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好好睡,自然醒下载

好好睡,自然醒

  • 电子书名称:好好睡,自然醒
  • 电子书分类:生活
  • 电子书作者:(日)樱井直也 著,黄文玲 译
  • 电子书类型:TXT/PDF
  • 信息来源:豆瓣
  • ISBN:9787229088323
  • 出版时间:2015-6-1
  • 出版社:重庆出版社

文档说明:

  • 一、《好好睡,自然醒》是作者【(日)樱井直也 著,黄文玲 译】创作的原创小说作品!
  • 二、谁知我电子书免费提供TXT小说,TXT电子书下载。本站所有电子书资源均由网友提供的网盘,所有资源本站不负责保存,如果您认为本站的内容侵犯了您的版权,联系我们将在第一时间将该链接删除。本站不负一切责任!

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  • 17 少儿国际象棋基 [下载]
  • 好好睡,自然醒目录

    前言
    第1章 大家都是睡眠的外行人
    两个实验就能懂
    关于睡眠的一知半解
    睡眠无法控制
    睡眠小叮咛:对于理解的迷思
    第2章 难眠夜的操控
    心中的睡眠天平
    理解无意识的不安
    不要逃避踏出第一步
    睡眠小叮咛:成功的条件
    第3章 睡眠到底是什么?
    司空见惯的催眠状态
    起床时的轻飘飘感
    为什么催眠对失眠有帮助

    好好睡,自然醒下载链接

     

    来自微博用户Real-Longing的评论2016-10-10 10:16:13

    虽然是最后一晚,宿舍里还是挺热闹的,好好睡到自然醒,然后,收拾东西回家了。

    来自微博用户caroljing131的评论2016-10-10 10:16:13

    刚刚过去的周六去了单位周日也去了单位这周六还要去单位这周日有同事结婚 最近睡到自然醒的机会好渺茫[熊猫]不能再想着周末再喝茶吧周末再好好煮咖啡周末再看小说周末再…要开始学会随时放松自己随时享受生活[心] 新月家园

    来自微博用户情儿_Rye的评论2016-10-10 10:16:13

    只想快点考完试 赶快放假 然后就可以好好睡一阵子 到自然醒 然后也许我没说过 但其实我现在一切都没那么好 虽然也不算糟 但总归 缺点什么

    来自微博用户Venleng的评论2016-10-10 10:16:13

    一晚上空调风扇双管齐下之下…睡到自然醒…然后就是一阵头疼欲裂…该死的天气…该如何好好的…

    来自微博用户我是小肥妞-x的评论2016-10-10 10:16:13

    我只是想好好的睡一觉,睡到自然醒,不会半夜醒来,不会早上很早就醒。只是单纯的想好好睡一觉,我想回家

    来自微博用户傻阿戳的评论2016-10-10 10:16:13

    我现在只想好好洗个脸,刷个牙,冲个澡,睡个自然醒的觉,然而[晕]并不能…眩晕

    来自微博用户小雨点儿jessie的评论2016-10-10 10:16:13

    今天睡到自然醒然后看港剧然后睡午觉起来和老妈一起买衣服,中间还是很搞笑,回家吃饭好好乐融融,后和罡去跑步,大家彼此照顾,回来吃西瓜看挑战极限很不错

    来自微博用户卡佤伊的评论2016-10-10 10:16:13

    最近超忙,特别是这两天超累……还好明后天放假,我终于可以放心地听着电台入睡,然后睡到自然醒,而不用各种地担心手机没电了闹钟不响,还有几分钟迟到,重要电话响了没接重要信息没看到,很困还要不断给自己打鸡血以便适应一轮轮的头脑风暴~好了,这两天就好好休息,让脑袋放空一下吧!

    来自微博用户雷式半仙的评论2016-10-10 10:16:13

    前两天还大言不惭滴要别人走着瞧,今天我就被隔离在仓库里,原因是感染了红眼病怕传染给家人只能在仓库里委屈两天了,想想还有点小高兴的,终于可以休息了,明天我可以睡到自然醒,可是睡醒之后我该干点什么呢,得好好想想了。只求电话不要响那些个糟心滴事儿不要来打扰我,晚安……全世界

    来自微博用户但愿大琪的眼睛只看得到笑容的评论2016-10-10 10:16:13

    『150627』昨晚上看逆袭看疯了[doge]睡到自然醒就和小潘去自习了,好久没自习了呢,再不抓紧我們就真来不及了…毕竟今年监考啥的都严了,是时候好好复习了!#大琪的大学日常#

    来自微博用户清晨的微风的评论2016-10-10 10:16:13

    想想自己生活要求真的挺低的,记得去年吃了一个月的病号饭,还发自内心觉得医院的伙食挺好吃的。现在人家问我,周末想干什么?恩,好好睡个觉,睡到自然醒。[哈欠]

    来自微博用户麥色小馬駒的评论2016-10-10 10:16:13

    我那个室友真是小孩子,总是多想,而且还不顾虑别人感受。昨天早上因为向我解释为什么屏蔽我朋友圈给我吵醒。今天早上她和别人约好早起出去玩,临走拍我一下,告诉我她走了。给我吓醒了。我对不在乎的人做啥都不会生气。屏蔽就屏蔽吧,走就走吧。我就是想好好睡个自然醒的觉[泪][泪][泪]

    来自微博用户小禾橙子的评论2016-10-10 10:16:13

    #735天#终于和之前的房子没有任何瓜葛了~实在太开心了,总算相信人性的光辉了。下午又听书熟悉的同事离职的消息[挖鼻]公司的人才流失情况真是好严重啊。昨晚戴了耳塞睡觉,睡到自然醒也终于保持了一天的活力。这几天英语进度落下很多,要好好追赶进度啦~说好了年底还要刷雅思的呢[嘻嘻][嘻嘻]

    来自微博用户SunShine芯蓝的评论2016-10-10 10:16:13

    其实我也好想好好一觉睡到自然醒,好想好好吃一餐自己弄的饭,好想剪剪头发,好想好好调养调养身体,好想去看看我亲爱的宝贝侄子小洋洋,好想出去走走,好想好好看几本书,好想找人好好聊聊天……可是,好忙呀! 广州·珠江新城

    来自微博用户风中之花529的评论2016-10-10 10:16:13

    在熊市里才能好好睡一觉,自然醒爽!

    来自微博用户大肉坨坨羊大快朵颐的评论2016-10-10 10:16:13

    乖,睡觉了… 早点睡吧,明天你不是还要出去玩呢么… 休息不好没有体力玩啊… 谢谢你买的冰淇淋,好吃,好好吃!好困,明天争取睡个自然醒… 晚安… 爱你乖乖… 啵呗嘞吧呗嘞啵…[爱你][爱你][爱你][亲亲][亲亲][亲亲][月亮][月亮][月亮]第七百四十八天…

    来自微博用户开心混混安小美的评论2016-10-10 10:16:13

    每天中午睡起来都像打了一场恶仗,昏昏沉沉的特别不爽,一个小时像过了一个世纪!鉴于今天周五,忍了,明天好好睡个自然醒,什么都阻挡不了的自然醒![haha][haha][haha][haha]

    来自微博用户乔荞c的评论2016-10-10 10:16:13

    我想要好好的睡一觉,没有恶梦也没失眠,自然醒

    来自微博用户Jocelyn朱佳佳的评论2016-10-10 10:16:13

    逗比夫妻又准备出发了[嘻嘻]每天睡到自然醒的日子不多了[可怜]要好好珍惜[偷笑] 西安·东大街

    来自微博用户走样的评论2016-10-10 10:16:13

    好想躺着好好睡一觉,不担心以后的路怎么走,不需要听歌,不等到疲惫,超过八小时的睡眠,直到自然醒。这些想想就好,抽根烟接着收拾东西了。[微笑]

    来自微博用户-皮厚厚的评论2016-10-10 10:16:13

    我正在 #亚洲新歌榜# 为 @华晨宇yu @杨宗纬 的新歌 国王与乞丐 打榜!好音乐需要用行动来支持,你也来为喜欢的歌曲加油吧!我管你 馬不停蹄地打工補課打工補課什麽時候能讓我好好追一部劇睡個自然醒[哭哭][哭哭]

    来自微博用户哇塞微博名原来可以取这么长的评论2016-10-10 10:16:13

    搬家累成狗,从来没真的细心的整理过一个家。从乱七八糟到井然有序还是有些许的成就感。今晚可以好好休息接下来就是睡到自然醒了[偷笑],然而麻将给了我安慰[鼓掌]三把赢了150-可以好好睡了[亲亲] 深圳市

    来自微博用户少女姓松本_的评论2016-10-10 10:16:13

    【迷妹的日常14】今天算是长这么大以来第一次蹲这么久的直播 盯着手机屏幕眼药水也滴了好几次 更不用想翔哥哥站在台上快12个小时有多累 透过镜头也能够感受到他眼睛里透露出的疲惫 希望他回到家 舒舒服服的泡上一个热水澡 好好的睡一觉 虽然知道他们不存在周末双休 但是真希望他明早能够睡到自然醒[心]

    来自微博用户派出所女警的评论2016-10-10 10:16:13

    #早安周末#不用加班的周末早晨,能关掉闹钟睡到自然醒,能轻轻松松的吃顿早餐,能悠闲自得的在小区里散散步,能好好陪陪爸妈,能约上三两好友逛逛街,看看电影,聊聊天,多好……!大家周末愉快![微笑][带着微博去旅行][哆啦A梦微笑]

    来自微博用户画一年终V晨等点的评论2016-10-10 10:16:13

    #点点对魏晨说晚安# 晚安啦,今晚可以早早睡了了,明天看可以自然醒了,你也早点休息哦,好好照顾自己[心][心]

    来自微博用户沸沸扬扬的大奶糖的评论2016-10-10 10:16:13

    今天被邵程包养了,我们吃了50多块的冰淇淋,并且这辈子也不会再吃了!我们自黑的照片我很喜欢。还给大奔哥买了玩具,我们圆满的一天晚上在贫民窟再好好睡上一觉,明天我们自然醒,然后你来帮我收拾屋子哈哈哈!!!爱你,我有你,你有我[爱你][爱你]@噼里啪啦大头程

    来自微博用户最愛汪東城-球球的评论2016-10-10 10:16:13

    #汪东城龙珠展# 東哥回到家有沒有睡到自然醒[偷笑][偷笑] 好好休息哦!周末愉快![心][心]

    来自微博用户周周周申申申易易易的评论2016-10-10 10:16:13

    好好的周六昂 睡到自然醒吃点儿东西 出去洗个澡 太阳下去了再去逛逛街挺好的打算么 然后 一个体格儿比我小的丫蛋儿给我搓澡把我小腿搓抽筋儿了。。。。what r u弄啥嘞[睡]

    来自微博用户Ltruly的评论2016-10-10 10:16:13

    周六的早上。。。。不错,阳光明媚,睡到自然醒。好好休息,最后一个星期就可以解放了。

    来自微博用户Wannnnau的评论2016-10-10 10:16:13

    #2015.7.4 星期六#困 想好好的睡一觉 从天黑睡到天亮自然醒的那种//-牙疼

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