宝宝睡眠好,妈妈不烦恼下载
- 电子书名称:宝宝睡眠好,妈妈不烦恼
- 电子书分类:生活
- 电子书作者:(美) 卡普著 ; 洪萃晖译
- 电子书类型:TXT/PDF
- 信息来源:豆瓣
- ISBN:9787553473918
- 出版时间:2015-7-1
- 出版社:吉林出版集团有限责任公司
文档说明:
- 一、《宝宝睡眠好,妈妈不烦恼》是作者【(美) 卡普著 ; 洪萃晖译】创作的原创小说作品!
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宝宝睡眠好,妈妈不烦恼目录
目录
致谢/001
简介/003
第一章 睡眠科学:理解美好而深沉的睡眠/001
第一部分 小婴儿的甜美睡眠:从出生到3个月
第二章 生命初期:打好安全幸福的睡眠基础/021
第三章 帮助宝宝入睡:从出生到3个月/044
第四章 延长宝宝的睡眠时间——还有你的:从出生到3个月/076
第五章 问与答:关于宝宝睡眠的常见问题:从出生到3个月/091
第二部分 避免婴儿睡眠问题:3到12个月
第六章 “你好,世界!”你的宝宝开始了新生活:3到12个月/097
第七章 帮助你的宝宝入睡:3到12个月/110
第八章 帮你的宝宝保持睡眠状态:3到12个月/127
第九章 问与答:关于宝宝睡眠的常见问题:3到12个月/153
第三部分 学步期及学龄前儿童睡眠解决方案:1到5岁
致谢/001
简介/003
第一章 睡眠科学:理解美好而深沉的睡眠/001
第一部分 小婴儿的甜美睡眠:从出生到3个月
第二章 生命初期:打好安全幸福的睡眠基础/021
第三章 帮助宝宝入睡:从出生到3个月/044
第四章 延长宝宝的睡眠时间——还有你的:从出生到3个月/076
第五章 问与答:关于宝宝睡眠的常见问题:从出生到3个月/091
第二部分 避免婴儿睡眠问题:3到12个月
第六章 “你好,世界!”你的宝宝开始了新生活:3到12个月/097
第七章 帮助你的宝宝入睡:3到12个月/110
第八章 帮你的宝宝保持睡眠状态:3到12个月/127
第九章 问与答:关于宝宝睡眠的常见问题:3到12个月/153
第三部分 学步期及学龄前儿童睡眠解决方案:1到5岁
来自微博用户2020-12-30 11:28:41
的评论两种睡眠的故事:快速眼动睡眠(REM)和非快速眼动睡眠(NREM)睡眠由快速眼动睡眠阶段,或者叫REM(做梦及记忆储存阶段,你的眼球会快速转动),以及非REM阶段(眼球是完全静止不动的)组成,并且在夜晚反复交替。—《宝宝睡眠好,妈妈不烦恼》