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来自微博用户秘鲁玛咖玛卡专家缔缔的评论2016-10-10 10:16:13

为什么养生要先养肾#秘鲁玛咖（玛卡）招微商代理#

来自微博用户秘鲁玛咖玛卡专家缔缔的评论2016-10-10 10:16:13

为什么养生要先养肾： 肾是“先天之本”、“生命之根”、“健康之源”，所以，养生先养肾，是医学里流行的，更是生命所必需的。十分遗憾的是，就是这堪比性命的重要器官，人们却对它知之甚少。...文字版>> 网页链接 （新浪长微博>> 长微博_长微博工具_长微博生成器：新浪长微博官方网站）

来自微博用户幸福每天-2012的评论2016-10-10 10:16:13

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来自微博用户幸福每天-2012的评论2016-10-10 10:16:13

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来自微博用户arfa1977的评论2016-10-10 10:16:13

【养生要先养肾】俗话说: “男怕伤肝，女怕伤肾。”补肾养血可从经络开始按摩肾经并配合使用碧连天肾部保养按摩产品，调节气血的生化和运行，使气血充盈，饱满运行流畅，在体内滋养五脏六腑，在体表润泽肌肤五官，从而使机体精力充沛，容光焕发。养肾之路，越早走越好。

来自微博用户脚赞臣的评论2016-10-10 10:16:13

【养生要先养肾】俗话说: “男怕伤肝，女怕伤肾。”补肾养血可从经络开始,按摩肾经并配合使用碧连天肾部保养按摩产品，调节气血的生化和运行，使气血充盈，饱满运行流畅，在体内滋养五脏六腑，在体表润泽肌肤五官，从而使机体精力充沛，容光焕发。养肾之路，越早走越好。网页链接

来自微博用户可爱的winner1的评论2016-10-10 10:16:13

//@福建碧连天: 【养生要先养肾】俗话说: “男怕伤肝，女怕伤肾。”补肾养血可从经络开始按摩肾经并配合使用碧连天肾部保养按摩产品，调节气血的生化和运行，使气血充盈，饱满运行流畅，在体内滋养五脏六腑，在体表润泽肌肤五官，从而使 [原文地址：网页链接 ]

来自微博用户猫妮老公的评论2016-10-10 10:16:13

养生要先养肾，种种症状看来是肾虚，包括鼻炎，发冷，加强体育锻炼，要坚持，回家的主要收获。生活和身体都很重要，要放到计划中

来自微博用户无忧果不加V的评论2016-10-10 10:16:13

【为何养生要先养肾？】

来自微博用户国鼎酒业酒文化的评论2016-10-10 10:16:13

#健康养生#【为何养生要先养肾？】 ①肾脏为五脏之一，是人的生命之本；②是人体生命的动力源，肾气旺盛，生命力就强；肾气衰弱，生命力就弱； ③冬季饮食以滋阴潜阳等、增加热量为主，多摄取优质蛋白质、糖水等化合物，食温性、热性食物以温补肾阳，滋养肾脏。冬季忌食寒凉生冷、黏腻的食物哦！[抱抱]

来自微博用户莱西山后韭菜的评论2016-10-10 10:16:13

养生要先养肾，而补肾又要找适合的食物，补肾的食物最有效的莫过于韭菜了

来自微博用户云巅太极jack的评论2016-10-10 10:16:13

中国养生一贯将心、肾相连，从五行的角度认为，心为火，肾为水，心肾相交，即为水火既济，才能阴阳平衡。如果肾气不足，严重亏损，就是伤了根本，如同大树枯根，枝叶难以茂盛。所以养生必先养肾，练拳也要先固肾。固肾的一个重要条件就是清心寡欲，要把练拳和修心结合起来，否则心浮气躁，肾源难固。

来自微博用户中医养生堂专家的评论2016-10-10 10:16:13

中医健康养生有问必答：①为什么养骨要先养肾？因为人的骨髓源于肾精，骨软、骨质疏松及易骨折都与肾虚有关。②为什么健脑要补肾？因为脑髓由肾精所填，肾虚者脑力会明显感到不足，所以要保养头发、骨骼、大脑都必须保养肾。③为什么牙齿不好要益肾？因为齿为骨之余，肾虚者毛发、牙、脑都会受影响。

来自微博用户Oi深呼吸的评论2016-10-10 10:16:13

“中医的“肾”是一种功能性集合名词，除了器官“肾”以外，还包括水分代谢、生长、发育、生殖和老化等功能，都归属肾的管辖。养生要先养肾，把身体本质调养好，不论男女，从40岁以后就要放慢脚步，把健康放在第一位。如果保养得当，老化同样也会放缓脚步”——《远离衰老先护肾》《深呼吸》（祝福号）

来自微博用户养生专家千岛妹子缔缔的评论2016-10-10 10:16:13

为什么养生要先养肾： 肾是“先天之本”、“生命之根”、“健康之源”，所以，养生先养肾，是医学里流行的，更是生命所必需的。十分遗憾的是，就是这堪比性命的重要器官，人们却对它知之甚少。...文字版>> 网页链接 （新浪长微博>> 长微博_长微博工具_...）

来自微博用户科普群艺的评论2020-12-30 14:33:30

科普群艺超话【冬季养生这样做】1.寒伤肾，注意养肾；2.宜进补，要先引补；3.多运动，强身健体；4.睡懒觉，利阳气生发；5.调情志，平和心神。科普鹤庆超话

来自微博用户马博然熙的评论2020-12-30 14:33:30

#立冬时节#冬季的开始，也是四季养生的末季（冬养肾），大家要想身体好，精力充沛那就行动起来吧！不过要先调理内环境哦！ 深圳·皇岗

来自微博用户养生专家千岛妹子缔缔的评论2020-12-30 14:33:30

为什么养生要先养肾： 肾是“先天之本”、“生命之根”、“健康之源”，所以，养生先养肾，是医学里流行的，更是生命所必需的。十分遗憾的是，就是这堪比性命的重要器官，人们却对它知之甚少。...文字版>> 网页链接 （新浪长微博>> 网页链接）

来自微博用户国鼎酒业酒文化的评论2020-12-30 14:33:30

#健康养生#【为何养生要先养肾？】 ①肾脏为五脏之一，是人的生命之本；②是人体生命的动力源，肾气旺盛，生命力就强；肾气衰弱，生命力就弱； ③冬季饮食以滋阴潜阳等、增加热量为主，多摄取优质蛋白质、糖水等化合物，食温性、热性食物以温补肾阳，滋养肾脏。冬季忌食寒凉生冷、黏腻的食物哦！

来自微博用户莱西山后韭菜的评论2020-12-30 14:33:30

养生要先养肾，而补肾又要找适合的食物，补肾的食物最有效的莫过于韭菜了