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气血足能吃能睡能通(凤凰生活）下载

气血足能吃能睡能通(凤凰生活）

  • 电子书名称：气血足能吃能睡能通(凤凰生活）
  • 电子书分类：生活
  • 电子书作者：杨力　主编
  • 电子书类型：TXT/PDF
  • 信息来源：豆瓣
  • ISBN：9787553731261
  • 出版时间：2014-8-1
  • 出版社：江苏科学技术出版社

文档说明：

  • 一、《气血足能吃能睡能通(凤凰生活）》是作者【杨力　主编】创作的原创小说作品！
  • 二、谁知我电子书免费提供TXT小说，TXT电子书下载。本站所有电子书资源均由网友提供的网盘，所有资源本站不负责保存，如果您认为本站的内容侵犯了您的版权，联系我们将在第一时间将该链接删除。本站不负一切责任！

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    • 气血足能吃能睡能通(凤凰生活）目录

    绪论 气血是人体的命根子
    气血携手，打造健康体魄
    气血充沛，轻松解决吃、睡、排便问题
    察颜观色识气血：气血好坏看出来
    补养气血宜与忌
    一看就懂的气血水平自我检测
    第一章 补气养血好食材，让你胃口大开
    补气养血的明星食物
    蜂蜜 甜美的益气食物
    糯米 补气暖胃之佳品
    土豆 平常食物，绝佳补品
    山药 滋阴补阳，延年益寿
    红薯 补益脾胃之气
    香菇 食中佳品，益胃助食
    鲤鱼 滋补气血的上品鱼

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