来自微博用户jiayou4027的评论2016-10-10 10:16:13

理论固然好，数据更重要。——凯利。麦格尼格尔《自控力》

来自微博用户li李琳的评论2016-10-10 10:16:13

从现在开始 无论各个方面 提高自控力 养成好习惯 慢慢改掉坏习惯

来自微博用户汤圆君wym的评论2016-10-10 10:16:13

自控力差是一件特恐怖的事[泪]

来自微博用户桃酥心的评论2016-10-10 10:16:13

#运动打卡# 10分钟4阶段椭圆机热身+1小时肩部腿部训练+40分钟有氧减脂（10.6公里260大卡）。又遇见嚎叫的肌肉男，好佩服他的坚持。自控力就是不受外力的自我驱动力，继续驱动不要停[奥特曼][奥特曼][奥特曼][奥特曼]

来自微博用户灰袍Nani的评论2016-10-10 10:16:13

并不觉得淘气的孩子就聪明，毕竟自控力这件事也是智商的一部分。

来自微博用户topzion的评论2016-10-10 10:16:13

《自控力》04。当你做善事的时候会自我感觉良好，从而相信自己的冲动，但是冲动常常导致你做坏事。不要把支持目标实现的行为误以为是目标本身。进步可能让我们放弃曾经为之奋斗的东西，前进一小步会导致你后退两大步。为结束内心挣扎制定的计划，一天打破接下来一周都有可能打破。忘记美德。#读书打卡#

来自微博用户Hey_R的评论2016-10-10 10:16:13

看见娃娃机就没有了自控力[拜拜]

来自微博用户花花还在幼儿园的评论2016-10-10 10:16:13

道德与信仰危机，进一步说，就是是否知廉耻与心怀敬畏，人性很复杂，唯有道德与信仰引导，人才不会任由阴暗的灰色人性控制，亦或放纵。任由欲控制，何尝不是没有自控力的表现，当然人皆有选择权，存在就有意义，尊重是一种态度，只是道不同不相为谋，非内心所需，就会痛苦与迷茫，而“正”，是我所需。

来自微博用户-伏波将军的评论2016-10-10 10:16:13

查看此图书： “自控力”，作者“[美] 凯利·麦格尼格尔”

来自微博用户深海里的鱼的围脖的评论2016-10-10 10:16:13

我得深刻的反思自己：1、长时间的工作，我会很累。措施：定时间。然后运动一下。2、永远不要高估我的自控力，不要去测试他，因为往往输的人是自己。3、身体上的不舒服会造成精神上的懈怠，所以保持身体健康。 温州·罗浮大街

来自微博用户叶舟听雨的评论2016-10-10 10:16:13

对于这种天性缺乏自控力的变态狂，抓住就化学阉割。教育没有用，要去根。

来自微博用户Jay_FM1102的评论2016-10-10 10:16:13

读过《自控力》 ★ “闭嘴闭嘴闭嘴！叨叨叨叨的烦死人了，净说些没用的。一会儿说自控力需要训练，一会儿又说自控会导致压力大。最后一章干脆直接说别自控了，越想着自控越容易失控。那怎么办？—..” 网页链接

来自微博用户GRACE刘佳的评论2016-10-10 10:16:13

吓得我赶紧卸了手机上的奇迹暖暖和开心消消乐 以及电脑里的撸啊撸 没有自控力的人不能玩游戏

来自微博用户淇水汤汤77的评论2016-10-10 10:16:13

#我和卜先森的日常# 卜先森要出长差，我怕他在外吃不好，塞了许多营养素补充剂给他，他独独把锌片丢了出来，我问为毛，他有点红脸地小声说：“你不是说补锌会促进sexual desire吗？”我噗嗤笑了，想想又觉得不对，问：”我不在，你自控力很差吗？“他嘀咕了句：“你在的时候，我自控力更差。”我[拜拜]

来自微博用户马慢慢的评论2016-10-10 10:16:13

卸载坦克什么的真的不是因为影响正事儿。。我这自控力是属于脱了裤子都能不硬的类型。→_→呐，真的是最近不在状态，马上效率就下1000了，老子暂时不敢玩了

来自微博用户夏小菲的评论2016-10-10 10:16:13

看过自控力里说 吸烟者越看越抽 也是自己想作没人会拦 //@肉丸子是猫咪:被吸二手烟的不想说什么 //@同学你该吃药了:抽根烟压压惊