所有写给失眠者的心理学的评论
来自微博用户的评论2020-12-28 16:19:35
《写给失眠者的心理学》中写：“睡不着的夜晚，是命运在冥冥之中引导你去寻找正确的人生之路——日本作家加藤谛三。这么说的话，失眠也不是那么焦虑了。但反过来一想，这时候还不知道正确的人生之路未免也有点儿可笑就又焦虑了一波
来自微博用户的评论2020-12-28 16:19:35
乔伊书摘超话失眠症候群和其他精神性疾病有关。虽然不包含所有人，但是大致上而言，失眠的人有不安倾向。很多说自己“患上失眠症”的人，实际上是能睡着的。从这一点来说，与其说他们失眠，不如说他们恐惧失眠。恐惧，让他们无法入睡。——加藤谛三《写给失眠者的心理学》
来自微博用户的评论2020-12-28 16:19:35
强大的人，真正强大的是内心。你要让自己的心宽大到任何事情在你心中都是沧海一粟。———《写给失眠者的心理学》
来自微博用户的评论2020-12-28 16:19:35
夜深了，分享一本书《写给失眠者的心理学》。前几天在书店看到好几本这个作者【加藤谛三】的书，作者的语言朴实无华，却很美。我自己很少失眠，但有时也会对自己有一些高要求。每当这种时候，在夜里睡觉时，我就会迷迷糊糊地感觉自己在安排第二天的工作和事。作者说：“能让自己入睡的，最终还是— ...
来自微博用户的评论2020-12-28 16:19:35
?「凡事迎合，小心内伤」——《写给失眠者的心理学》自控性格对人有其负面的影响：·控制情绪反而压抑了情绪，还让你为此烦恼。·这种潜在的心理是想要让任何人都喜欢你。·出了问题的生存方式、思维模式→拒绝的话你因害怕大家不会再喜欢你而烦恼，接受的话，那件事又超出你能力范围，你因害 ...
来自微博用户的评论2020-12-28 16:19:35
PS:看了《写给失眠者的心理学》，我知道这个焦虑的种子，为什么结了现在的果。小时候父亲去世，身边的亲属告诉自己，妈妈养大你，很辛苦，你长大要努力，班里面每年度贫困家庭的同学请举手，去申请减免学费，导致自己一直很自卑，妈妈爷爷的去世，又增加了不安感 ，再到事业有成的时候，最爱的人都离 ...
来自微博用户的评论2020-12-28 16:19:35
失眠的夜晚，挂满了得不到。插画via加藤谛三的书《写给失眠者的心理学》
来自微博用户的评论2020-12-28 16:19:35
#晚安喻园# 有深切自卑感的人无法感知自己的自卑感。他们可能一味地追求利益，让自己看起来光鲜亮丽。他们会注意到自己的小疏忽，却唯独不会注意到自己的自卑感。这样的人，在生存的过程中会让很多人受伤，还当自己就是无法和他人相处。——加藤谛三《写给失眠者的心理学》 晚安，早点睡吧。
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
《这样活，不抑郁》和《写给失眠者的心理学》，虽然语种不一样，但是后者的翻译显然比前者自然得多。
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
发表了博文《揪出失眠的元凶》——读《失眠者的心理学》有段时间，我夜里总是睡不着，甚至要吃些安神补脑的药物才能睡，所以也一直认为失眠是一种病，需要靠药物来治疗，看了《写给失眠者的心理学》这本书，我才知道揪出失眠的元凶
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
评论@喆妈公益阅读 的博文【不要抛弃自己：10位《写给失眠者的心理学》获奖名单@阳光秀美】："博客昵称：蘑菇森林 获奖编号：4 博文链接：《写给失眠者的心理学》——从心理层面全面解析失眠 "查看原文：不要抛弃自己：10位《写给失眠者的心理学》获奖名单@阳光秀美
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
#书苑#《写给失眠者的心理学》内容简介：失眠是病吗？失眠了，数羊、喝牛奶有用吗？30年来，失眠界流传这样一个研究成果，哈佛大学研究员写给想睡却睡不着的你治疗失眠最好的办法是：找到并直面，那个无法面对的自己！@青春闽科
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
晚安…#写给失眠者的心理学##聪明的人容易失眠#
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
恭喜 ——看到喆妈公益阅读的博文《不要抛弃自己：10位《写给失眠者的心理学》获奖名单@阳光秀美》有感而发的评论。不要抛弃自己：10位《写给失眠者的心理学》获奖名单@阳光秀美
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
悲伤，也是一种勇气，心灵透支太多，就会慢慢死去，活着，不是为了勉强自己，不管睡不睡得着，我还是我，别和别人比，因为没法比一种叫坚强的脆弱，抛弃谁，也别抛弃自己，加藤諦三的《写给失眠者的心理学》推荐给失眠的你们…
来自微博用户的评论2016-10-10 10:16:13
评论 @幸福jtian 的博文 【写给失眠者的心理学】："亲好神速哦！👍" 查看原文：写给失眠者的心理学