活到天年养生智慧2下载
- 电子书名称：活到天年养生智慧2
- 电子书分类：生活
- 电子书作者：张林，张彦秋 主编
- 电子书类型：TXT/PDF
- 信息来源：豆瓣
- ISBN：9787538479317
- 出版时间：2014-9-1
- 出版社：吉林科学技术出版社
文档说明：
- 一、《活到天年养生智慧2》是作者【张林，张彦秋 主编】创作的原创小说作品！
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活到天年养生智慧2目录
第一章 四时忌口，就能治未病
中医忌口漫谈：病人不忌口，坏了医生手
春不食肝，先实脾，糖多醋少防发物
夏不食心，气虚阳浮当心虚脱
秋不食肺，肺旺伤肝容易抑郁失落
冬不食肾，统得太死伤阳气
四季不食脾，土旺湿重，使人没劲还爱上火
第二章 读懂药物相克，才能读懂食物相克
药物生克有七情
“十九畏”与“十八反”，绝对的药物禁忌
食物相克扑朔迷离，到底克不克，要看的几种情况
第三章 三大汗法，帮你出点儿养生汗
张仲景三大汗法：热药、暖粥加衣被
要想药力快，别忘把粥灌，粥在中药里的三大功效
热粥加点料，风寒感冒全跑掉
中医忌口漫谈：病人不忌口，坏了医生手
春不食肝，先实脾，糖多醋少防发物
夏不食心，气虚阳浮当心虚脱
秋不食肺，肺旺伤肝容易抑郁失落
冬不食肾，统得太死伤阳气
四季不食脾，土旺湿重，使人没劲还爱上火
第二章 读懂药物相克，才能读懂食物相克
药物生克有七情
“十九畏”与“十八反”，绝对的药物禁忌
食物相克扑朔迷离，到底克不克，要看的几种情况
第三章 三大汗法，帮你出点儿养生汗
张仲景三大汗法：热药、暖粥加衣被
要想药力快，别忘把粥灌，粥在中药里的三大功效
热粥加点料，风寒感冒全跑掉
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