所有家庭健康自助全书的评论
来自微博用户的评论2020-12-29 15:34:51
【空前绝后的健康宝典】你知道该如何自我审视身体、如何远离生活中的致病因素、如何及时发现疾病预警...吗？《家庭健康自助全书》告诉我们现代医疗预防的意义在于延长健康寿命，而非单纯延长寿命。各位，从看到这本书起就开始关心自身健康问题吧！日本40余位世界级医学精英倾力打造，经得起时间考验！
来自微博用户的评论2020-12-29 15:34:51
#家庭健康自助全书# 本书集合了四十余位世界级医学精英的研究成果，以十三个专题的形式全面系统地讲述了与保健、养生、预防、治疗相关的科学知识，致力于帮助读者“自己把握身心健康状态，尽量防患于未然，预防疾病发生”，涵盖了与人体身心健康息息相关的每一个方面。
来自微博用户的评论2020-12-29 15:34:51
#家庭健康自助全书# 鸡蛋是含有九种必需氨基酸的理想蛋白质食品，特别是促进肝脏功能活性化的蛋氨酸的含量较多。一个鸡蛋大约含有250mg 的胆固醇，但是鸡蛋中含有的蛋氨酸成分有减少胆固醇的作用。鸡蛋含有丰富的维生素A、B2、D、E 和铁、钙等矿物质元素，是早饭的最佳食品。摘自《家庭健康自助全书》
来自微博用户的评论2020-12-29 15:34:51
#家庭健康自助全书# 香菇富含能够转化为维生素D的麦角固醇等，●提高钙的吸收●降低胆固醇值●膳食纤维有抗癌作用；丛生口蘑有好几个种类，一般市面上卖的“丛生口蘑”是栽培出来的平菇种类，“真丛生口蘑”应该是真姬菇种类；金针菇富含膳食纤维、维生素B1和B2、烟酸（P287）等。 网页链接
来自微博用户的评论2020-12-29 15:34:51
#健康，养生#春季吃竹笋好处多1、促进脑功能：竹笋的皮和切口处出现的白色粉状物质是一种叫做酪氨酸的蛋白质结晶，是激发抗压意欲和脑的潜能所必需的物质。2、膳食纤维促进通便：竹笋含富纤维素，促进通便。3、钾元素预防高血压：竹笋含有大量的钾元素，对预防高血压有效。摘自《家庭健康自助全书》
来自微博用户的评论2020-12-29 15:34:51
#健康，养生#卷心菜是一种很普遍的蔬菜。古罗马人曾把卷心菜作为有药效的植物来用。从卷心菜中发现的维生素U ，有帮助受伤的肠胃黏膜再生的作用，对胃溃疡和十二指肠溃疡等都有效。甚至还有防止肝脏内多余脂肪堆积的作用。此外，卷心菜中的维生素C 能帮助恢复疲劳。摘自《家庭健康自助全书》
来自微博用户的评论2020-12-29 15:34:51
#健康，养生#芹菜含胡萝卜素、维生素类、膳食纤维以及钾元素等矿物质元素。1、预防动脉硬化：芹菜有望起到抗氧化、净化血液和预防血栓的作用。2、香味成分有镇静作用：芹菜独特的香味成分有缓解食欲不振、头痛和烦躁的效果。3、促进肠功能：容易便秘的人可常吃。摘自《家庭健康自助全书》
来自微博用户的评论2020-12-29 15:34:51
#家庭健康自助全书# 现代人工作生活压力、环境问题、食品安全问题等众多因素，导致很多人的身心出现了这样那样的问题。集合了长寿国日本四十余位世界级医学精英的研究成果，全面系统地讲述了与保健、养生、预防、治疗相关的科学知识，强调“防病重于治病”的健康理念。
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
改变不了世界，至少能或者只能改变一些自己^_^ //@华夏盛轩图书:四十余位顶尖医学专家合力打造的家庭健康自助医学宝典——《家庭健康自助全书》
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
四十余位顶尖医学专家合力打造的家庭健康自助医学宝典——《家庭健康自助全书》，致力于帮助读者“自己把握身心健康状态，尽量防患于未然，预防疾病发生”，涵盖了与人体身心健康息息相关的每一个方面。@健康生活直通车 @新浪健康 @饼饼 @董安立
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
当当打半价！再次墙裂推荐经典好书《家庭健康自助全书》！128的价格骤降为64元，喜欢这本书又觉得贵的童鞋们抓紧入手吧！！！现在不养生，将来养医生！当当网址：网页链接 亲朋好友求转发！[心]
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
【空前绝后的健康宝典】你知道该如何自我审视身体、如何远离生活中的致病因素、如何及时发现疾病预警...吗？《家庭健康自助全书》告诉我们现代医疗预防的意义在于延长健康寿命，而非单纯延长寿命。各位，从看到这本书起就开始关心自身健康问题吧！日本40余位世界级医学精英倾力打造，经得起时间考验！
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
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来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
发表了博文 《家庭健康自助全书》 - 长寿之国的国民健康守护宝典 全面细节 图文并茂 体贴方便 家庭健康自助全书...
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
支持一下~ //@华夏盛轩图书:四十余位顶尖医学专家合力打造的家庭健康自助医学宝典——《家庭健康自助全书》，致力于帮助读者“自己把握身心健康状态，尽量防患于未然，预防疾病发生”，涵盖了与人体身心健康息息相关的每一个方面。@健康生活直通车 @新浪健康 @饼饼 @董安立
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
#家庭健康自助全书# 你知道精神肿瘤学吗？所谓精神肿瘤学，是指对于癌症（恶性肿瘤），从精神层面接近的“心理医学”。因为癌症患者及其家人，还有予以治疗的医疗工作人员的精神支持是基础，所以防止再发和健康人的癌预防，也和心态有关。 //【如何正确看待“癌症”的发生】如何正确看待“癌症”的发生