心靈的傷，身體會記住下载
- 电子书名称：心靈的傷，身體會記住
- 电子书分类：心理学
- 电子书作者：Bessel van der Kolk
- 电子书类型：TXT/PDF
- 信息来源：豆瓣
- ISBN： 9789869492768
- 出版时间： 2017-7-5
- 出版社： 大家出版社
文档说明：
- 一、《心靈的傷，身體會記住》是作者【Bessel van der Kolk】创作的原创小说作品！
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心靈的傷，身體會記住目录
【推薦序】 以身為度，心腦互補：閱讀創傷及其時代（林耀盛）
【前言｜面對創傷】
【第一部｜重新發現創傷】
第一章 越戰退伍軍人的啟示
第二章 心智與腦的知識革命
第三章 透視大腦：神經科學的革命
【第二部｜受創者的大腦】
第四章 逃命：生存的解剖學
第五章 身體與腦的連結
第六章 失去身體，失去自我
【第三部｜兒童的心靈】
第七章 相互理解：依附與同調
第八章 困於關係之中：虐待和忽視的代價
第九章 與愛何干？
第十章 發展性創傷：隱袐的流行病
【第四部】創傷的印痕】
第十一章 揭開祕密：創傷記憶的影響
第十二章 記憶的不可承受之重
【第五部｜復原幽徑】
第十三章 創傷的痊癒：擁有自我
第十四章 語言：奇蹟和暴虐
第十五章 放下往事：眼動減敏與歷程更新療法
第十六章 學習安住在自己的身體裡：瑜伽
第十七章 拼湊碎片：自我領導
第十八章 填補空洞：創造結構
第十九章 重設大腦迴路：神經回饋
第二十章 找到自己的聲音：共同的節律和劇場
【結語｜有待我們做出的選擇】
【謝辭】
【附錄】
【資源】
【延伸閱讀】
【注釋】
【翻譯名詞對照】
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【前言｜面對創傷】
【第一部｜重新發現創傷】
第一章 越戰退伍軍人的啟示
第二章 心智與腦的知識革命
第三章 透視大腦：神經科學的革命
【第二部｜受創者的大腦】
第四章 逃命：生存的解剖學
第五章 身體與腦的連結
第六章 失去身體，失去自我
【第三部｜兒童的心靈】
第七章 相互理解：依附與同調
第八章 困於關係之中：虐待和忽視的代價
第九章 與愛何干？
第十章 發展性創傷：隱袐的流行病
【第四部】創傷的印痕】
第十一章 揭開祕密：創傷記憶的影響
第十二章 記憶的不可承受之重
【第五部｜復原幽徑】
第十三章 創傷的痊癒：擁有自我
第十四章 語言：奇蹟和暴虐
第十五章 放下往事：眼動減敏與歷程更新療法
第十六章 學習安住在自己的身體裡：瑜伽
第十七章 拼湊碎片：自我領導
第十八章 填補空洞：創造結構
第十九章 重設大腦迴路：神經回饋
第二十章 找到自己的聲音：共同的節律和劇場
【結語｜有待我們做出的選擇】
【謝辭】
【附錄】
【資源】
【延伸閱讀】
【注釋】
【翻譯名詞對照】
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心靈的傷，身體會記住下载链接
来自微博用户的评论2020-12-25 10:49:24
哈佛大學退休榮譽教授 茱蒂絲．赫曼 開啟現代創傷研究的經典之作《心靈的傷，身體會記住》作者范德寇讚譽：「驚人的成就……我們這一代的經典之作。」《從創傷到復原： 性侵與家暴倖存者的絕望與重生》网页链接
来自微博用户的评论2020-12-25 10:49:24
是一本好书，台版书名《心灵的伤，身体会记住》，作者认为：在处理创伤时，处理的其实是创伤在身体、大脑留下的印痕，而复原的关键是运用脑部本身的神经的可塑性，让幸存者感受到自己活在当下，并在最终重建自己的所有权。
来自微博用户的评论2020-12-25 10:49:24
"The Body Keeps the Score:Brain,Mind,and Body in the Healing of Trauma"（台译《心灵的伤 身体会记住》）这本书。书里说，瑜伽可以使身心进行对话，使我们得以安住在身体里，重设脑回路，找到自己的声音。