来自微博用户向阳的骨碌的评论2016-10-10 10:16:13

#多看笔记# “你的生命是一种经验的演进，是一种持续的流动。你不是一个物品，所以标签过于局限，很不准确，过于概括” 摘自《伯恩斯新情绪疗法.epub》 @多看阅读

来自微博用户bunnyblue_要刻苦勤奋的评论2016-10-10 10:16:13

想读《伯恩斯新情绪疗法》 “我得自救...” 网页链接

来自微博用户小影子claire的评论2016-10-10 10:16:13

这书真的写的很妙！！而且我深深觉得不论有没有患过抑郁症的人都不妨看看，不要被“抑郁”两个字吓到。这书真的可以改变思维方式，让我对生活有了更清醒的认识！ 伯恩斯新情绪疗法网页链接

来自微博用户--所以的评论2016-10-10 10:16:13

《伯恩斯新情绪疗法》在线阅读_连载 网页链接

来自微博用户十路一杯茶的评论2016-10-10 10:16:13

day 9 《伯恩斯新情绪疗法》今天的内容是：如何面对对你发脾气的人，以及不知感恩和报答的人

来自微博用户浙江日报的评论2016-10-10 10:16:13

#知书达理#思维决定情绪，错误扭曲的认知则导致抑郁情绪。本书即是帮助患者通过自身的努力来改变“认知”，摆脱情绪混乱的困挠和痛苦。戴维·伯恩斯博士是世界主流认知疗法最重要的发展者之一，《伯恩斯新情绪疗法》是美国、加拿大精神科医师和心理学家最常“开药方”给抑郁症患者的书籍。

来自微博用户lipingyuhuan的评论2016-10-10 10:16:13

今天在图书馆随意借了本书，伯恩斯新情绪疗法，没想到这本书如此的好！ 实在好激动啊！ 厦门·禾山街区

来自微博用户小木头跟我走的评论2016-10-10 10:16:13

#考研39天，距离[约会]326天#十大认知扭曲：1.以偏概全2.非此即彼思维3.放大和缩小4.情绪推理5.心理过滤6.否定正面思考7.妄下定论8.乱贴便签9.“应该”句式10.罪责归己――《伯恩斯新情绪疗法》

来自微博用户嗲嗲的肥小猪的评论2016-10-10 10:16:13

我竟然在测伯恩斯新情绪疗法，更可怕的是测出来还是重度抑郁[汗]

来自微博用户Xiaoli张的评论2016-10-10 10:16:13

要求别太高。美国心理学家、《伯恩斯新情绪疗法》一书作者戴维·伯恩斯指出，完美只是一种理想目标，可以为之而努力，但不能让它拖累生活。消沉时记得随时提醒自己，平凡的快乐才是生活的真谛。 把自己的想... 10句话，送给心累心...

来自微博用户X140Yu的评论2016-10-10 10:16:13

推荐图书《伯恩斯新情绪疗法》，豆瓣评分8.8（425人评分） 来自@豆瓣App 推荐缺乏安全感、焦虑、抑郁等负面情绪比较多的同学读一读，亲测有效！ 网页链接

来自微博用户永远的范厨师的评论2016-10-10 10:16:13

不明觉厉《伯恩斯新情绪疗法》豆瓣评分：8.6(431人评) 来自@豆瓣app伯恩斯新情绪疗法 网页链接

来自微博用户灭绝师太谬谈的评论2016-10-10 10:16:13

阅读也是一种心理干预！我现在阅读拉康，海德格尔也是在对我进行心理干预？阅读微博也是？现在在跟你对话和提问也是？//@心理脱瘾哥何日辉:#何日辉话抑郁症#对于抑郁症患者而言，自助的方法可以通过阅读疗法自我疗愈，比如阅读“伯恩斯新情绪疗法”或“元认知心理干预技术”，疗效也不∞

来自微博用户DSTiff的评论2016-10-10 10:16:13

《伯恩斯新情绪疗法》翻了一遍没看完。先确定触发情绪的事件确定的大小和实际的影响，不是非黑即白以偏概全扩大扭曲删减；先不搞精神分析童年类似感觉首起触发事件以及反应模式带来的好处。完美偏执的降低要求、允许享受小成功

来自微博用户我叫郭梦云的评论2016-10-10 10:16:13

收藏了《伯恩斯新情绪疗法》((美)伯恩斯)扫描版[PDF] #VeryCD资源收藏# 网页链接

来自微博用户张小V是无聊的人的评论2016-10-10 10:16:13

读过《伯恩斯新情绪疗法》 “此书不错。。。” 网页链接