来自微博用户荣颜迟暮的评论2020-12-25 11:20:07

我们的自尊太脆弱，一不小心，便染上了执念。——晗翌《 你为什么不快乐：写给年轻人的快乐心理学》（网图，谢原创）#晚安#

来自微博用户会中大奖的小鹿粒的评论2020-12-25 11:20:07

不可否认，有些人，他们很关心我们，却不理解我们，比如，我们的父母。母亲是真的爱我，关心我，希望我好。但我真的在每一次倾诉后，更多感到的是不被理解。——晗翌 你为什么不快乐：写给年轻人的快乐心理学

来自微博用户未央以的评论2020-12-25 11:20:07

#你为什么不快乐:写给年轻人的快乐心理学# 推荐指数：★★★★★ 这本书看的很慢，进度条也已经100%，这是是一本很好的书，作者之前有过抑郁症，依靠自己的疏导慢慢走了出来，并文中分享自己对心理问题的见解，很通俗也很让人有共鸣。相对于DK心理百科和人性的优点，人性的弱点的理论性或者概 ...

来自微博用户咪咕阅读的评论2020-12-25 11:20:07

#今年的成年人好像都很爱哭#学会了像大人一样忍耐，却在某个瞬间小孩似的爆哭，被压力包裹的我们就这样与快乐渐行渐远。翻开

来自微博用户成都早梅的评论2020-12-25 11:20:07

成都同城超话#成都身边事##你为什么不快乐：写给年轻人的快乐心理学# 为什么有的人工作、家庭、经济、人际各方面都不错，却仍然经常失眠，甚至抑郁、痛苦呢？为什么生命中会有这种无法言说、不合逻辑的苦存在？这个不快乐、不满足到底来自于哪里？它是来自于我们生命更深的部分，是灵魂的部分没有 ...

来自微博用户小小确信i的评论2020-12-25 11:20:07

小小确幸313490送了一本《你为什么不快乐：写给年轻人的快乐心理学》给你，立即领取 @当当云阅读网页链接

来自微博用户悦读邮箱的评论2020-12-25 11:20:07

#假期书单#压力是由压力源和压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程。换句话说，让你感到烦恼、焦虑的人或事，对另一个人而言，可能并非如此。——晗翌《#你为什么不快乐：写给年轻人的快乐心理学# 》

来自微博用户薛定谔的橙er的评论2020-12-25 11:20:07

#你为什么不快乐:写给年轻人的快乐心理学# 我慢慢明白了为什么我不快乐，因为我总是期待一个结果。看一本书期待它让我变得深刻；吃饭、游泳期待它让我一斤斤瘦下；发一条微信期待它被回复；对别人好期待被回待以好；写一个故事说一个心情期待被关注安慰；参加一个活动，期待换来充实丰富的经 ...

来自微博用户好书客栈的评论2020-12-25 11:20:07

#新书推荐# 社会这么大，这个圈子不行，换一个圈子不就好了吗？我们对归属感的需求是可以置换的！然而，身处其中的人，由于注意力都集中在自己的不幸遭遇以及负面情绪上，往往就很难看到这一点。——晗翌《#你为什么不快乐：写给年轻人的快乐心理学# 》