来自微博用户仙芝楼灵芝的评论2020-12-29 05:27:46

【如何提高免疫？中药灵芝大有裨益】中医讲药食同源，常见的一些中药材也经常是我们餐桌上的美食。像我们煲汤经常会使用一些灵芝、枸杞等药材。灵芝是365味中药中的上药，性平无毒，养命以应天，有很好的培元固本的作用，日常不妨多服用一些灵芝进行调养。#仙芝楼有机灵芝#

来自微博用户佛山市新华书店的评论2020-12-29 05:27:46

#好书推荐#《餐桌上的中药》告诉你《黄芪》《灵芝》《人参》《桂圆》《枸杞》《当归》《红枣》《淮山》等改如何用如何吃。“药补不如食补。”食补是历史悠久的养生观念，而且是很讲究的一门学问。所谓药食同源，是指选对食材，不但可以汲取丰富的营养，更能防病抗病。网页链接

来自微博用户饮食安全的评论2016-10-10 10:16:13

【生活类·新书架】 《餐桌上的中药》系列 餐桌上的中药》系列共18本书,搜罗了当下保健功效显著、味道佳,且餐桌使用频率较高的中药:淮山、莲子、百合、枸杞、黄芪、桂圆等,分别编撰成册,提供给读者最适用的保健功效常识,介...网页链接

来自微博用户餐桌上的中药_929的评论2016-10-10 10:16:13

《餐桌上的中药》系列搜罗当下保健功效显著、味道佳， 且餐桌上使用频率较高的中药，如枸杞、百合、淮山、莲子、桂圆、红枣、黄芪等的相关内容， 分别编撰成册， 给读者提供最实用的保健功效常识， 介绍鉴别真伪优劣的方法、应用和保存之道等， 并分别重点介绍100 多款家庭食用方法。[嘻嘻]