来自微博用户4wills的评论2020-12-30 13:14:12

困到我头皮发麻好好睡觉也是好好减肥了缺了6.7个小时的睡眠时间的直接结果就是今天的124+不见了

来自微博用户小夏de戒暴食减肥日记的评论2020-12-30 13:14:12

减肥打卡超话 【减肥Vlog60】今日?0.6斤，累计减19.2斤今天的体重上涨就是睡眠的锅…我貌似已经快一周都属于大脑亢奋状态，用脑过度，真的跟打了鸡血一样哈哈哈哈，每天精神的不行…但是头皮还是特别疼，还是需要调整一下…好好规划一下时间安排，哈哈现在的失眠真的跟以前的失眠不一样…以前 ...

来自微博用户娇娇0518的评论2020-12-30 13:14:12

居家第一天，从昨晚12点睡到今天的下午7点，打破了历史记录的睡眠时间接下来的时间，好好减肥，努力变美

来自微博用户小赵喜欢胡思乱想的评论2020-12-30 13:14:12

良好的睡眠是相似的香，失眠却各有各的理由。今天的理由是中午没胃口没怎么吃，晚上减肥没吃，结果导致我现在这肚子叫的比我空调还响呢，吵得我睡不着，还不如干脆饿晕过去呢，到早上醒过来，正好。

来自微博用户减肥记录1005的评论2020-12-30 13:14:12

减肥第一阶段D1,调整饮食和睡眠，今天的涉入除除去以下部分，添加一跟香蕉以及佳得力，基础饮水为转数乌龙茶，准备说晚安

来自微博用户陆月半努力减肥中的评论2020-12-30 13:14:12

#减肥打卡# 第17次，今天的状态明显比昨天好太多，45分钟椭圆机妥妥的坚持下来，睡眠对身体恢复果真很重要！锻炼内容，椭圆机45分钟，10-8个小时10-10配速！

来自微博用户葱明的花卷的评论2016-10-10 10:16:13

今天的睡眠质量还真是不好啊～伤完。[泪] 不要紧，当做减肥吧。

来自微博用户脾气乖戾的小媳妇的评论2016-10-10 10:16:13

自从那天持续到凌晨两点的电话后！无论是生物钟还是身体精神品质大打折扣！两天昏昏沉沉！今天的午休睡的那叫一个沉啊！直接连午饭都跳过了！好吧！就当减肥了！但是好的睡眠品质快回来吧！这种状态我已承受不来！[泪]

来自微博用户漫看天边之云淡风清的评论2016-10-10 10:16:13

晚饭前称了下体重，过年到今天减了四公斤，睡眠少了、咖啡多了。今晚继续今天的第四杯咖啡，想减肥的学学我吧。

来自微博用户湖北医药学院广播台的评论2016-10-10 10:16:13

#健康百分百#话说冬天有三好:火锅、暖气、和睡饱。对于无法战胜的被窝结界，我们是又爱又恨，所以～今天的一整期节目！都！教！你！睡！觉！懒人睡眠瘦身法帮你轻轻松松减肥肉，还可以培养成易瘦体质喔～这种新技能你确定不get？睡觉减肥，约不约？ 十堰·湖北医药学院

来自微博用户玉妹妹家族赛赛的评论2016-10-10 10:16:13

【广西秦代理】才轮到你的货开始装包，看到了吗？3大箱子都是你今天的货，致语堂卸妆膏20个，海藻泥20个，睡眠面膜20个，气垫BB20个，洗发水20套[流泪][流泪][流泪]，还有好多爱茉莉减肥茶，今天只能发韵达，韵达这会还在收货，太重了，明天来补我运费。[流泪]#玉妹妹家族#v1044391060

来自微博用户DJ吴昊的评论2016-10-10 10:16:13

今天的《七嘴八舌》： 求关爱，求减肥，求睡眠，求不挂科……值此肉隐肉现且春眠不觉晓之际，此刻，你最缺的又最想要的是什么呢？

来自微博用户姐真滴很没谱儿的评论2016-10-10 10:16:13

话说一白遮百丑[偷乐]一胖悔所有

来自微博用户姐真滴很没谱儿的评论2016-10-10 10:16:13

话说一白遮百丑[偷乐]一胖悔所有

来自微博用户姐真滴很没谱儿的评论2016-10-10 10:16:13

话说一白遮百丑[偷乐]一胖悔所有

来自微博用户孔祥瑞912的评论2016-10-10 10:16:13

香烟，啤酒，今天的晚饭，就这么凑合了，实在没有胃口，不吃了，就当减肥，希望能换来一个踏实的睡眠，一个想要的结果，还有11天等待中~~~