杨式太极传统85式拳下载
- 电子书名称：杨式太极传统85式拳
- 电子书分类：生活
- 电子书作者：宋玉鹏
- 电子书类型：TXT/PDF
- 信息来源：豆瓣
- ISBN：9787546405568
- 出版时间：2012-3-1
- 出版社：成都时代出版社
文档说明：
- 一、《杨式太极传统85式拳》是作者【宋玉鹏】创作的原创小说作品！
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杨式太极传统85式拳目录
第一章 师出陈式自成一派
一、太极拳五大传统流派
二、杨式太极拳的起源及风格特点
三、手眼身法步，五点不可丢
四、如何练好杨式太极拳
五、中老年人练拳时的注意事项
第二章 基本功
一、手型
二、掌法
三、拳法
四、步法
五、腿法
六、八种基本发力技法
第三章 拳法精解
一、杨式太极传统85式拳简介
一、太极拳五大传统流派
二、杨式太极拳的起源及风格特点
三、手眼身法步，五点不可丢
四、如何练好杨式太极拳
五、中老年人练拳时的注意事项
第二章 基本功
一、手型
二、掌法
三、拳法
四、步法
五、腿法
六、八种基本发力技法
第三章 拳法精解
一、杨式太极传统85式拳简介
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