所有饭水分离的评论
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
饭水分离两小时后，身体对水的需求很强烈，这时喝的水进人体内，被各器官吸收，不会停留在胃里。这样一来，气血循环就会通畅，阴阳就会平衡，体内废弃物也会被排出。
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
明天开始绝食三天，为什么？因为我又没管住嘴乱吃，这几天肠胃不舒服，然后开始长痘痘，然后今天没上大号，然后湿疹真的太痛苦了！绝食后开始饭水分离
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
最近我妈又迷上了饭水分离法的养身之道，即饭是阳性，水为阴性，阴阳为平衡，应将其分离：早上不能喝水，饭后两小时才能喝水，饭水应分离开来....并建议我后面要尝试，不然活不过百！那我宁愿开开心心得少活两年了[吃惊][吃惊]
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
赶上过年。。每天各种被喂养。。。蔬菜水果鱼肉蛋奶一样没落。。今天对着镜子明显觉得自己胖了好多[汗]，明天起坚持饭水分离，饭前饭后一个半小时内不喝水不喝汤，还有一定要少吃油炸少糖少盐。。目前只能这样间接控制体重，刚隐约觉得饿了，婆婆直接端了满盘吃的到我房间来，好在我忍住了只吃了几口
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
其实感觉你们开始啦饭水分离法以后，以前不好吃的现在更放肆吃了，[开心]，
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
【为什么吃饭要干湿分离】饭属阳性，水属阴性。减肥就要调理健康饮食，那我们想要让身体健康规律的运转。白天吃饭消化时，身体阳气正盛，此时喝水就会抑制消化机制的正常运行，损害人体健康。提倡饭水分离能让身体不同机制在工作时发挥最大功效，从而提升加速代谢达到体内平衡，起到减肥功效。
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
饭水分离不知不觉已经[3]️个月了，每天最开心的也就是晚上这个喝果汁的时刻啦！坚持一件事就是这样，习惯久了就成了自然！
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
今天看到一句话，一个坚持健身六年的妹子写的，我觉得很经典：世界变得友善并非只是看脸，我认为世界也看到了你对自己的爱惜和想要一个美好生活的诚意。这也是我吃素三年，打坐，饭水分离，拉筋拍打，健身，冥想和灵修以来的感受。你若一心向往美好，那么必不会被生活辜负。
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
饭水分离 2015-01-22 晨起，全麦面包。中餐晚餐米饭，约为两小碗。晚餐后两小时吃半只苹果一只梨，喝少量水。午休一小时。
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
饭水分离 2015-01-23 晨起，全麦。午餐米饭，晚餐腊八粥家面包。餐后未到两小时吃了一桔子，一苹果。全天未排便，已是第二天了。
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
发表了博文《饭水分离—阴阳饮食法》饭水分离—阴阳饮食法作者：李祥文出版：八正文化实行精要：01.用餐时忌用汤水、饮料，餐后两个小时到下一餐前两小时，可以随意饮水，但如果不渴，不用刻意饮水。02.如果实网页链接
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
http://t.cn/R2yBblf 往下看 !!! “饭水分离法”绝对是人类医学的一个伟大创造！毫无疑问，它是属于“用最简单最省钱最有效的方法维护人类健康”的低碳医学范畴，因为养生学就是保养生命的前沿医学，养生法也就应该顺理成章地进入医学临床第一线。
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
饭水分离阴阳饮食法 http://t.cn/R2ioT88
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
理智上知道了，活出来还需要日日勤加练习。在事上练习，将事情做到极致，对修行是有帮助的吧。饮食上坚持饭水分离，早上不喝水，下午少喝水，晚上再喝水。
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
因为养生，因为健康，认识了您们。刚开始从对饭水分离种种的疑问来到实践，这套阴阳的养生法绝对值得您一试的方法。如果说身体健康谁的责任最大，那是父母受之，应当好好珍惜，是自己的责任最大。 这9个月来的饭分带给我无限身体美妙的感觉，让您完全倾听身体的韵律，带领您进入美好『自己』的世界。
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
「飯水分離第一天」才3小時～就超級無敵想喝水[淚]改變習慣本來就是難事，但是幾個案例在身邊改變著⋯得堅持，給自己10天適應期[悲傷]加油[强壮]堅持[耶]