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美便生活 美便生活
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美便,就是指每天清晨怀着愉快的心情轻松排出的柔软的香蕉状的大便。 本书著者把这样理想的便便称作“美便”。 对于“美便”,饱受便秘之苦的人只有望洋兴叹的份儿,“每天清晨能够这样排便,该多好啊。” 本书将告诉你如何给你的身体做减法,让你恢复美貌、精力、年轻!

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