来自微博用户雪儿-营养师的评论2020-12-30 04:23:41

作为一名营养师必须要知道中国居民膳食指南的核心推荐，从今天开始我为大家分享这六条的内容。虽然每条只有八个文字，但它的知识点却很多。所以每天分享一部分，以便于看到的朋友能够一点点的记住，从而能够逐渐的改变自己不正确的饮食观念，科学营养的吃好每一餐。首先第一条：食物多样，谷类为主平 ...

来自微博用户王旭峰营养师的评论2020-12-30 04:23:41

人：只有相互帮扶才会感到温暖。事：只有共同努力才会知道简单。路：只有有人同行才会不觉漫长。友：只有相互记挂才能体味情深。早上好！☀️#早安##健康一夏#营养师在行动超话

来自微博用户美丽俏佳人的评论2020-12-30 04:23:41

【经常困惑女明星为什么能吃还不胖？】原来，她们吃的都是“欺骗餐”，欺骗餐是什么？小编请来了国家高级营养师钱多多老师给小伙伴们定制专属食谱。这可是只有明星们才知道的秘密哟~价值69元的专家课转发微博，小编会给发放50个名额免费听。[看涨] 高级营养师钱多多瘦身课程免费听福利

来自微博用户优优营养师的评论2020-12-30 04:23:41

瘦身早餐2020.8.9坚持是一件美好的事情，晨读分享你不知道哪一个人哪一件事，会最终成就你，所以每一段经历，都要全力以赴！加油！#瘦身早餐##只有营养师知道#

来自微博用户氵麽麽潴的评论2020-12-30 04:23:41

#坚果保鲜的那些事儿#阳光正好，我带着洽洽小黄袋每日坚果去上班咯~前段时间看营养师直播才知道，居民膳食指南建议每日大豆及坚果摄入量25-35g，而实际我们中国人每日平均摄入量只有3.8g，远远低于建议摄入量。所以就买了几箱洽洽小黄袋每日坚果啦！

来自微博用户王旭江营养师的评论2020-12-30 04:23:41

【为什么痛风患者第一次发作往往在第一跖趾关节处?】常见原因如下：(1)第一跖趾关节位于肢体末端,此处的软骨、滑膜及关节周围的组织血管少,血液循环缓慢,pH值低,基质中含黏多糖酸及结缔组织丰富,尿酸更易沉积在此处。(2)此处属小关节,承受压力大,容易损伤,尿酸在受损处更易沉积。(3)局部温度低,导致 ...

来自微博用户用户6540565310的评论2020-12-30 04:23:41

每一个残缺的孩子都是坠落凡间的天使?！看着同样是发育不好的孩子，人家享受着家庭的温暖，高昂的潜能课程，而你却只有妈妈，妈妈一个人不顾一切的照顾你，教育你，激发你，是你让妈妈知道什么叫为母则刚，什么叫母爱伟大，甚至可以做个合格的营养师，厨师，智教老师！把一个医学放弃的孩子带到与常 ...

来自微博用户kimboger的评论2020-12-30 04:23:41

谁是形同陌路的混蛋、╰→只有在你最落魄时……才会知道谁是为你担心的笨蛋！ #营养师说# 南京·中国电信(高淳县人事局东南)

来自微博用户神经内科周医生的评论2020-12-30 04:23:41

美国人说的就一定是对的吗？不一定。要看说的人是谁这个老外连医生都不是，只有一个营养师的背景，就假装是专家传播错误的知识，视频点击量10万多次，1万多人点赞，不知道有多少人会信以为真#科普大作战##他汀类药物##高血脂# American·Ohio Cuyahoga

来自微博用户营养师邹妈的评论2020-12-30 04:23:41

#张根硕瘦了##健康一夏# 【婧儿说晚安—越吃越瘦晚餐】 大家好，我是营养师婧儿，根硕欧巴和乘风的小姐姐们都在瘦，只有我们一直发胖，这可怎么办？你知道吗？明星们都有自己的专属营养搭配师呦，不但一日三餐可以吃饱，更可以吃瘦，今天给大家分享越吃越瘦的晚餐。 ❤️减脂晚餐一：晚餐三 ...

来自微博用户利比亚贵妃的评论2016-10-10 10:16:13

留着以后用【想生大胖小子，光靠吃是没有用的！】文/谷传玲（国家二级公共营养师） 　　想生大胖小子，光靠吃是没有用的，还得知道怎么吃！只有均衡营养才能拥有健康宝贝，而孕..想生大胖小子，光靠吃是没有用的！ （分享自@搜狐新闻客户端）

来自微博用户史睿营养师的评论2016-10-10 10:16:13

#营养师留学英国#这个时候只有小黄人儿可以让我开心～小黄人儿全面占领伦敦喽～女王豪迈的喝酒、大笑，才知道原来女王也是汉子[嘻嘻]To Minions～ 英国

来自微博用户风和营养师的评论2016-10-10 10:16:13

#只有营养师知道#【选购醋时主要看哪里？】买醋的时候主要看“醋酸指标”，醋酸含量越高，醋的味道就越酸。如果是纯酿造醋，醋酸含量在5%-8%，其中陈醋可达10%以上。

来自微博用户营养师蒋莹的评论2016-10-10 10:16:13

#只有营养师知道#【摄入小镁的五大途径】1、绿叶蔬菜，由于叶绿素是镁的一种存在方式，所以说绿叶蔬菜是富含镁的；2、粗粮坚果也含有丰富的镁；3、肉类淀粉类食物及牛奶中含有一定的镁；4、从饮水中获得少量镁。

来自微博用户营养师金鑫Cindy的评论2016-10-10 10:16:13

#如何正确选油#之二：容量上，建议选择小容量的，因为油在储存过程中易氧化酸败。[兔子]via只有营养师知道

来自微博用户王玉静营养师的评论2016-10-10 10:16:13

#营养小百科#妊娠糖尿病的高危人群: 1、有糖尿病家族史者。 2、孕前体重大于90千克。 3、不明原因流产、死胎、胎儿偏大或羊水过多者。 4、严重肥胖者。 5、前胎巨大儿或畸形儿分娩史者。 6、有妊娠糖尿病病史或大于胎龄分娩史者。 7、存在尿糖阳性、被确诊为多囊卵巢综合征。 来源于《只有营养师知道》