来自微博用户喜妹麻麻读绘本的评论2020-12-25 11:16:33

一招教你学会如何培养好xi惯马克·马特森说：“好xi惯难培养，但易于生活。坏xi惯容易培养，但难于生活。”这话不假，最近在练xi培养xi惯，说实话，不易。在《幸福的最小行动》这本书里，提到一个观点——就是找到“xi惯的最小行动单位。”意思是“简单、具体，能够一气呵成的行为程序”，这是 ...

来自微博用户刘轩XL的评论2020-12-25 11:16:33

#遇见恰好的书# 应京东图书邀请，推荐大家几本书，相信我，这几本书可以改变你的【时间观】。转发此微博并

来自微博用户思佳Camilla的评论2020-12-25 11:16:33

#家国在我心# 五星红旗迎风飘扬，胜利的歌声多么嘹亮。在祖国母亲71岁华诞之际，我用自己的行动来表明我的心。家是最小国，国是千万家！祝祖国繁荣昌盛，人民幸福安康！

来自微博用户心理治疗师大明的评论2020-12-25 11:16:33

经典力学能解释行星的运行，但不能解释组成这个行星最小物质的轨迹，行动模式能让你高效解决日常生活困扰，但不能解决你内在的目标问题，比如做一个幸福的人。。。这时候想想量子力学和正念还有些共同之处。

来自微博用户琳琳阿Sir的评论2020-12-25 11:16:33

我发表了头条文章:《<幸福的最小行动>》 ＜幸福的最小行动＞

来自微博用户来自B612的小伙伴的评论2020-12-25 11:16:33

上半年的最后一天 。 希望下半年不要这么魔幻！4-6月完成书单《原则》、《番茄工作法图解》、《影响力》、《爆款文案》、《幸福的最小行动》、《认知天性》、《断舍离心灵减负篇》、《断舍离升级实操篇》。6月份计划没完成，有点偷懒了！明天重新开始！加油！

来自微博用户发际线跟我作队的评论2020-12-25 11:16:33

如何认识自己，如何看待我们的生活，如何找到幸福的感觉？《幸福的最小行动》结合积极心理学以及作者刘轩多年的实践经验，把“追求幸福”这一看似很虚的目标，拆解成一个个切实可行的小行动。这不能再让读者从目前的生活出发，通过点点滴滴的努力，敲响幸福的门。我分享了

来自微博用户小纳杂货店的评论2020-12-25 11:16:33

今天早起看了一会刘轩的《幸福的最小行动》，里面提到一点：“积极心理学研究告诉我们，只要你每天睡觉前，回想过去24小时中，三个值得感谢的人、事、物，以及为什么感谢，并把这个思绪写在笔记本里，持续一周后，就能改签你的情绪，而且效果能持续半年之久。”好吧，从今天开始试一试，看看会不会有 ...