今天的睡眠减肥的评论-谁知我电子书

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来自微博用户Black_纆曉貓的评论2016-10-10 10:16:13

晶寶說我今天的妝粉嫩粉嫩的，哈哈，午睡！睡眠是養顏，靜心，忘憂，減肥良方。我在这里:南昌·江西中医学院附属医院江西省中医院

来自微博用户Kinkiyoga的评论2016-10-10 10:16:13

今天的晚餐是中西合璧，营养丰富一点小辣也很清爽适合夏天！有机青瓜小西红柿保持生吃，豆腐，吞拿鱼双面煎，秋葵，辣椒，通菜用姜蒜炒半熟，最后放胡椒粉，椒盐，陈醋搅拌即可！这个牌子的血橙汁不错！晚餐少淀粉质少碳水化合物有利于减肥，肠胃负担太重也影响睡眠。但是不能不吃，就这么简单的自己做

来自微博用户蕊1224-喵星人的评论2016-10-10 10:16:13

总算心血没有白费，二十天内让原先的一个关系比较亲密的顾客瘦身塑性成功，腰围从二尺三降到二尺一不到，今天应该是强效期最后一天，我着实用些力气做了半个小时。而之后就是她减肥的瓶颈期了，只能维持，等十五天后，才能再开始瘦身疗程。前两天的不安稳睡眠加上今天的出力气，着实累了！

来自微博用户假如我是清流水-请你带我走的评论2016-10-10 10:16:13

昨天从晚上10点睡到早上5点，中途没有醒，没有做梦，睡眠质量特别好，加上今天的空气质量非常好，让我的心情也格外阳光。继续我的减肥计划...