌阅iReader http://t.cn/RwBEjnf

来自微博用户MXP小炮的评论2016-10-10 10:16:13

#您的胃还好吗#胃病要靠养，会养就会好！你会疼胃，胃就不疼！北京中医药大学李志刚教授最新力作《养胃百日去病根》这个岁末年尾重磅出品！！亚马逊，当当网提前预售，12月20日隆重推出~快来抢购吧~ 北京·樱花园

来自微博用户王唯径的评论2016-10-10 10:16:13

家庭健康必备书《养胃百日去病根》已经开卖啦~~

来自微博用户duke宏果的评论2016-10-10 10:16:13

//@王唯径:《养胃百日去病根》[good]

来自微博用户王唯径的评论2016-10-10 10:16:13

《养胃百日去病根》[good]

来自微博用户舒镇穗营养师的评论2016-10-10 10:16:13

#好书胜过吃药#上学时留下的胃病，前段时间严重只好中西药调理都没见好转，身体差了很多。感谢@王唯径 @读客图书 寄来著名养胃专家李志刚著的《养胃百日去病根》，照着上面的饮食方法和小药方，胃病明显减轻了，特别是还有按摩的方法，多年的晕车毛病都好了，连出差两次都没晕。太棒了！[good]感恩！

来自微博用户阿啦嫂的评论2016-10-10 10:16:13

#多看笔记# “五脏六腑胃为主，你们要把自己的胃照顾好。”从有着数千年历史的中医角度来讲，脾胃是“后天之本、水谷之海、气血之源”，是维持人体正常代谢和生长发育的根本。” 摘自《养胃百日去病根》@多看阅读 网页链接