本书描述了科学界、医学界及社会上对于同眠领域的纷争，解析了为什么同床同眠这个话题一直没有明确的结论，目的在于在现有的科学研究基础上让父母熟知什么样的睡眠环境才是安全的，并告知父母们如何消除睡眠环境中的不利因素。本书并没有刻意强调任何一种特定的同眠模式，相反则是主张根据每个家庭的独特性进行具体安排。此

讲述宝宝如同一粒种子，营养好比充足的阳光、肥沃的土壤和丰润的雨露。只有科学喂养，宝宝才能茁壮成长。同步喂养，助宝宝长成参天大树。内容包括：出生第1周、养育知识、喂养指导、延伸阅读、出生第2周、养育知识、喂养指导、护理常识、延伸阅读、出生第3周、养育知识、喂养指导等。

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