文档说明：

来自微博用户七月-0Uc506的评论2016-10-10 10:16:13

男友又懒又想减肥，刚才突然发明了一种冥想法。只见他面色凝重，闭着眼睛，双手放在胸前，我好奇的问他在干什么？他说在减肥，我说一动不动怎么减肥？他就说新发明一种冥想法，他在告诉自己的大脑自己在跑步，很累，然后欺骗自己的细胞燃烧脂肪……

来自微博用户麋友鹿yb的评论2016-10-10 10:16:13

《Falling Rain》迪斯普拉特的配乐方式并非以点对点的方式来为画面搭配音乐，而是以冥想性的风格，铺陈影片的情绪。在最新的作品《色，戒》电影配乐中，精准掌握电影之悲剧氛围，将凄美却又略带悲壮的气氛，绵密铺陈。

来自微博用户排骨加点e米饭的评论2016-10-10 10:16:13

【五个步骤轻松减压】①平静1分钟。拍拍自己的肩膀、胳膊、腰腿部等处，帮助身体放松。②冥想2分钟。闭眼深呼吸，集中注意力于一呼一吸之间。③眼睛转3圈。④学会观察情绪。⑤祈祷5分钟。每天花几分钟，祝福自己与他人，便能像修禅一般，让心灵得到洗礼。

来自微博用户小炉子小的评论2016-10-10 10:16:13

2015-6-14[xkl转圈]又看见大海了，为什么我一看见大海心情就特别的舒畅呢！顿时烦心事都烟消云散了，参加完婚礼，我们一行十多人去海边转转，今天好热啊，快要晒冒油了，沿着滨海公路我们到了龙回头，龙湾海滨风景区，只是在海边静静的站着冥想我觉得也是一件特别幸福的事情呢！尤其凯哥还陪在我身边！

来自微博用户Cissy馬沛詩的评论2016-10-10 10:16:13

畢業。很好的靈修冥想方法。

来自微博用户c王子0M铭c的评论2016-10-10 10:16:13

玛丽娜·齐琪小提琴独奏《沉思》，《泰伊思》之沉思原曲为马斯奈的歌剧泰伊思第二幕第一场与第二场中间所奏的间奏曲，故又称为“泰伊思冥想曲”。

来自微博用户爷管野洗映的评论2016-10-10 10:16:13

半夜冥想。。。这是一块红烧肉。。这是一块红烧肉。。这是一块红烧肉。。~~

来自微博用户MJ的丝巾的评论2016-10-10 10:16:13

我在@每日瑜伽DailyYoga 完成了一个基础瑜伽冥想课程课程，练习效果很明显，身材和气质越来越好了，你也快去试试吧。网页链接

来自微博用户南方语人的评论2016-10-10 10:16:13

有型特工：郝柏杰 面色冷酷内心火热，#中国远征军#中玩枪，#电视剧边城#中耍刀！枪玩得好还是刀耍得好？云南卫视晚19点30分#电视剧边城#见！用心聆听一段烽火岁月，静心冥想一段悲壮情歌！让齐秦用歌声带我们走进边城腾冲《风雨情》！（文摘）

来自微博用户Yinging3ajyy的评论2016-10-10 10:16:13

【每天做八件事最养生】1.过一个有条不紊的早晨。2.提高做事效率不拖拉。3.三餐要吃奶、豆、粗粮。4.花5分钟冥想。5.每天运动20分钟。6.多和家人交流。7.早中晚自我按摩。8.常和朋友联络。

来自微博用户快乐的牛w蛙的评论2016-10-10 10:16:13

【赶走产后疼痛的注意事项】要保持充足的睡眠。饮食营养均衡易消化。在遵循医嘱的前提下，适量，有规律的运动。选择正确的站姿和坐姿。多种方式放松神经和肌肉，如瑜伽、冥想等。

来自微博用户景逛世界Bc的评论2016-10-10 10:16:13

如果因工作而大发雷霆，则表明你无法在压力下工作或是不能承担交予你的工作职责。解决之道是练习一些减压技巧，比如冥想或深呼吸练习等。

来自微博用户shania_ywsl的评论2016-10-10 10:16:13

#晨跑之励志的阿公#跑到台场第三公园附近，发现一位70岁左右的阿公。亲眼目睹他做冥想-空中自行车-伏地挺身-用公园自来水冲凉-拉伸-仰卧起坐的全过程[惊恐]姐今早跑到忘我，忘到胸衣垫跑出来都不自觉真的不算什么

来自微博用户我这把刀可是涂满了咖喱的烛台切的评论2016-10-10 10:16:13

日常：舔伊达组，冥想主压切[闭眼]（后者因为粮不足只能冥想了[眼泪]

来自微博用户塔罗牌占卜师尼克的评论2016-10-10 10:16:13

#塔罗牌占卜#清晨冥想结束，开始一天的占卜工作。各位朋友，早安！[太阳]1300位客户专业见证，有图有真相。[赞啊][赞啊]ps：收费占卜，无需预约！[赞啊][赞啊]

来自微博用户博影微客的评论2016-10-10 10:16:13

[猎聘同道]【乔布斯是如何训练大脑的？】天才与疯子只有一线之隔，搞不好就会走火入魔。偏执狂乔布斯靠坐禅冥想，放下混乱的思绪，开拓了自己的思维。作者是从与乔帮主冥想方式相似的Yang，学会了他的冥想技巧，让我们的大脑也“静”一会。 网页链接

来自微博用户看到你幸福的评论2016-10-10 10:16:13

【睡前给肌肤也来一次轻松之旅】临睡前，做一个雾气蒸脸，可以根据自己的需要放少许精油，用20分钟的时间让肌肤充分放松，而自己也可以闭眼冥想赶走坏心情，因为明天，又将呈现出最完美的自己。

来自微博用户道法自然的念奴娇的评论2016-10-10 10:16:13

今天换了个房间，飘窗里还做了个“冥想处”，一会儿我进去睡一觉，感觉好像个，棺

来自微博用户Guqwet的评论2016-10-10 10:16:13

闭上眼睛冥想十年之后我在哪里，我看到的每一个场景（除了森林）都有你，不管怎么切换，还是会看见你对着我笑。

来自微博用户痴情艳子在路上的评论2016-10-10 10:16:13

优雅柔和的灯光，格调高雅的装潢，空气中弥散中芬芳，高端SPA专属领地，在这享受宁静平和，冥想中体会宠辱不惊，给予我们身体与心灵的呵护，从此方能达观进取，笑看人生![赞] 乌镇

来自微博用户世事a-5艰_的评论2016-10-10 10:16:13

从崎岖小路开到黑黝黝的沥青大道，当你终于穿越那个坑坑洼洼的胡同时，你的轮胎也爱死你了。从崎岖小路开到平坦大道，是上帝赐给开车族的小小礼物。你不知道它何时到来，你不知道它持续多久，但在那短暂的一刻，你在车轮上微笑、放松、冥想。感觉妙极了！——《生命中最美好的事都是免费的》

来自微博用户没道德的拣宝儿的评论2016-10-10 10:16:13

6月18日 第311天 冥想共振15分钟 钙片一颗 牛奶一袋 压腿15分钟 莲花座30分钟

来自微博用户顾什么wasabiO_o的评论2016-10-10 10:16:13

放松身心，让你的身体徜徉在大自然中，思维冥想，让我们进入今天的瑜伽休息术~鳄鱼式调息[每次老师这么说之后我都可以在垫子上任性的睡着O_o]

来自微博用户唐小7的窝的评论2016-10-10 10:16:13

总有一些人，他们看上去整天都很开心，没有烦恼，像个小孩，好多人都会羡慕他们，但其实不是这样的。他们不想让别人看到自己难过的一面，更没有能力一个人独处，因为当夜深人静的时候，他不知道一个人会发生什么事，坐在窗前冥想走过的点滴。ps：端午四天小长假快乐[坏笑] 榆树大街

来自微博用户Adele叆叇的评论2016-10-10 10:16:13

身体里住着两个我，一个墨守成规另一个跋扈不羁。一个自由穿梭在黑暗里，另一个徜徉在皑皑白茫的冰天雪地。她们看似无关却共用心脏，血液、细胞和动脉。冥想的时候我会将她们驱出身体，看着她们反唇相讥又互不可缺的样子坚定活着的信念。 ~ 6.18 双子座

来自微博用户寳庆尐爷的评论2016-10-10 10:16:13

我们控制不好情绪，一是我们修行不够，二是我们接触了让我们产生负面情绪的人与事。[lxhx泪目]当我们的情绪受到影响时，适当的远离负面的环境，让自己平息下来。冥想一些快乐的人与事，或者一次远行，心胸开阔起来，再回头看之前的是是非非，一切也就释然了。很多矛盾的起因都是一些小事，不懂得退就会

来自微博用户諾龍2015的评论2016-10-10 10:16:13

《16爱的力量——冥想（车守锋）》很喜欢！都来听听吧16爱的力量——冥想（车守锋）（分享自@喜马拉雅FM）

来自微博用户不丑孩格格的评论2016-10-10 10:16:13

【每天做八件事最养生】1.过一个有条不紊的早晨。2.提高做事效率，不拖拉。3.三餐要吃奶、豆、粗粮。4.花5分钟冥想。5.每天运动20分钟。6.多和家人交流。7.早中晚自我按摩。8.常和朋友联络。

来自微博用户新浪河北的评论2016-10-10 10:16:13

#早安河北#【送你一份晨起时刻表，清爽每一天！[推荐]】6:30起床，赖床3分钟，冥想3分钟，舒缓身体3分钟，6:40喝杯水，6:50洗漱，7:00散步……如果早起，能够按顺序做完以下小事，就能一整天充满活力，长期坚持还能甩掉懒散，倍添健康。戳图↓↓从现在开始改变，做全新的自己。早安！

来自微博用户找WiH牙啊的评论2016-10-10 10:16:13

身边总有些人，你看见他整天都开心，率真得像个小孩，人人都羡慕他；其实，你哪里知道：前一秒人后还伤心地流着泪的他，后一秒人前即刻洋溢灿烂笑容。他们其实没有能力独处，夜深人静时，总坐在窗前对着夜空冥想失意的苦楚。他们就像向日葵，向着太阳的正面永远明媚鲜亮，在照不到的背面却将悲伤深