《黄帝内经》教你吃出健康下载
- 电子书名称：《黄帝内经》教你吃出健康
- 电子书分类：生活
- 电子书作者：贺娟 著
- 电子书类型：TXT/PDF
- 信息来源：豆瓣
- ISBN：9787518403424
- 出版时间：2015-3-1
- 出版社：中国轻工业出版社
文档说明：
- 一、《《黄帝内经》教你吃出健康》是作者【贺娟 著】创作的原创小说作品！
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《黄帝内经》教你吃出健康目录
第一章 初探食物的五味、五性
第一节 辛味是把双刃剑
古人怎样看待辛味
发散、温通的辛味
认识生活中的辛味食物
话说饮酒
第二节 欲罢不能的“酸”
“酸”的来源
酸味的作用—开胃消食，收敛止痛
酸味过反伤胃
生活中常食的酸味食物
第三节 吃“苦”的妙用
良药为何多“苦口”
清心泻火、消暑坚阴的苦味
常用的苦味药食
第一节 辛味是把双刃剑
古人怎样看待辛味
发散、温通的辛味
认识生活中的辛味食物
话说饮酒
第二节 欲罢不能的“酸”
“酸”的来源
酸味的作用—开胃消食，收敛止痛
酸味过反伤胃
生活中常食的酸味食物
第三节 吃“苦”的妙用
良药为何多“苦口”
清心泻火、消暑坚阴的苦味
常用的苦味药食
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