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女性更年期烦恼一扫光随手查下载

女性更年期烦恼一扫光随手查

  • 电子书名称：女性更年期烦恼一扫光随手查
  • 电子书分类：生活
  • 电子书作者：刘佳　编著
  • 电子书类型：TXT/PDF
  • 信息来源：豆瓣
  • ISBN：9787518007486
  • 出版时间：2015-2-1
  • 出版社：中国纺织出版社

文档说明：

  • 一、《女性更年期烦恼一扫光随手查》是作者【刘佳　编著】创作的原创小说作品！
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    • 女性更年期烦恼一扫光随手查目录

    第一章
    坦然面对更年期
    什么导致了女性更年期
    进入更年期有哪些变化
    了解更年期与绝经期的区别
    进入更年期有哪些异常症状
    女性更年期综合征解析
    女性更年期如何避孕
    专题1 了解更年期“激素补充疗法”
    第二章 注意细节，提高更年期生活质量
    日常生活保健细节
    更年期女性一日三餐
    注意心理保健的细节
    专题2 更年期忌吃食物
    第三章 日常调理，赶走更年期不适

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