心靈的傷，身體會記住的评论-谁知我电子书

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来自微博用户臺妹書坊的评论2020-12-25 10:49:24

哈佛大學退休榮譽教授茱蒂絲．赫曼開啟現代創傷研究的經典之作《心靈的傷，身體會記住》作者范德寇讚譽：「驚人的成就……我們這一代的經典之作。」《從創傷到復原：性侵與家暴倖存者的絕望與重生》网页链接

来自微博用户刘贞华平衡教育的评论2020-12-25 10:49:24

是一本好书，台版书名《心灵的伤，身体会记住》，作者认为：在处理创伤时，处理的其实是创伤在身体、大脑留下的印痕，而复原的关键是运用脑部本身的神经的可塑性，让幸存者感受到自己活在当下，并在最终重建自己的所有权。

来自微博用户璐璐lu840906的评论2020-12-25 10:49:24

"The Body Keeps the Score:Brain,Mind,and Body in the Healing of Trauma"（台译《心灵的伤身体会记住》）这本书。书里说，瑜伽可以使身心进行对话，使我们得以安住在身体里，重设脑回路，找到自己的声音。