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NBA篮球训练法 NBA篮球训练法
分类:生活 格式:TXT/PDF 授权方式:免费下载 发布时间:2020-11-24 03:39:04

中国有那么多人喜欢篮球,但是真正走进NBA的却寥寥无几。 美国篮球不是牛在球员的高级,而是牛在训练方法的先进。 本书源自于作者多年随身携带的一本训练心得笔记, 通篇以书信形式将美式篮球训练法结合中国特色娓娓道来。 虽然是从英文翻译而来,但读来既不晦涩也不蹩脚, 因为著者和译者这对忘年交是在用心实现着彼此对篮

叶准教咏春 叶准教咏春
分类:生活 格式:TXT/PDF 授权方式:免费下载 发布时间:2020-11-27 05:19:02

你是否想学咏春却苦于无师可从? 一代宗师叶问长子叶准开坛授课 亲身示范最正宗叶问系咏春拳法 以叶问《116式木人桩法》为蓝本全新升级 咏春叶问木人桩绝技重现江湖! ................................................. •咏春泰斗80年武学心得倾囊相授 字字珠玑 不容错过 •700余张清晰彩图 逐步示范 一招一式 尽收眼

围棋手筋大全 围棋手筋大全
分类:生活 格式:TXT/PDF 授权方式:免费下载 发布时间:2020-11-26 03:27:15

本书介绍围棋实战中各种手筋要点。

气功养生法解析 气功养生法解析
分类:生活 格式:TXT/PDF 授权方式:免费下载 发布时间:2020-11-27 07:10:49

图说世界杯 图说世界杯
分类:生活 格式:TXT/PDF 授权方式:免费下载 发布时间:2020-11-17 02:58:23

足球入门 足球入门
分类:生活 格式:TXT/PDF 授权方式:免费下载 发布时间:2020-11-25 09:42:11

《足球入门》遵循体育课程建设的客观规律,掌握体育发展最新动态,并把体育文化、健康理念纳入教材之中以增强大学生的体育与健康意识,发展他们的基本运动能力,培养其自愿以在与体育锻炼的习惯。

初级篇-速成围棋-下 初级篇-速成围棋-下
分类:生活 格式:TXT/PDF 授权方式:免费下载 发布时间:2020-11-27 08:21:25

《围棋教材•速成围棋:初级篇(下)》曾得到众多教师、学员和家长的好评,证明对提高学习者的计算能力有很大帮助;实践证明,系统地学习这套“速成围棋”包含的技能后,足以达到专业棋手的水平。本套速成围棋初级篇分为上、下2册。《围棋教材•速成围棋:初级篇(下)》为下册,包括:连接与断、对杀等内容。

杨式太极拳述真 杨式太极拳述真
分类:生活 格式:TXT/PDF 授权方式:免费下载 发布时间:2020-11-25 08:52:31

《杨式太极拳述真》(修订本)内容简介:太极拳是我国武术中最重要的一支,它在养生、治病、强身、延年等方面的作用、已被人民群众所得视。据北京市休委粗略统计,仅在北京市每日练习太极拳和气功者不下五六十万人,大都收到了不同程度的效果。在太极推手、散手技击方面也涌现了不少新人。

围棋进阶读本③竹之篇 围棋进阶读本③竹之篇
分类:生活 格式:TXT/PDF 授权方式:免费下载 发布时间:2020-11-26 12:19:54

《围棋进阶读本3(竹之篇)》之“梅之篇”“兰之篇”“竹之篇”“菊之篇”由浅入深,环环相扣,快速提高计算能力和实战能力,掌握《菊之篇》之后,技战术能力可超业余四五段的水平,既可以增加爱好围棋的雅趣,又能帮助您决胜楸枰、实战凯旋。

少林无敌腿 少林无敌腿
分类:生活 格式:TXT/PDF 授权方式:免费下载 发布时间:2020-11-18 11:07:24

《少林无敌腿(影印版)》内容简介:古老神秘的千年古刹——少林寺,是禅宗初祖菩提达摩一苇渡江后的十年面壁之处,也是历代学武之人顶礼膜拜的圣地。1982年的一部电影——《少林寺》,因为精彩展现少林弟子举世无双的精湛武艺和少林寺的古朴禅韵而一炮打红。从此,少林功夫风靡全世界,少林寺这座千年古刹也名声大振,享誉海内外

围棋入门练习册 围棋入门练习册
分类:生活 格式:TXT/PDF 授权方式:免费下载 发布时间:2020-11-22 02:44:45

《围棋入门练习册》内容简介:近年来围棋倍受重视,广泛为社会大众所接受。围棋的基本规则简单,但它演变发展过程中却蕴涵着丰富的事理、数理、哲理,变化无穷,其乐无穷。在作者的教学经验中,发现初学者常常难以正确活用初学乍练的手法与概念。因此,整理了一些习题,希望能通过这些练习,对初学者棋艺水平的提高有所帮助

登山圣经 登山圣经
分类:生活 格式:TXT/PDF 授权方式:免费下载 发布时间:2020-11-23 14:12:35

登山圣经,ISBN:9787229055448,作者:美国登山协会 编

中国象棋高级教程 中国象棋高级教程
分类:生活 格式:TXT/PDF 授权方式:免费下载 发布时间:2020-11-23 23:03:56

《中国象棋高级教程》由浅入深、循序渐进,为广大象棋爱好者提供一套适合自学的象棋教材。取材于实战,让广大象棋爱好者如闻其声、如见其人、如感其言、如临其境。方便阅读、自由想象,让广大象棋爱好者一卷在手乐从心生,是我们一直追求的创作技巧。

我的安全我做主 我的安全我做主
分类:生活 格式:TXT/PDF 授权方式:免费下载 发布时间:2020-11-25 23:49:12

作为有多年实战经验的安全保卫专家,李旭多年从事对犯罪学和犯罪心理学的研究,注重个人安全保护体系的挖掘和整理,培养大众自主安全防卫意识,普及科学的防卫技术技巧。他把个人智慧,专业素养,职业经验,实战经验一股脑儿地装进了他的心血之作《我的安全我做主。此书从培养个人安全意识为出发点,注重讲解强化自身安全保

围棋教学习题册 围棋教学习题册
分类:生活 格式:TXT/PDF 授权方式:免费下载 发布时间:2020-11-20 05:36:29

《围棋教学习题册(入门)》是围棋教学习题册的入门及初级分册,书中收录了大量围棋入门及初级阶段的习题,通过习题的练习,使学习者掌握围棋的基础知识和基本技巧。《围棋教学习题册(入门)》内容全面,形式新颖,题型多样,并附有参考答案,不仅可作为专业教材使用,同时亦可供围棋爱好者自学参考。

速成围棋中级篇(上) 速成围棋中级篇(上)
分类:生活 格式:TXT/PDF 授权方式:免费下载 发布时间:2020-11-20 16:39:42

《21世纪新概念·速成围棋:中级篇(上)》以其系统性、理论性、趣味性,以及便于操作、便于实践等特点,受到了广大围棋爱好者和围棋从教者的青睐。这是令笔者始料未及的,也是令笔者大为欣慰的。 近两年笔者经常在各种教育场所出现,初次见面被介绍时不再仅仅因为是“专业棋手黄焰”而被认可,史因为编著并翻译引进了韩同“速成围

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