来自微博用户火娃山岚的评论2016-10-10 10:16:13

果然宅在家还是太颓废了，出个门精神好很多。图书馆写作业，感受一下学习的氛围。对于我这种自控力差的人来说是个办法。[doge][喵喵]

来自微博用户SixFro绝症患者的评论2016-10-10 10:16:13

今天的我也是一个自控力很强的我，稍微跟自己说一句“我觉得我要萌一个时泪了”以后瞬间，一秒，get点……我去做做MMPI的L量表压压惊。

来自微博用户糖小翀的评论2016-10-10 10:16:13

[偷笑]火星版的鲁滨逊漂流记。宇航员被误判为死亡而独自被遗留在火星，认清并接受事实后开始冷静计划实施长期自救：造水、种土豆、恢复跟地球的通讯，练习长途跋涉，同时维持高品味的幽默感和高度的自控力，在漫长的孤寂中保持客观和冷静~~男主简直太帅了

来自微博用户等风来等花开蝴蝶翩翩飞的评论2016-10-10 10:16:13

这世界任何的自由都是和自控相辅相成的，没有自控力的人，就很难有自由，这就是监狱存在的原因

来自微博用户陶罐鹿的评论2016-10-10 10:16:13

#鹿儿の早餐#今日早餐麦片牛奶北京最近的天气越来越热了呆在室内就不想出门昨晚出门走了几圈回来一身汗昨天不带手机自习效率还蛮高的今天继续坚持最近正在读/自控力技能性比较强的一本书通俗易懂操作性强每个人都会有属于自己的小秘密吧

来自微博用户2015蜜罐兔子的评论2016-10-10 10:16:13

加油，又是美好的一天！增强自控力，不能自暴自弃

来自微博用户MOmooGu莫晓菲的评论2016-10-10 10:16:13

所谓的自控力，就是自己管控自己，每天坚持学习两小时，真正的做到自控力，让自己更加完美起来[兔子][兔子][兔子]这样的我，亲们喜欢吗[偷笑][偷笑][偷笑][偷笑] 武汉·左岭镇

来自微博用户雎鸠PUSH自己的评论2016-10-10 10:16:13

#书摘自控力#反思自己是否沉溺于一个物品的有益品质（“有机”、“零脂肪”等）而忽略了它潜在的伤害。然后我们需要找到一个具体的测量标准（比如花费的时间和金钱，真正消耗的卡路里），时刻提醒自己不要陷入光环的陷阱中。

来自微博用户风之弈语的评论2016-10-10 10:16:13

《自控力》自控力是人类最与众不同的特征之一，人类还拥有自我意识。当我们做一件事的时候，我们能意识到自己在做什么，也知道我们为什么要这么做。但愿我们还能知道，在做这件事之前我们需要做些什么，这样我们就会三思而后行。可以说，这种自我意识是人类独有的。首先你得知道，什么样的决定需要意

来自微博用户女子则坤的评论2016-10-10 10:16:13

商场打折给力，为初中生买了个书包及其他用品，为配合老公买t恤的买一赠一，才给自己选了一件，很有自控力木有乱买东西，毕竟昨天刚收到一个快递[嘘]

来自微博用户布丁阿花的评论2016-10-10 10:16:13

慢慢训练自控力和意志力 从戒超市开始[闭嘴]

来自微博用户苏扬13_的评论2016-10-10 10:16:13

#酷艾英语词汇团#day22，过节的这些天都耽搁了[笑cry]，正赶着[笑cry]，没办法家去没有自控力了 真是很不好[黑线][黑线] 还是要继续啊啊啊[鲜花] [鲜花]@艾力酷艾英语 东莞

来自微博用户MM马二爷的评论2016-10-10 10:16:13

#每天读书一小时# 9.19 上下班的路上搞定了《自控力》。一晚上都在研究怎么用茶具给老大沏茶[拜拜][拜拜]

来自微博用户阳光渗透的微笑的评论2016-10-10 10:16:13

看完《自控力》感觉自控力还是毫无提升，学以致用才是真的有用 广州·凤凰城凤馨苑

来自微博用户双面hui的评论2016-10-10 10:16:13

三天，不难，因为不饿；难，因为馋！反思，严重反思，作为一个两年素食并几乎不吃晚饭的人来说对食物的馋瘾却这么大，几乎到了疯狂的地步，是自控力太差还是懒得除了吃之外什么都不愿意想呢？

来自微博用户天才小嘘嘘的评论2016-10-10 10:16:13

好烦 我不想减肥 小细腿是好看但我努力了这么久实在做不到了 世界上好吃的东西这么多让我不吃我想吃的还不如让我去吃屎 那我就是没有自控力好了能咋滴 我就想做个快乐的胖子 然后嫁给一个很潮的胖子 如果嫌我土那我就让他滚蛋然后开始第101次减肥