文档说明：

一、《辨体质话健康》是作者【常州市钟楼区卫生局　主编，常州市科学技术】创作的原创小说作品！
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第一章中医养生概论
　一、协调脏腑
　二、畅通经络
　三、清静养神
　四、节欲保精
　五、调息养气
　六、综合调养
　七、持之以恒
第二章中医体质辨识
　一、体质的概念
　二、体质偏颇是常见现象
　三、中医自古注重体质辨识
　四、体质变化决定健康变化
　五、九种体质分类
　六、九种体质具体表现

来自微博用户豆豆爸讲儿童绘本故事的评论2020-12-30 04:53:45

亲子育儿超话【看舌苔辨健康】（下）四：舌头光滑镜面红舌，宝宝伴有食欲不振、口干多饮或腹胀如鼓的症状。不要认为宝宝是体质弱，应多为脾胃阴虚，应多食豆浆或新鲜易消化的蔬菜，也可把苹果、梨、荸荠榨汁饮用，或山药、莲子、百合煮粥食用。 #育儿知识# #亲子育儿#

来自微博用户眼带笑意H的评论2020-12-30 04:53:45

全民养生超话#健康饮食# 如何辨明自身体质，以食为养呢？根据体质六分法的分型，除了正常质外其余五种均为病理体质。以下逐项说明各型体质的特点并附相应的适宜食物。食物与药物在许多方面是相同的，故有“药食同源、药食同性、药食同理、药食同效”之说。对于纠正病理性体质，食疗应首当其冲。 ...

来自微博用户暴走的小飘飘傻乎乎的评论2020-12-30 04:53:45

【老人可以用艾灸坐垫吗？】先辨体质很重要，中医将阳气比作太阳，认为阳气温煦全身就像太阳照耀大地。因此，体质虚寒的老人会选择以艾灸疗法激发人体的阳气，以达到保健疗效。为了给经常艾灸的老人提供便利，商家在艾灸盒的基础上进一步研发出艾灸坐垫，使艾灸者可以“解放”双手。比起传统的悬灸法 ...

来自微博用户ML-199h的评论2020-12-30 04:53:45

男性生殖与健康超话#中医对遗精的辨证要点#遗精之辨证，当以疾病之新久、体质之强弱、梦遗或滑精脉证为依据。辨清虚、实或虚实夹杂，分别对待论治。其辨证要点为:①辨有梦无梦：有梦为梦遗；无梦为滑精。有梦多责之心肾，实多虚少；无梦多责之脾肾，虚多实少。②辨新久虚实：新病梦遗有虚有实； ...

来自微博用户眉坞网的评论2020-12-30 04:53:45

眉图讲堂第四期《辨体质话健康》开讲-眉县新闻-文章资讯首页-本地资讯栏目首页-眉坞网网页链接

来自微博用户花童_16348的评论2020-12-30 04:53:45

分享自琴弦上跳舞《[转载]健康之路——湿热体质》 - 原文地址：健康之路——湿热体质作者：滴水06健康之路——湿热体质今天，CCTV10“健康之路”之“辨体质，话健康”讲的是湿热体质... (来自

来自微博用户ysgxzhx的评论2020-12-30 04:53:45

《健康之路》 20110813 辨体质话健康（七）_健康之路_视频_央视网视频

来自微博用户爱生活o的评论2020-12-30 04:53:45

GetDown辨体质话健康（王琦、程凯）健康之路4. 视频

来自微博用户太极正骨陈启锋催眠师的评论2020-12-30 04:53:45

明天中午10：30在旺旺群太极正骨健康粉友《群号1272398388》讲课，中医体质辨识话养生：未病先防，既病防变，瘥chai后防复；对号入座辨体质，量体裁衣来养生。