文档说明：

来自微博用户轻工美食的评论2016-10-10 10:16:13

夏季好饮品【酸梅汤】材料：山楂干20克，甘草8克，乌梅20克，陈皮4克，玫瑰茄8克，蜂蜜适量。泡法：1. 将除蜂蜜之外的所有材料放入锅中，倒入清水1升，大火烧沸后改小火煎煮约20分钟。2. 滤出料渣，待茶汤温热时加入蜂蜜，调匀后即可饮用。功效：暑解止渴、去腻消食。选自《养生茶饮大全》

来自微博用户正气堂周墨的评论2016-10-10 10:16:13

刚刚下载了豆丁文档:茶饮养生保健知识大全网页链接

来自微博用户悦然文化的评论2016-10-10 10:16:13

养生茶饮大全（153道凉茶、花草茶、传统茶、五谷蔬果茶、汉方药草茶；127道养生茶饮配方。附赠食材图鉴全彩－－60折，当当价：￥19.40 网页链接 （分享自 @当当网）

来自微博用户QUEEN出发的评论2016-10-10 10:16:13

马克。//@飘落空中的叶: //@悦然文化:轻松简单养生茶//@就爱大菠菜: @纽约客北京妞 妞儿，帮转发一下下。真的很不错呀，有空来找我喝养生茶！//@就爱大菠菜: 很实用，很方便，很省钱，很省时！一本《养生茶饮大全》OK！

来自微博用户58台湾茶后的评论2016-10-10 10:16:13

【文章发布】养生茶饮　有效减缓肠胃不适 #健胃茶减脂茶##养生茶饮肠胃养生养生茶饮大全肠胃不适怎么办肠胃不适# 彰化基督教医院中医部医师许博期指出，民众可以透过泡养生茶饮的方式，调理肠胃，减缓油腻饮食造成肠胃的胀气、便祕等症状。 面对满桌佳餚，免不了食 - 网页链接

来自微博用户活力轻工的评论2016-10-10 10:16:13

春季不减肥，夏季徒伤悲。当冬衣一件一件慢慢褪去，你越来越没法掩饰身上的赘肉了。精选自营养专家张晔《养生茶饮大全》一书中的六款纤体瘦身茶让你通过简简单单的饮茶悄悄享瘦，变瘦的同时还能排毒养颜哦。《养生茶饮大全》：网页链接 ...(www.changweibo .com,第5507786条@长围脖）

来自微博用户谋百的评论2016-10-10 10:16:13

谋百每日推荐：张晔老师。中国人民解放军总医院第二附属医院营养科主任，营养专家。中央电视台、北京电视台、科教频道、文艺频道、山东卫视、天津卫视、湖南卫视做过多期养生节目，广受好评。 老师强调健康身体吃出来，有多门精品课堂，主讲：《各类食物养生的秘密》、《养生茶饮大全》等。

来自微博用户好奇宝宝的现场的评论2016-10-10 10:16:13

2013年1月中旬，主持《养生茶饮大全》新书首发式，旁侧为著名营养专家张晔老师。

来自微博用户正版小龙女的评论2016-10-10 10:16:13

//@活力轻工: 现场好欢乐！适当运动、合理饮食是保障健康的前提。张晔老师的新书《养生茶饮大全》新鲜上市，教您健康饮茶，滋养身心：网页链接

来自微博用户轻工社周周的评论2016-10-10 10:16:13

恩恩，认准轻工版《 养生茶饮大全》//@活力轻工:现场好欢乐！适当运动、合理饮食是保障健康的前提。张晔老师的新书《养生茶饮大全》新鲜上市，教您健康饮茶，滋养身心：网页链接

来自微博用户活力轻工的评论2016-10-10 10:16:13

#悦读分享#炎热的夏季很多人喜欢饮茶消暑，但你知道和什么茶最能消暑吗，你知道喝茶有什么禁忌吗？《养生茶饮大全》13道四季茶饮告诉你顺时养生才最健康。网页链接

来自微博用户轻工美食的评论2016-10-10 10:16:13

【决明子山楂减肥茶】 材料：决明子15克，山楂10克，陈皮5克，甘草2克。泡法：将所有材料一起放入保温杯中，冲入沸水，盖盖子闷泡约10分钟即可。 茶饮功效：可健脾胃、助消化、滑肠通便、促进减脂排毒。 最佳饮用时间 ■ 肠胃积食时 ■ 气滞腹胀时 ■ 长期便秘导致的腹部肥胖时。 选自《养生茶饮大全》

来自微博用户活力轻工的评论2016-10-10 10:16:13

女人养生茶：健康美丽喝出来：在3月8日这个特殊的日子里，花上1分钟，泡出一杯适合自己的香茶！好好享受这份快乐惬意的时光吧。……让我们学着每天都给自己一点关爱，美丽一辈子！——内容摘自《养生茶饮大全》:网页链接 .com,第5462885条@长围脖） @mark

来自微博用户活力轻工的评论2016-10-10 10:16:13

女人养生茶：健康美丽喝出来：在3月8日这个特殊的日子里，花上1分钟，泡出一杯适合自己的香茶！好好享受这份快乐惬意的时光吧。……让我们学着每天都给自己一点关爱，美丽一辈子！——内容摘自《养生茶饮大全》:网页链接 、...(www.changweibo .com,第5462885条@长围脖）

来自微博用户深圳中心书城生活闲暇店的评论2016-10-10 10:16:13

《养生茶饮大全》 茶饮养生，不受时间、场地的限制，既可以在办公室冲泡，还可将食材按照配方制成小茶包，在旅途中也可以享受饮茶的乐趣。本书介绍了近200道养生茶饮配方及泡饮方法@深圳中心书城语言文字店 @中心书城-经济管理 @深圳书城中心城 @西西的一一 @中心书城艺术设计书店 @旅行微吧

来自微博用户轻工社周周的评论2016-10-10 10:16:13

给没时间养生的朋友们推荐——《养生茶饮大全》没时间在家折腾食疗食补的筒子们总不会忙到喝水的时间都没有吧！这本书能让你方便的找到适合自己的茶饮.重要的是材料易得，图文并茂，还备注了最佳饮用时间，营养功效及不宜饮用人群等特别提醒。过年大吃大喝之余这书就管用了。当当网页链接

来自微博用户就爱大菠菜的评论2016-10-10 10:16:13

这几天看稿子看大发了，体力透支，昨天一阵凉风吹过，就开始咳嗽、嗓子疼。同事说我好像一年四季都在感冒咳嗽。[悲伤]早上突然看到桌上的《养生茶饮大全》，麻利儿地找了一道利咽、防感冒的茶——金银茉莉茶。今天打算喝它一暖壶！天灵灵,地灵灵,讨厌的感冒赶紧好![耶]

来自微博用户活力轻工的评论2016-10-10 10:16:13

#一杯好茶#浪漫下午茶之玫瑰奶茶：具有美容养颜、消除疲劳的功效。——来自《养生茶饮大全》网页链接

来自微博用户轻工美食的评论2016-10-10 10:16:13

【金银茉莉茶】 功效：利咽、预防病毒性感冒。泡法：1. 将金银花、茉莉花一起放入杯中，倒入沸水，盖盖子闷泡5分钟。2.加入白糖调味后即可饮用。【不宜饮用人群】脾胃虚寒者、月经期女性【最佳饮用时间】■ 咽喉不适时 ■ 感冒咳嗽、痰多时■ 胸腹胀痛、腹泻时。选自《养生茶饮大全》44页

来自微博用户喃喃自语mmpp的评论2016-10-10 10:16:13

张老师巜养生茶饮大全））的发布会开始了，与读者互动环节中，到场朋友踊跃参与@就爱大菠菜 @活力轻工

来自微博用户活力轻工的评论2016-10-10 10:16:13

#北京图书订货会#1月11日下午1:30-2:30，在国际展览中心3号馆中国轻工业出版社展台举办“一杯好茶，滋养全家”——《养生茶饮大全》读者见面会，届时本书作者著名营养专家张晔老师将为大家通俗讲解“日常如何用操作简单的茶饮来为全家人的身体健康保驾护航”。 我在:北三环东路辅路

来自微博用户就爱大菠菜的评论2016-10-10 10:16:13

2013年北京图书订货会，1月11日下午1:30-2:30，在国际展览中心3号馆中国轻工业出版社展台举办“一杯好茶，滋养全家”——《养生茶饮大全》读者见面会，届时本书作者著名营养专家张晔老师将为大家通俗讲解“日常如何用操作简单的茶饮来为全家人的身体健康保驾护航”。@潘小小Alisa

来自微博用户轻工美食的评论2016-10-10 10:16:13

【茉莉桂花健胃茶】茶饮功效：暖胃健脾。 材料：茉莉花3克，桂花3克。泡法：将茉莉花、桂花一起放入杯中，倒入沸水，浸泡3～5分钟后即可饮用。不宜饮用人群：甲亢患者。最佳饮用时间：■ 胃寒不适时 ■ 食欲不佳时 ■ 腹胀不适时。选自《养生茶饮大全》86页

来自微博用户轻工美食的评论2016-10-10 10:16:13

最近感冒咳嗽的人很多，不是大病却很难受。可以泡杯【金银玫瑰茶】有滋阴润肺的作用。最佳饮用时间：1.肺热咳嗽时；2.内火旺导致咽干、头晕耳鸣时。 材料：金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂3克。泡法：将所有材料一起放入杯中，冲入沸水，浸泡约5分钟后饮用。选自即将出版的《养生茶饮大全》

来自微博用户一年级8班的评论2016-10-10 10:16:13

@就爱大菠菜 来而不往非礼也，我也拍你一下呗。刚刚接台湾长途，夸养生茶饮大全做得到位，版式也好。@就是阿加东 我还说这还没把改良后的封面发过去呢。另外，前一本米糊豆浆大全，又重刷了。@轻工社周周 你脚着我拍滴到位不？

来自微博用户正版小龙女的评论2016-10-10 10:16:13

//@轻工社周周: 恩恩，认准轻工版《 养生茶饮大全》//@活力轻工:现场好欢乐！适当运动、合理饮食是保障健康的前提。张晔老师的新书《养生茶饮大全》新鲜上市，教您健康饮茶，滋养身心：网页链接

来自微博用户飘落空中的叶的评论2016-10-10 10:16:13

//@悦然文化:轻松简单养生茶//@就爱大菠菜: @纽约客北京妞 妞儿，帮转发一下下。真的很不错呀，有空来找我喝养生茶！//@就爱大菠菜: 很实用，很方便，很省钱，很省时！一本《养生茶饮大全》OK！

来自微博用户开耳朵分耳朵的评论2016-10-10 10:16:13

好棒！//@正版小龙女: 回复@茶清心灵远:我们马上要出版《养生茶饮大全》一书，请关注 //@茶清心灵远:以茶会友，我粉你了，互粉一下噢：）68

来自微博用户一年级8班的评论2016-10-10 10:16:13

回覆@正版小龙女:还有后续不？咱们继续推呀，港台人民对这书赞不绝口涅。希望能大卖！ //@正版小龙女: @就爱大菠菜 的＜养生茶饮大全＞是我们的年度重点书，与＜养生豆浆大全＞一样优品。@轻工社周周 请支招

来自微博用户豆豆家的宅婆的评论2016-10-10 10:16:13

分享图片:这本养生保健的“茶饮制作大全”很全面，从护肝养肾，减重消脂。。。到安神，降压等各种保健茶饮，反正每天也要喝茶，家备一本非常实用，推荐给喜欢喝茶的朋友们！[cai开心]