来自微博用户Q879898897966的评论2016-10-10 10:16:13

【五谷杂粮花样多，七天早餐有着落】（分享来自 @今日头条）很多人只知道五谷杂粮粥有很好的养生功效，但是你有想过五谷杂粮还可以华丽变身为美味的早餐吗？如果你只以为五谷杂粮只有“红豆、绿豆、黄豆、黑豆等等各种各样的豆类食品而已，那么你就out了，下面营养师给大家推荐7 网页链接

来自微博用户营养师Lyla的评论2016-10-10 10:16:13

发表了博文《365行，为什么学营养？》在学习营养之前，有一个问题在长久困扰着我：“明明营养师都在说一样的东西，为什么我还要再去学习呢？”​但为《只有营养师知道》写序的营养界前辈，却一下子让365行，为什么学营养？

来自微博用户丹炎妍营养师的评论2016-10-10 10:16:13

每一个成功者都是一位苦行僧。只有他们自己才知道，通往成功的道路上，到底有多少寂寞与不解。#营养师王丹美文分享# 广州白云国际机场

来自微博用户时尚营养美化师夏晓的评论2016-10-10 10:16:13

#只有营养师知道# 零食作为正餐的补充，通常在两餐之间吃，尤其是蔬菜水果，可以在饭前半小时到1小时吃，即补充了上一餐维生素和矿物质摄入不足，其中的膳食纤维还能增加饱腹感，防止下一餐吃的过多。

来自微博用户坚持锻炼一百天的评论2016-10-10 10:16:13

有些事真的只有营养师知道

来自微博用户营养师张春玲的评论2016-10-10 10:16:13

#只有营养师知道# 什么是无糖食品？什么是低糖食品？无糖食品对血糖有什么影响？我发表了文章 什么是无糖食品？什么是低糖食品？无糖食品对血糖有什么影响？

来自微博用户营养师张春玲的评论2016-10-10 10:16:13

#只有营养师知道# 孕期几周时需要做妊娠糖尿病的筛查？一般孕后24周到医院进行妊娠糖尿病筛查，如果孕前超重，则建议在孕后18周筛查。检查前不用刻意调整膳食，以免影响检查结果。筛查的主要目的是早发现、早治疗，孕妈妈们必须重视。

来自微博用户营养师张春玲的评论2016-10-10 10:16:13

#只有营养师知道# 为什么老年人高血压、高脂血症的发病率较高?膳食原则是什么？我发表了文章 为什么老年人高血压、高脂血症的发病率较高?膳食原则是什么？

来自微博用户营养师张春玲的评论2016-10-10 10:16:13

#只有营养师知道# 蔗糖、麦芽糖和乳糖，哪种升血糖的速度最快？我发表了文章 蔗糖、麦芽糖和乳糖，哪种升血糖的速度最快？

来自微博用户营养师张春玲的评论2016-10-10 10:16:13

#只有营养师知道# 对于痛风患者，啤酒喝海鲜能否一起食用？我发表了文章 对于痛风患者，啤酒喝海鲜能否一起食用？

来自微博用户营养师张春玲的评论2016-10-10 10:16:13

#只有营养师知道# 为什么很多痛风患者会同时伴有肾结石？ 我发表了文章 为什么很多痛风患者会同时伴有肾结石？

来自微博用户营养师张春玲的评论2016-10-10 10:16:13

#只有营养师知道# 痛风能被治愈吗？不能。痛风是终生性疾病，只能通过药物、饮食、生活习惯等方式控制疾病的发展，控制痛风性关节炎急性发作的频率，保护肾脏，控制并发症的产生，提高患者生活质量，把血尿酸长期控制在标准范围内，痛风患者终生都可以和痛风和谐相处。

来自微博用户营养师张春玲的评论2016-10-10 10:16:13

#只有营养师知道# 为什么建议痛风患者不要饮酒？尤其要控制哪种酒？我发表了文章 为什么建议痛风患者不要饮酒？尤其要控制哪种酒？

来自微博用户营养师--东烨的评论2016-10-10 10:16:13

目前《只有营养师知道》正在重印，感谢大家的支持！！！[爱你][爱你][爱你]

来自微博用户闫艺林yyl的评论2016-10-10 10:16:13

【清晨、鸟语、读书声】大家来感受下，红袖添书香…爱生活，就是这个态度…只有营养师知道读书会，来到鸟语花香的公园，读书，交友，过周末。我在这里，就在你身边，加入我们，一起关爱自己健康他人[太阳][太阳]@哈密市向阳路社区 @我们的哈密 @哈密发布

来自微博用户时尚营养美化师夏晓的评论2016-10-10 10:16:13

#只有营养师知道# 成年女性每天水的摄入量是2700mL，成年男性约为3000mL，排除的途径有以下几点：1.经肾脏排除，约1500mL 2.经汗液排出约500mL，3.经呼吸排除350mL 4.经肠道排除约150mL。