顾汝章秘传铁砂掌下载
- 电子书名称：顾汝章秘传铁砂掌
- 电子书分类：生活
- 电子书作者：阎彬
- 电子书类型：TXT/PDF
- 信息来源：豆瓣
- ISBN：9787564410285
- 出版时间：2012-7-1
- 出版社：北京体育大学出版社
文档说明：
- 一、《顾汝章秘传铁砂掌》是作者【阎彬】创作的原创小说作品！
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顾汝章秘传铁砂掌目录
第一节 顾派铁砂掌主要特点
第二节 练拳与练功的关系
第三节 练功与年龄的关系
第四节 练功“三要”
第五节 铁砂掌的派别与练法
第一节 砂袋填制法
第二节 洗手药方及用法
第三节 铁砂掌初级功
第四节 铁砂掌中级功
第五节 铁砂掌高级功
第六节 顾汝章宗师答弟子问
第一节 劈瓦测试法
第二节 劈砖测试法
第三节 劈击木棍
顾汝章秘传铁砂掌下载链接
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《顾汝章秘传铁砂掌》本书凝聚多年走访所得少林几大顾氏铁砂掌传人多年修炼心得，首次披露并详细介绍少林正宗真传之顾汝章铁砂掌的修炼功法，除外练秘法外，还披露了铁砂掌内养要诀，用于养生和防偏。更多有关铁砂掌秘籍请到这里网页链接
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