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24式太极拳初学到高手(汉竹)下载

24式太极拳初学到高手(汉竹)

  • 电子书名称:24式太极拳初学到高手(汉竹)
  • 电子书分类:生活
  • 电子书作者:邱慧芳 著
  • 电子书类型:TXT/PDF
  • 信息来源:豆瓣
  • ISBN:9787553735931
  • 出版时间:2014-10-1
  • 出版社:江苏科学技术出版社

文档说明:

  • 一、《24式太极拳初学到高手(汉竹)》是作者【邱慧芳 著】创作的原创小说作品!
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  • 24式太极拳初学到高手(汉竹)目录

    第一章 24 式太极拳,最简单的大众养生拳
    太极拳的五大主要流派
    陈氏太极拳
    杨氏太极拳
    吴氏太极拳
    武式太极拳
    孙氏太极拳
    24 式太极拳的形成
    24 式太极拳的特点
    24 式太极拳与传统太极拳的区别
    常练修身养性又保健
    颐养精神,调节情绪
    健壮体格,疏通经络
    内外协调,滋养五脏
    第二章 从初学到高手,循序渐进学太极拳

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