黄帝内经十二经脉养生法下载
- 电子书名称:黄帝内经十二经脉养生法
- 电子书分类:生活
- 电子书作者:薛希鹏
- 电子书类型:TXT/PDF
- 信息来源:豆瓣
- ISBN:9787535783295
- 出版时间:2014-10-1
- 出版社:湖南科技出版社
文档说明:
- 一、《黄帝内经十二经脉养生法》是作者【薛希鹏】创作的原创小说作品!
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黄帝内经十二经脉养生法目录
前言 经络养生颐天年 2
目 录 4
第1章 经络是人体“生命线”,可以“决生死,处百病” 1
命要活得长,还靠经络养 1
通则不痛,痛则不通 2
简单的经络刺激法,包你一学就会 3
了解经脉阴阳五行,让养生不出错 5
只有经络可以将疾病扼杀在摇篮中 7
十二经脉对应十二时辰,养生还需与时俱进 8
经络,我们随身携带的“大药房” 10
自我检测:看看你的经脉通还是不通 12
4个妙招帮你轻松找穴位 13
第2章 手太阴肺经:抵御外邪的第一道健康防线 16
手太阴肺经循行路线、穴位分布、病症主治 16
来自微博用户2016-10-10 10:16:13
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来自微博用户2020-12-30 05:02:36
的评论《黄帝内经》教你十二时辰养生法《黄帝内经》早就发现了,人的健康养生也是有规律可循的,提出了养生与十二时辰关系密切,由于每个时辰都会有不同的经脉"值班"。辰时(7-9点),对应的器官是“胃”。早上7点-9点,胃经最旺。所以,人在 7 点吃早饭最容易消化。因为此刻胃酸过多,要吃早饭来分解 ...
来自微博用户2020-12-30 05:02:36
的评论《黄帝内经》教你十二时辰养生法《黄帝内经》早就发现了,人的健康养生也是有规律可循的,提出了养生与十二时辰关系密切,由于每个时辰都会有不同的经脉"值班"。寅时(3-5点),对应的器官是“肺”。凌晨3点-5点,是利肺的好时间。“ 肺朝百脉。 ” 肝在丑时把血液推陈出新之后,将新鲜血液提供 ...
来自微博用户2020-12-30 05:02:36
的评论《黄帝内经》教你十二时辰养生法《黄帝内经》早就发现了,人的健康养生也是有规律可循的,提出了养生与十二时辰关系密切,由于每个时辰都会有不同的经脉"值班"。子时(23-1点),对应的器官是“胆”。晚上11点-凌晨1点,是利胆的好时机。“ 胆有多清,脑有多清。 ” 胆汁需要新陈代谢,人在子时 ...
来自微博用户2020-12-30 05:02:36
的评论【黄帝内经十二经脉时间养生法】黄帝内经十二经脉时间养生法周易》研究会会长、中国作家协会会员。十二经脉分别与十二脏腑相关,十二经络的循行时辰也与十二脏腑紧密相应,从而奠定了《黄帝内经》十二时辰养生的物质基础,这些都是经络养生的.. (分享自
来自微博用户2020-12-30 05:02:36
的评论分享自梁丽天诗书画 《癌症不是病是心病,黄帝内经不要化疗靠中医着手痊愈... - 编第一章 经络穴位,治病养生的根本大法 经络的作用,正如灵枢经别所指:“十二经脉者,人之所以生,病... (来自
来自微博用户2020-12-30 05:02:36
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